Bisognu à piglià una decisione chì cambia a vita? Sentite ansiosu è scantatu per questu? Sentite incertu nantu à chì scelta hè megliu per voi?
Bona nutizia! Queste sò tutte cose perfettamente normali da sente quandu site per piglià una decisione chì cambia a vita.
Campà in una participazione attiva di a vita richiede di decide cumu perseguite a vostra vita è induve indirizzà a vostra energia. Chì pò sentite schiacciante se ùn avete micca un bonu prucessu per piglià quelle grandi decisioni.
Avemu da spiegà un prucessu simplice chì vi aiuterà à truvà a vostra strada ghjusta.
1. Chjarate a decisione.
Per piglià a decisione ghjusta, avete bisognu di identificà è di clarificà chì decisione site in fattu.
Scompila in una sola frase chì raprisenta u cambiamentu chì vulete fà. Questu aiuterà à dissipà l'emozioni cunfuse chì spessu circondanu queste situazioni.
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Esse specificu è direttu nantu à a decisione chì vulete piglià. Eccu alcuni esempii per dà una idea.
- Mi devu spustà in una cità nova?
- Devu turnà à u cullegiu?
- Devu lascià u mo cumpagnu?
Pigliate un fogliu di carta è scrivite a vostra dichjarazione di decisione in cima. Questa dichjarazione aiutarà à servire da ancora.
2. Crea un elencu di i prufunenti è di i cuntrasti di a decisione.
Un elencu di pro è contro hè un ottimu modu per aiutà à taglià a cunfusione per piglià a vostra decisione chì cambia a vita.
Nantu à u vostru fogliu di carta, scrivite una colonna di prufunenti è svantaghji fiancu à fiancu in a carta. Mettite tuttu ciò chì pudete pensà chì pò esse pertinente.
Ritruvatevi nantu à a vostra dichjarazione di decisione in cima di u fogliu se vi truvate inundatu in emozioni o sentite chì u vostru focus si sposta troppu. Questa hè a vostra ancura torna in i prucessi di penseru se vi truvate à a deriva.
Sè truvate chì avete difficoltà à truvà cun pro è contro, cunsiderate diverse questioni chì pudianu aiutà à rompe questi penseri.
Aduprate parolle diverse da 'pro' è 'con' perchè quelle ùn sò micca veramente parolle chì adupremu in a vita d'ogni ghjornu per ghjunghje à stu tipu d'infurmazioni.
Invece, cunsidereghja dumande cum'è:
- Chì sò l'avantaghji di fà stu cambiamentu?
- Cumu mi senteraghju se facciu stu cambiamentu?
- Cumu mi senteraghju sè micca fà stu cambiamentu?
- Cumu pò sta decisione dannà mi o a mo vita?
- Avaraghju mai torna stu tippu d'uppurtunità?
3. Cunsiderate è puntuate ogni pro è cun.
Avemu da fà un pocu di girata annantu à u vechju metudu di elaburà una lista di prò è di contru. Avemu da valutà ogni pro è cun in una scala da zero à cinque.
Un zeru deve riprisentà un articulu chì ùn vi sentite micca fermu o ùn pensate micca chì farà una grande differenza. In cuntrastu, un cinque deve riprisentà un articulu chì vi sentite più forte o chì vi sentite farà una grande differenza. I numeri unu, dui, trè è quattru devenu riprisentà diverse intensità trà i dui.
Aghjunghjite u tutale di e vostre colonne pro è contra, è avete un strumentu per pisà megliu a decisione.
A valutazione di ognunu di questi elementi vi aiuterà à dà una idea megliu di quantu hè impurtante ogni voce, piuttostu chè esse solu una lista astratta.
Per esempiu, a vostra lista pò avè parechji svantaghji, ma sò per u più zeru è quelli, invece chì a vostra lista di prufessiunali hè più corta cù parechji quattru è cinque. U pesu reale di u listinu prufessiunale puderia esse più pesante chè i contra, cusì inclinandu vi di più per piglià quella decisione ancu se a lista contraria hè più longa.
4. Fate a pace cù a vostra decisione.
Vale a pena di piglià un pocu di tempu per cunsiderà u putenziale risultati di a vostra scelta.
Ma, eccu u prublema. Spessu, pudemu pensà chì qualcosa resulterà in un modu, ma u risultatu ùn hè nunda cum'è ciò chì vuliamu o aspettavamu. Pudete avè grandi disegni per a vostra vita, è ùn funzionanu solu per qualunque ragione.
L'oppostu hè veru ancu. Puderete soffre di un cuntrastu, o un pianu puderebbe sbuccà chì vi cunduce in una direzzione cumpletamente nova chì ùn sapiate micca di vulè finu à avè lu. Calchì volta vi pò cunduce à capì chì ciò chì pensavate di vulè ùn hè micca veramente ciò chì vulete.
Invece di fighjà nantu à u risultatu potenziale, focalizatevi nantu à se pudete esse bè cù a decisione.
Tuttu u mondu si pentisce di e cose chì volenu avè fattu di manera diversa. Vulete esse u più sicuru chì pudete chì a vostra decisione sia ciò chì vi pare u megliu per a vostra vita basatu nantu à l'infurmazioni chì avete a manu.
È sì ùn avete micca l'impressione d'avè abbastanza infurmazione utili per piglià sta decisione, cercatela.
5. Ùn fate micca una mossa à menu chì u vostru core ùn ci sia.
Chì vole dì què?
Significa chì questa hè una decisione chì site per voi stessu, chì risuona cun voi. Hè una decisione chì hè in linea cù qualcosa necessariu per voi è a vostra vita.
