'A nimu mi piace, tutti mi odianu, pensu chì andaraghju à manghjà i vermi ...'
... cusì va u canzone chì mette un toccu scuru umoristicu nantu à a frustrazione, l'infelicità, è ancu a rabbia chì pudemu sperimentà quandu ci sentimu incompresi.
'Nimu mi capisce!' hè una sclamazione abbastanza cumuna quandu simu perseguitati da a cridenza inzucchèvule chì l'altre persone solu ùn 'capiscenu' quale simu o cumu ci sentimu.
O quandu a ghjente ùn approva micca a nostra risposta à un avvenimentu o u modu di sceglie per vive.
Esse capitu hè un bisognu umanu abbastanza fundamentale perchè hè a chjave per u nostru sensu di appartenenza.
Ripigliatu à e so urigine istintive più basiche, a necessità di fà parte di u gruppu era fundamentale per sopravvivere da e prime fasi di l'evoluzione umana.
Ùn hè da stupisce chì u sintimu incompresu, è dunque isolatu, pò esse una sensazione cusì schiacciante è scunvurgente.
È a realità hè chì, sè ùn pensate micca esse accettatu per quellu chì site, pudete sente una solitudine intensa, ancu quandu site circundatu da altre persone.
In fattu, a sensazione di esse esclusu è isolatu pò esse intensificatu in realtà in una situazione di gruppu - a vostra 'differenza' hè messa in i riflettori è sentite chì ùn appartene micca .
A realità di a cundizione umana hè chì ci vole qualchì volta a cunvalidazione di l'altri per dà u curagiu d'esse noi stessi, sapendu chì ùn seremu micca criticati o ghjudicati per quessa.
Ci permette di senteci parte di una «tribù».
Avè una fede cumpleta chì simu accettati per quale simu hè impurtante per u nostru benessere mentale è emotivu.
À u cuntrariu, se ritenemu chì quelli vicinu à noi sò critichi per e nostre scelte di vita o attitudini, u cunflittu internu dà nascita à emozioni negative in noi chì sò à u megliu dolorose è à u peghju distruttive.
Dunque, per evità stu impasse dannoso di incomprensione mutuale, ci hè un modu per uttene l'altri à capì ti cum'è a persona chì sì in realtà è micca a persona chì vorrianu chì sì?
quandu un omu ùn hè micca interessatu
Andemu à investigà questu in più ...
A soluzione si trova cun voi.
A risoluzione di stu prublema principia in realtà cun voi, piuttostu chè cù quelli chì si sente malintesi voi è e vostre scelte.
U primu passu hè di sviluppà una comprensione più profonda di voi stessi, postu chì puderete appena aspettà chì l'altri ti capiscinu se in realtà ùn vi 'uttene' è veramente sapete quale site.
Diventà autocosciente hè qualcosa chì si sviluppa durante a zitellina è l'adulescenza, ma una bona parentela hè un elementu essenziale in u prucessu.
I belli genitori prestanu attenzione à i vostri sentimenti, i vostri gusti è disgrazii, è i vostri talenti naturali .
Vi daranu l'attenzione è l'accettazione chì bramate è piatteranu assai lodi.
Questu hè chjamatu 'mirroring', una teoria sviluppata da u psicologu Heinz Kohut. Si pensa chì hè chjave in u sviluppu di l'autoapprezzamentu è di l'autoestima di u zitellu.
Un parenting disfunziunale pò significà chì avete mancatu questu mirroring.
ùn m'hà micca dumandatu
Forsi i vostri parenti ùn anu micca vistu à voi o anu vistu ciò chì vulianu vede in uppusizione à u veru voi?
Benchì a probabilità hè chì i vostri genitori ùn sappianu beatamente di l'impattu di u so approcciu, u risultatu netu hè un zitellu - chì diventa un adultu - cù una mancanza di autocoscienza o di comprensione.
Postu chì, cum'è noi l'avemu stabilitu, avete bisognu di 'uttene' voi stessi prima chì l'altri ti possanu 'uttene', u travagliu nantu à questu aspettu di a vostra mente hè di primura.
Pruvate à dumandà un pocu di queste dumande per cunnosce veramente voi stessi è sviluppà una certa cuscenza di quale site è di ciò chì vi cunduce.
Una volta chì site più familiale cù ciò chì vi face tick è capite e vostre proprie motivazioni, sarete in una pusizione più forte per affruntà a negatività chì percepite da l'altri.
In ultimamente, sarete più cunfidenti in e vostre scelte è menu influenzati da l'inevitabili occasioni quandu ùn site micca nantu à a stessa lunghezza d'onda cum'è quelli chì vi circondanu.
