Amà un empatia porta assai ricumpense.
Ma pò ancu pone sfide assai particulare.
L'empatie sò uniche in parechji modi per altre persone chì puderete incontrà.
È datà unu significa capisceli è adattà u modu di avvicinà a relazione.
Sè site in i primi tempi di l'amore, o avete campatu cun empatia per un pezzu, eccu alcuni consiglii per aiutà a vostra relazione à prosperà.
1. Parlate cun elli se avete prublemi.
L'empati ponu sente assai cose, ma ùn sò micca mente lettori.
Mentre a cumunicazione aperta hè impurtante in ogni relazione, hè doppiamente quandu u vostru cumpagnu hè empaticu.
Dopu tuttu, saperanu chì qualcosa hè in opera, quantunque pruvate à piattallu.
Dunque, sì vi sentite stressati o ansiosi o arrabbiati o arrabbiati, hè vitale chì li parli.
Questu vale per e questioni chì li coinvolgenu è per altri fattori - sia interni sia esterni.
Preoccupazioni di travagliu? Guai d'amicizia? Problemi di salute (fisichi o mentali)? Sentu solu un pocu persu in a vita?
Empaths sò ottimi ascoltatori è partner meravigliosamente attenti, allora pudete sentitevi sicuru in apertura à elli.
L'empatie sò ancu propensi à pensà troppu à e cose. Dunque esse aperti cun elli, li aiutate à pensà / preoccupassi menu di voi è di a vostra relazione.
2. Ùn li bugiate mai.
L'empati camminanu, parlanu di rilevatori di bugie.
Puderanu l'odore di toru * à un chilometru di distanza.
E bugie tagliate veramente in fondu.
Un empath odia l'ingannimentu di ogni tipu, ancu se u fate per risparmià i so sentimenti.
Hè assai megliu d'esse onestu cun elli è di fidà si di pudè gestisce tuttu ciò chì hè.
E bugie di omissione sò ancu un innò. Puderanu avvistà quandu ci sò lacune in una storia o quandu si piatta qualcosa.
cumu piglià a respunsabilità di e vostre azzioni
Ùn averete micca spessu una seconda occasione se mentite à un empatia, allora ùn risicate micca.
3. Stà à sente li.
Quant'è grandi à l'ascoltu quant'è l'empati, anu ancu e so voci.
In più, amanu sapè chì quelle voci sò state ascoltate.
Anu assai cose chì passanu in a so testa è pò veramente aiutalli à pudè scaricà alcuni di questi penseri nantu à voi.
Quand'elli parlanu, circate di ùn interrompe micca, ancu di fà dumande. Aspettate finu à ch'elli anu finitu u so puntu prima di piglià u vostru turnu.
Se pruvate à parlà sopra à elli, finite i so punti, o assumete chì sapete ciò chì pensanu, sò prubabili di disimpegnassi cù a conversazione perchè sanu chì ùn sentite micca ciò chì dicenu.
4. Capite chì ùn puderanu micca sempre esse capace di spiegà i so sentimenti.
L'Empaths sentenu assai emozioni, chì parechji ùn sò micca i soi.
È un pocu di u tempu, ùn sanu mancu da induve vene un sintimu particulare.
Dunque, s'elli parenu tristi o ansiosi o infastiditi, ùn assumete micca chì saranu capaci di dì vi perchè.
Benintesa, pudete dumandà s'elli stanu bè o s'elli volenu parlà di ciò ch'elli sentenu, ma ùn hè micca sempre pussibule d'aiutà.
5. Permetteli di sprime e so emozioni.
Indipendentemente da s'elli sò i soi o qualcosa chì anu assorbitu da altrò, a maiò parte di l'empati portanu e so emozioni nantu à a manica.
Se amate un empatia, duvete lasciarli mostrà e so emozioni senza paura di ghjudiziu o disprezzu.
Chì pò esse sfida à e volte quandu un empatia porta u pesante pesu di l'emozioni di l'altri.
Pò esse tentatore di dilli di 'lascialu andà' è di focalizassi nantu à qualcosa d'altru, ma questu ùn hè micca qualcosa chì un empatia pò fà facilmente.
