Se leghjite questu, site probabilmente dighjà in seriu in cunsiderazione di abbandunà u vostru travagliu. Normalmente ci vole un pocu d'esse infelici in un travagliu per chì e persone ghjunghjenu à a tappa Googling.
A realità hè chì, quant'è i nostri travagli ùn ne facenu è ùn devenu micca definisce ci, passemu a stragrande maggioranza di e nostre ore di veglia à fà li.
Ciò chì sceglemu di fà per guadagnà i soldi chì avemu bisognu per sopravvivere hà un impattu enorme nantu à induve passemu i nostri ghjorni, cù quale li passemu, è in chì tippu di mentalità li passemu. Pò avè effetti drastichi nantu à u nostru fisicu è mentale salute.
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Se state pensendu à abbandunà u vostru travagliu, allora ci vole à dalli assai penseru. Questa ùn hè micca una decisione chì deve esse fatta cum'è a facenu in u filmu, quandu qualchissia chjappà, urla 'Aghju smessu', è e timpeste fora di l'uffiziu.
Quant'è, qualchì volta, fantasimemu tutti di spinghje publicamente i nostri travagli in faccia à u nostru capu è di saltà fora di l'uffiziu cun fiducia mentre a ghjente feghja ammirazione, in a vita vera e cose ùn funzionanu micca cusì cusì. Tristu, a sò.
Hè qualcosa chì duvete fà cun calma è per tutte e ragioni giuste, seguitendu e procedure giuste. Ancu s’ellu ùn puderebbe micca esse ciò chì vulete sente, hè a realità di sta allardana «adulta» chì pruvemu tutti di fà finta d’avè u cuntrollu.
D’altronde, ùn aghju micca incuragitu à nimu per stà in ogni locu induve sò veramente infelice . Mentre esse praticu hè a chjave, se un travagliu affetta a vostra salute fisica è / o mentale, duverebbe lasciarla prima o poi. Nunda ùn vale chì.
Per aiutavvi à capì ciò chì u prossimu passu duveria esse per voi, eccu alcune di e dumande chì duvete pone voi prima di fà u saltu.
1. Chì hè esattamente ciò chì mi face odià stu travagliu?
Prima di fà qualcosa di drasticu, duvete avè i motivi per chì a fate assai chjaru in mente. Hè ora di penna è carta. Brainstorm i motivi perchè vulete lasciare. Se ci sò parechji, pudete divideli in categurie cum'è ambiente di travagliu, culleghi, responsabilità, ecc.
Assicuratevi di uttene assolutamente tuttu da u to pettu è nantu à carta. Articulà quelle frustrazioni vi aiuterà à capisce a situazione in quale site più chjaramente.
2. Sò eiu, o sò elli?
Quale hè chì causa u prublema quì? Esse onestu. Hè qualcosa da fà cun voi? Ùn vogliu micca implicà chì puderia esse colpa vostra, ma ci hè qualchì elementu di u vostru caratteru chì ghjustu ùn si adatta micca? Ùn hè micca questu u megliu usu di e vostre cumpetenze? Saresti megliu à travaglià freelance? Esse u vostru propiu capu? Avete un casu di vagabonda frustrata?
O hè un prublema cù a cumpagnia stessa? Sò i vostri culleghi? U vostru capu? E vostre ore di travagliu, responsabilità, o ambiente di travagliu?
3. Chì duveria cambià per mè di stà?
Fighjate in daretu à e cose chì avete scrittu annantu à a vostra lista. Ci hè qualcosa quì riparabile o mudificabile? È s'ella fussi riparata, basterebbe chì ti fessi stà?
Se, per esempiu, hè qualcosa à fà cù e vostre cundizioni di travagliu o responsabilità, a rinegoziazione di quelle seria fattibile? Saria allora chì puderete cuntinuà à travaglià ci felice? Se sì, vale sicuramente a pena di pruvà à affruntà stu prublema di fronte è di pruvà à risolve e cose prima di cunsiderà di smette.
Se ùn ci hè assolutamente nisun cambiamentu chì puderia esse fattu chì puderia cunvince di stà, allora avete a vostra risposta.
Pudete ancu piacè (l'articulu cuntene sottu):
- Se ùn sapete micca chì fà cù a vostra vita, Leghjite questu.