Capisce e vostre cunvinzioni prufonde è u vostru dirittu di avè li serà una bona difesa contr'à u fastidiosu sintimu di esse troppu sfarenti è dunque solu.
Fighjate à e persone intornu à voi.
U passu prossimu versu a sbandita di sti sentimenti di esse incompresi hè di fighjà e persone intornu à voi è pensà à u modu in cui interagite cun elli.
Essenzialmente, e personalità chì scontrerete longu u viaghju di a vita si classificanu in trè categorie:
Personalità 1 - e persone chì sò nantu à a listessa lunghezza d'onda cum'è voi è chì ghjunghjenu istintivamente da induve vene.
Personalità 2 - quelli chì vogliono capì ti, ma necessitanu un pocu d'aiutu per falla.
Personalità 3 - ghjente chì ghjustu ùn ti pigliaranu micca, quantunque si provi.
Esaminemu questi 3 gruppi di personalità più da vicinu.
Personalità 1
E persone in a prima categuria ùn anu micca bisognu di più spiegazioni.
Li cunniscite istantaneamente quandu li scuntrate è a cunniscenza mutuale hè automatica.
È chì gioia hè quandu accade.
Hè un peccatu chì sia un avvenimentu relativamente raru.
Vale à dì, ancu, chì ancu cù e persone chì sò assolutamente nantu à a stessa pagina cum'è voi, l'unicu modu per cunnesse veramente cun elli hè di lasciatevi esse aperti è, in un certu modu, vulnerabili.
Ùn guardate micca u vostru interiore è mantene e vostre interazzioni superficiali.
L'apertura hè l'unicu modu chì pudete davveru lasciarli entrà è permetteli di capisce u veru voi.
Altrimenti, resterete sempre l'enigma chì site per l'altri.
Personalità 2
Realisticamente, andarete à scuntrà assai di più di u secondu tippu chè u primu, ma queste rilazioni ponu esse assai gratificanti ancu.
Duvete solu esse disposti à fà u travagliu per aiutalli à capisce u veru, autenticu voi.
Sò aperti à voi, ma micca nantu à a stessa lunghezza d'onda esatta, allora sta assistenza hè necessaria se vanu à sapè veramente quale sì.
A cunniscenza di sè è a vostra capacità di cumunicà i vostri gusti è disgrazii è e motivazioni, cum'è discrittu sopra, sò chjave per sbloccà a so comprensione.
chì pudete dì di sè stessu
Se praticate l'abilità di esse autocosciente, sarete bè nantu à a strada per fà una forte cunnessione.
Pruvate à scrive i vostri penseri è à mette li in una sorta d'ordine logicu. Questu pò aiutà spieca ti più chjaramente , chì faciliterà u prucessu.
Personalità 3
È chì ci hè di e persone in a categuria finale?
Hè vera, ponu esse i più difficiuli da trattà perchè ùn sò solu capaci di vede u puntu di vista di nimu.
Sò u tippu chì ùn pò risparmià nè u tempu nè l'energia per capisce i punti di vista di l'altri.
Ùn aprenu mai a mente à l'idea chì l'altri anu un dirittu legittimu di esse diversi per elli.
Or, anu una cridenza prufonda in e so opinioni à l'esclusione di tutti l'altri.
Cumu si pò trattà cun queste persone senza compromessi, chì vi truverete più spessu chì vulete?
A verità hè, ùn avete micca bisognu di queste persone in a vostra vita!
Quandu site autocosciente è fiduciosu in e vostre cunvinzioni, cummincerete à capisce chì ùn sì micca bisognu di l'appruvazione di tutti - certe persone, iè, ma micca tutte.
L'opinioni di l'altre persone cuminceranu à importà menu.
Ùn perde micca u fiatu è lasciate vi stà stressatu da u so rifiutu testardu di piegassi.
Pruvate à accettà chì micca tutti vanu à 'uttene'.
Vale a pena di tene à mente chì a necessità di esse piaciuti è accettati socialmente pò ancu esse una fonte di infelicità.
Cusì attenti à saltà per troppu cerchi per per piacè à l'altri è fà li capì.
Se pruvate è ùn riescite micca, accettatelu è andate avanti.
Ùn perde micca u vostru tempu pruvendu à trasfurmà tutti in un amicu.
Ùn hè micca faciule d'esse d'accordu ùn esse piaciutu . Va contru à u bisognu umanu di appartene.
Ma sì avete a furtuna di truvà uni pochi di veri spiriti parenti è altri chì ti piaci abbastanza per pruvà à capì ti, hè tuttu ciò chì ci vole .