U megliu chì pudete fà hè di cunsulalli quandu l'emozioni sò scunvurgenti, o esse capiscitoghju se l'emozioni causanu splusioni.
Assicuratevi chì voi è i vostri limiti sò rispettati, benintesa, ma amparate à diventà cunfortu cù un cumpagnu emotivu.
6. Credi in e so capacità.
Una di e cose più dannose chì pudete dì à un empath hè chì ùn credi micca in e so abilità.
Forse a truverete un pocu luntanu, ma sapete chì questu hè puramente dipende da a vostra mancanza di comprensione.
Pò esse difficiule per un empathia per spiegà ciò chì hè di sente è incarnà l'emozioni di l'altri, ma questu ùn significa micca chì ùn sia micca reale.
Se site cun un empath è vulete chì l'affari vanu più luntanu, ùn mancu induce chì pensate chì stanu inventendu tuttu.
modi per dì à qualchissia chì ti piace
Saria a fine di e cose, pudete cuntà nantu à quessa.
7. Ùn circate micca di cambialli.
A volte si pò pensà chì l'empatia in a vostra vita sarebbe megliu se solu resistessinu à u so statu naturale.
Puderete incuraghjeli à neutralizà tutti i sentimenti chì assorbiscenu o li bloccanu in tuttu.
Ma questu ùn hè micca diversu per elli dumandendu di cambià una parte core di quellu chì site.
Ùn hè solu una bella cosa da fà è certamente ùn aiuterà micca a vostra relazione.
Un empàticu pò pruteghje si da certe cose, ma questu hè tutale di elli.
Puderanu micca vulè. Puderanu esse perfettamente cuntenuti abbraccendu e so abilità empatiche.
Ùn hè micca u vostru locu per dilli chì hè u megliu per elli.
Altra lettura essenziale nantu à l'empati (l'articulu cuntinueghja sottu):
- U Latu Oscuru Di Empaths
- Quandu Dui Empati si Innamoranu
- 17 Cunsiglii di Survival Per Empaths è Persone Altamente Sensibili
- L'Alpha Empath: Induve a Forza è a Sensibilità si Incontranu
- 6 Relazione 'Must Dos' Per Empaths E HSPs
- 4 Cose Persone Empatiche NON sò
8. Capite chì u so amore pò esse intensu.
I quadranti nantu à i sentimenti di un empath sò girati finu à dece.
Sperimentanu tuttu cusì vivamente.
Ciò significa chì u so amore per voi pò cresce rapidamente è esse espressu in modi chì puderebbenu sente un pocu intensi à volte.
cose divertenti da fà quandu sì annoiatu è solu
Ma ùn sò micca falsificati. Anu veramente un desideriu ardente per voi.
Se ùn site micca cusì emotivamente spressivu, questu pò esse un pocu intimidante.
Ùn scappate micca da ellu. Sempre cumunicà sempre sempre cumu si sente.
U vostru cumpagnu d'empathia pò esse in gradu di tonificà u so cumpurtamentu versu voi se sanu chì vi rende un pocu scomodu.
Or, ponu esse solu più priparati per a vostra reazione se l'avete dettu in anticipu chì vi vene difficiule di mustrà i vostri sentimenti cusì prestu cum'è elli.
9. Dà li un bellu spaziu (quandu ne anu bisognu).
L'Empath sò longu per u tempu da solu. Hè cumu si scumpressanu da a vita è si disconnettenu da i sentimenti di l'altri.
Siate pronti à dà à u vostru amore un pocu di spaziu per ch'elli possinu fà ste cose.
S'elli dumandanu di esse soli, capite d'induve vene sta dumanda è ùn la pigliate micca cum'è un rigettu di voi.
O s'elli parenu un pocu ritirati intornu à voi, dumandate s'elli volenu esse soli.
Se vive cun un empatia, questu puderebbe significà si ritira in un'altra stanza.
Sì ùn sì, puderia ancu significà cose cum'è ùn li mandanu micca messaggi per u restu di una serata.
Basta à rispettà u so bisognu di esse da per elli.
10. Ùn li furzate micca à sucializà cù u vostru circhiu.
L'empati ponu esse incredibilmente suciali, ma ponu ancu ritirassi in sè stessi cum'è avemu appena spiegatu.