- Cumu Superà a paura di u cambiamentu è affruntà cun fiducia novi sfidi
- Cumu fà u tempu passà per più veloce (à u travagliu o in ogni mumentu)
- Perchè Avete bisognu di un Pianu di Sviluppu Persunale (È 7 Elementi Deve Avè)
- Prima di Reinventassi, Assicuratevi di Fà Sta Dumanda
4. Vogliu stà in a listessa industria?
Hè questu u travagliu specificu è l'ambiente di travagliu chì hè u prublema, o hè l'industria in generale chì ùn hè micca adatta per voi? Cunsiderate se ciò chì avete bisognu hè un cambiamentu di carriera cumpletu, o se una sucietà diversa in a stessa industria cù una dinamica di travagliu diversa seria una misura più bona.
5. Sò statu quì abbastanza tempu?
Sì avete statu solu in u travagliu dui mesi, allora cunsiderate di dà e cose un pocu di tempu per stallassi per vede s'elli migliuranu una volta chì avete più sperienza in u travagliu sottu à a vostra cintura.
Similmente, solu attaccà à un travagliu per un paiu di mesi ùn pò micca sembrà grande in u vostru CV. Pudete mette fora per un paiu di mesi in più? Pudete purtassi per stà quì un annu, o almenu sei mesi?
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U tempu chì avete bisognu per falla sembrà un pocu megliu in u vostru CV puderia ancu esse tempu per pudè aduprà pianificà a vostra prossima mossa è candidà per posti di lavoro.
6. Stà influenzendu a mo salute mentale è u mo benessere?
Sì avete sperimentatu alti livelli di stress à u vostru travagliu, pò piglià un pesu maiò in tutti l'aspetti di a vostra salute. Nunda ùn vale a pena di sacrificà a vostra salute, allora sì hè cusì male, allora hè ora di mette ti prima è lasciate, ùn importa micca quale era a vostra risposta à u numeru cinque. U vostru CV si recupererà, pudete micca.
7. Quantu liste cum'è questu aghju lettu?
Avete digià lettu uni pochi di listini nantu à temi simili à questu? Se a vostra storia di ricerca Google ùn hè altru chè variazioni nantu à 'ragioni per abbandunà u mo travagliu' o 'ragioni per stà in u mo travagliu', allora hè un signu abbastanza bonu chì site veramente seriu in questu.
8. Chì hè u pianu?
A sapete dighjà, ma a maiò parte di noi ùn avemu micca u lussu di pudè solu lascià i nostri travagli senza alcunu tipu di pianu di salvezza in locu. Prima di tramandà a vostra demissione, avete bisognu di una idea chjara di induve site in anda dopu è chì passi avete da fà.
Un novu travagliu attuale in ligna hè, benintesa, ideale, ma ùn puderebbe micca sempre esse u tempu per quessa se u vostru travagliu vi face veramente pagà. In ogni casu, un pianu cuncretu cù passi chì pudete piglià per uttene un megliu travagliu è esse più felice hè incredibilmente impurtante.
Fighjulà e vostre finanze hè ancu vitale, postu chì tutti duvemu manghjà è pagà a renta. Assicuratevi di avè una idea chjara di induve site finanziariamente, cusì sapete per quantu tempu pudete esse realisticamente disoccupatu. Avè e cose chjaramente messe davanti à voi duverebbe aiutà à caccià un pocu di u stress fora di a situazione.
Tap Into Your Support Network
Questu definitivamente ùn hè micca qualcosa chì duvete passà solu. Assicuratevi chì a vostra famiglia, amichi, cumpagnu, o quellu chì hè chì avete fiducia è fiducia sò cunuscenti di a situazione, è dumandate i so cunsiglii.
Forse ùn serà micca sempre cusì custruttivu, ma anu bisognu di sapè chì travagliate un momentu duru, è, chì sà, puderebbenu ghjunghje cù un suggerimentu o una soluzione chì ùn vi era mai accaduta.
Pigliate uni pochi di settimane per lascià chì a polvera si stalla se pudete prima piglià a grande decisione , è sì avete sempre a stessa sensazione, allora fate u saltu.
A vita hè troppu corta per voi per esse misera 40 ore à settimana, allora lasciate e sperienze negative daretu à voi, pigliate cun voi tutte e lezioni chì avete amparatu, è assicuratevi chì a vostra prossima mossa sia più positiva.
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Bona furtuna in u vostru viaghju, è ricurdate, tuttu anderà bè.