Iè, ci sò i tempi quandu avemu bisognu di piglià decisioni chì benefizianu l'altri populi nantu à noi stessi. Hè una grande parte di avè a responsabilità.
Ma quandu si tratta di piglià decisioni chì cambianu a vita, vulete esse assolutamente sicuru chì pudete esse bè cù a decisione chì avete fattu. Sì ùn sì, pò scuppià assai prestu in faccia è distrugge e relazioni cù altre persone.
Fatemi dà un esempiu, per pudè capisce megliu.
Sophia è Jack sò stati inseme dapoi circa cinque anni. Sophia si hè candidata à i culleghji è hè accettata in a so scola di sognu cù una borsa di studiu, ma hè fora di statu. Jack ùn vole move. Ellu vole chì Sophia andessi in una scola vicinu à induve stanu o stà in casa cun ellu. Avà Sophia hè di fronte à una scelta. Va à a so scola di sognu fora di u statu è rompe cun Jack? O rinuncia quellu sognu, stà cù Jack, è và in una scola lucale?
In questu scenariu, Sophia deve fà ciò chì hè in linea cù u so propiu desideriu. Eppo supponi chì ùn va micca, è hè ciò chì hè in u so core. In questu casu, ella risentirà eventualmente à Jack, chì avvelenerà è erosione a relazione, putenzialmente a romperà più tardi. Tandu ùn averà micca a relazione o l'esperienza, tuttu per nunda.
Ma forse stà stà bè per ella. Forse hè stata ancu accettata à un prugramma lucale induve pò seguità a so educazione, stà cù u so cumpagnu è a famiglia è l'amichi ch'ella hà in a zona.
Ùn ci hè risposta bona o sbagliata perchè dipende da ciò chì ci hè in u core di Sophia. Chì decisione hè megliu per Sophia è u so avvene?
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E chì decisione hè megliu per voi? Ciò hè u più in linea cù ciò chì vulete fora di a vita?
Ùn fate micca muvimenti à meza core cù decisioni chì cambianu a vita. Assicuratevi chì u vostru core ci sia, ancu sì avete a paura o ùn site sicuru di sta manera, ùn vi pentite micca di sta decisione trenta anni in carrughju.
6. Fate a scelta di agisce - allora fate!
Mai intesu parlà di 'paralisi d'analisi?' Hè una frasa chì hè aduprata per chjamà l'attenzione nantu à u cumpurtamentu di aduprà a ricerca per sopravalutassi per ùn piglià una decisione.
A persona intrappulata in a paralisi di l'analisi pò sente chì ùn hà solu abbastanza infurmazione per piglià a decisione adatta! Devenu avè di più! Devenu cunsiderà ogni angulu è risultatu pussibuli prima di pudè si sente bè cù i passi chì devenu fà.
Certe volte ùn avemu micca a libertà per quessa. Ci pò esse una scadenza imminente o un puntu di tagliu duru induve sia face a cosa sia perde l'opportunità. In questu casu, a decisione hè megliu presa cun abbastanza tempu per travaglià intornu à qualsiasi prublema chì puderebbe affaccà.
Ma s'ellu ùn ci hè un limite di tempu, allora avete da decisu per voi stessi quandu agisce. In generale ùn hè micca una bona idea di piglià una decisione impulsiva, ma ùn hè ancu dirittu di lasciallu pusà troppu longu.
Averete bisognu à piglià a decisione per voi stessu se ùn ci sò fattori esterni chì vi guidanu. Date vi circa un mesi. Chì vi darà assai tempu per ricercà è cunsiderà e vostre opzioni. Una volta chì u marcu di trenta ghjorni entra, hè ora di piglià a decisione sè ùn avete micca ancu.
Falla è avanziate, sia chì perseguite quella decisione chì cambia a vita o truvate una strada diversa chì sia ghjusta per a vostra vita.
7. Ùn sopravvalutate micca l'impurtanza di a decisione.
Quandu si parla di piglià decisioni chì cambianu a vita, hè spessu u casu chì mentre qualcosa pò cambià assai bè a nostra vita, sti cambiamenti ùn sò micca cusì significativi cum'è pensate.
Un cambiamentu di carriera ùn deve micca esse permanente se ùn funziona micca - averete ancu e cumpetenze è l'esperienza per vultà à a vostra carriera attuale se vulete o avete bisognu.
A fine di una relazione pò sembra una cosa massiccia à u mumentu, soprattuttu quandu quella relazione hè stata lunga. Ma site maravigliatu di quantu a vita pò ritruvà à a nurmalità dopu una rumpitura o un divorziu.
U trasferimentu in una nova cità pò cambià assai cose nantu à a vostra vita - novi amichi, novu travagliu, novi ambienti è passatempi. Ma, dinò, a vita torna à u normale, ancu s’ella hè una nova nurmalità, abbastanza prestu. È si puderia sempre ritruvà torna.
Forse l'unica decisione chì cambia a vostra vita in permanenza hè quella di avè figlioli. Ùn pudete micca veramente ripiglià quellu una volta chì hè accadutu è a vita cambia in assai modi. Ma ancu allora, vi stallate in una nova rutina è a vita continua.
Allora se vi truvate preoccupatu per a decisione, ricordate solu chì tuttu ciò chì sceglite hè improbabile arruvinà a vostra vita . Pò significà un aghjustamentu o transizione, ma andarete bè in un modu o in l'altru.
Ancu micca sicuru cumu fà sta grande decisione? Avete bisognu di parlallu cun qualcunu? Parlate oghje à un allenatore di vita chì vi pò guidà attraversu u prucessu. Basta cliccà quì per cunnesse cun unu.
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