Dunque ùn insistite micca chì socializanu cù i vostri amichi o famiglia più di ciò chì si sentenu cunfortu.
Benintesa chì vulete chì fanu una parte di a vostra vita più larga, ma duvete capisce è accettà chì questu pò esse abbastanza schiacciante per elli.
Chiede sempre s'elli vogliono unirsi à voi per incuntrà persone piuttostu ch'è solu di suppone ch'elli faranu.
È andate bè cun elli dicendu di nò s'elli ùn a sentenu micca in quellu mumentu precisu in u tempu.
11. Rispettate e so fruntiere.
Duvete, benintesa, rispettà e fruntiere in tutte e relazioni.
Questu ùn hè micca diversu quandu amate un empatia.
Quelli cunfini puderianu sembrà un pocu sfarenti per a maiò parte, ma hè sempre vitale chì li accettiate.
Forse questu significa limiti nantu à ciò chì si sentenu cunfortu parlendu. O forse preferiscenu dorme in letti separati.
O puderia significà cunfini in termini di tempu è spaziu cum'è discuttu sopra.
12. Cunsiderate attentamente chì media cunsumate cun elli.
Ci sò alcune cose chì l'empati ùn sò tipicamente micca appassiunati.
A viulenza hè maiò. Parolle odiosi sò un altru. L'attualità mundiale negativa hè un terzu.
Fondamentalmente, duvete cunsiderà u tonu emotivu di i media chì guardate o ascoltate quandu site cun elli.
Tuttu ciò chì li espone à emozioni potenzialmente difficili deve esse evitatu.
Probabilmente ùn vuleranu micca fighjà un filmu di orrore, per esempiu.
A musica arrabbiata / i testi ponu esse un prublema per elli.
Ancu i documentarii nantu à temi pisanti, per interessanti chì puderianu esse, seranu una lotta.
13. Esse disposti à sparte li cù i so animali domestici.
L'empati anu una affinità naturale cù l'animali è a maiò parte averanu un animale o dui.
L'animali sò simplici. Offrenu amore incondizionatu è seranu felici solu di stà è esse cun voi.
Allora se site in una relazione romantica cun un empath, preparatevi à ghjucà qualchì volta u viulinu secondu à u so cumpagnu animale.
Questu pò esse fisicu - puderebbenu solu vultulà nantu à u divanu cù u so ghjattu o cane.
O pò esse in termini di tempu è attenzione chì danu à u so animale domesticu invece di voi.
Scusate, ma questu hè un tipu di non negoziabile.
14. Ùn pigliate micca troppu solu perchè sò donatori naturali.
Unu di i cumuni lotta per esse un empath hè chì danu troppu di sè per piacè à l'altri.
Li piace à rende felici l'altri populi.
Questu diventa un stintu ancu più forte quandu sò in una relazione.
È pò esse piacevule d'avè un cumpagnu cusì attente è primurosu, ma attenti à ùn prufittà di sta natura chì dà.
Ùn deve micca sempre trattà di ciò chì vulete fà. I so bisogni è bisogni devenu esse cunsiderati ancu.
Mancu duvete lascialli aspettà nantu à a manu è u pede. Pigliate a respunsabilità per alcune di e faccende da voi stessu.
Assicuratevi chì a relazione ùn diventi interamente unilaterale in termini di i bisogni di i quali sò soddisfatti prima.
15. Ùn li sottovalutate mai.
L'empati sò spessu anime cusì gentili è curate chì a ghjente pensa chì ùn sò micca disposti à difende si.
A ghjente pensa ancu spessu chì l'empati anu bisognu di prutezzione.
Tramindui sò un sbagliu.
I Empaths sò capaci quant'è l'altri è ùn duvete micca pensà altrimenti.
Se site in una relazione cù un empatia, vale a pena di mai sottestimà ciò ch'elli ponu fà o quantu ponu esse risoluti.
Ancu micca sicuru cumu avvicinassi à l'incontri, amà, o campà cun empatia? Chatate in ligna cun un espertu di relazione da Heroe di a relazione chì pò aiutà à capì e cose. Semplicemente.
quandu smettere di ghjucà duru per uttene
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