Quandu avete sti generi di persone in a vostra vita, pudete sentite abbastanza fiduciosi in voi stessi chì ùn averete micca bisognu à tutti di piacià à voi o appruvà u percorsu chì seguitate in a vita.
Una volta chì vi sentite più sicuri è autocoscienti, sarete megliu piazzatu per apprezzà u dirittu di l'altre persone di ùn capì ti è sarete menu toccu da e so attitudini di ghjudiziu.
Ognunu hà dirittu à a so opinione - ancu i «3».
Una parolla finale quì nantu à u dirittu di ogni individuu di avè u so parè.
Quelli chì anu infuriatu chì anu e so idee insubituibili è ùn sò micca disposti à dà un marge di manuvra à voi o à nimu ...
... ancu elli sò assolutamente intitulati à esse cum'è sò.
Ié, a sò chì hè fastidiosu.
l'emancipazione di jon moxley
Ma eccu perchè ...
Quandu simu di fronte à u testardezza d'altri, hè troppu faciule per esse bluccatu in un ciclu di emozioni negativi.
Ci cunvincemu chì i nostri punti di vista sò quelli giusti, chì rifiutanu di mughjassi, è diventanu inflessibili cum'è quelli chì pensemu chì ci sò opposti.
Hè veramente impurtante di capisce, però, chì avemu tutti u dirittu à una prospettiva persunale - ancu quelle persone chì ponu esse a causa di e vostre frustrazioni.
Vale a pena di ramintà chì l'interpretazione è a capiscitura di ogni individuu di a so versione propria di a realità hè furmata da parechje cose.
E so sperienze di vita, e so credenze è i so sistemi di valori basati nantu à e 'norme' religiose o culturali, è a so personalità innata contribuiscenu tutti à cume vedenu u mondu.
Postu chì e credenze, e sperienze, ecc. Di tutti, sò unichi per elli , nimu dui individui interpreteranu u mondu chì li circonda esattamente di listessa manera.
A so interpretazione, capiscitura è aspettative differeranu, à volte abbastanza in fondu.
Per esempiu, una persona pò pensà chì avè uni pochi bichjeri di vinu sia un modu piacevule per alleviare i stress di u travagliu, mentre chì un altru cunsidererà l'alcol cum'è a radice di tuttu u male.
Mancu l'attitudine hè ghjusta o sbagliata.
Ogni persona interpreta u mondu da prospettive alternative cù aspettative diverse.
Hè cusì faciule di sviluppà una cridenza prufonda chì a vostra propria perspettiva hè quella ghjusta, ma, in realità, avè una attitudine «à a mo manera o in autostrada» ùn hè micca utile.
Quale hè chì dice chì u vostru modu hè più validu cà quellu di l'altru?
regnu rumanu Dean Ambrose è Seth Rollins
U fattu chì ùn possinu micca capì u vostru puntu di vista o u modu in cui sceglite di guidà a vostra vita ùn significa micca dì chì sò sbagliati.
Ognunu avete un dirittu uguale à e vostre opinioni, attitudini è cumpurtamentu.
Per a fine di u vostru propiu cuntenutu di u futuru, truverete chì una capacità di capisce è accettà stu cuncettu ti mette in una strada per sviluppà relazioni migliori.
Tuttu si riduce à l'accettazione di tuttu u core di sta verità di basa: sì 'ùn' vi capiscenu micca, ùn significa micca chì unu di voi sia ghjustu o sbagliatu.
Hè solu una questione di e diverse prospettive chì avemu tutti u dirittu di avè cum'è individui.
In riassuntu ...
Se vi truvate à leghje st'articulu, hè una scumessa sicura chì vi sentite incompresi da l'altri.
È chì hè ghjuntu à un puntu induve hè veramente impattu u vostru benessere emotivu.
Avendu arrivatu finu, spergu chì avà pudete capisce chì a chjave di stu enigmu sviluppa un sensu più forte di a vostra identità.
Per cunnosce megliu, vi sentirete più sicuri in u modu di cunduce a vostra vita.
U passu prossimu hè di accoglie in a vostra vita i tippi di personalità chì sò disposti è capaci di accetta ti cum'è tù sì è trà i quali si sente chì appartene veramente.
Tandu fermanu solu duie tappe: accettà u fattu semplice chì ci seranu sempre persone chì ùn sò capace di capì ti è di apprezzà chì ognunu hà dirittu à e so opinioni - piaci o micca.
Ùn sò micca sicuru chì fà per a sensazione chì nimu ùn vi capisce? Parlate oghje à un cunsiglieru chì vi pò guidà attraversu u prucessu. Basta cliccà quì per cunnesse cun unu.
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