Ùn ci hè micca circundà u fattu chì, quandu si tratta di persone, ci piace STUFF.
A roba tene ricordi, trasforma una casa in una roba di casa pò esse sciocche (cum'è l'unu adultu chì campemu in i ghjorni freddi è nevosi) o pratiche (cum'è l'unu adultu in quale campemu i ghjorni freddi è nevosi), è e cose ponu esse inspirate , Cum'è in u casu di l'arti disposti nantu à un muru cum'è una grande tavola di sognu.
À un certu puntu, però, a nostra robba diventa menu un invitatu in a nostra casa è più un alloghju esigente.
Richiede u tempu pulendulu, riorganizendulu per accoglie altre cose, è ordina sottilmente di impegnassi in a ginnastica mentale per ghjustificà perchè, precisamente, avemu assolutamente bisognu di avè tante cose.
Hè statu rimarcatu chì paring back 'stuff' riduce u stress, aumenta u sensu di benessere, è permette à u cervellu u tempu tantu necessariu per fucalizza nantu à e cose chì a ghjente vole veramente pensà, à u cuntrariu di 'Oh infernu, devu Aspirà stu tappettu chì aghju avutu solu à avè di novu? '
Intrite u Minimalisimu. Chì ghjè 'minimalismu'? Hè scumpientu cù un nome frescu. U Minimalisimu ùn si sbarazza tuttu e vostre cose, ma campà cun menu roba.
U Minimalisimu, allora, hè un eserciziu in a priorità di e cose . Cumu si face quessa?
Bisogni, Vulenti, Cunforti
U modu più faciule per inizià cù a vita minimalista hè di spezzà i nostri pussessi (ancu u nostru onesie adultu) in 3 categorie: Bisogni, Vulenti è Confort.
Di e cose chì ci circondanu, chì maggioranza rientra in una di queste categurie?
Questu hè qualcosa di una quistione di truccu. Se una sola di quelle categurie domina - ancu bisogni - ci hè un sbilanciu, è u sbilanciu porta à una logica scarsa in a priorità.
A vostra casa deve riflette abbastanza uniformemente e trè categorie.
Questu Ùn hè micca Sparta!
Una casa equipata solu in i bisogni hè quella chì prova à spinghje si à u puntu di rumpitura.
Hè simile à un dieteru chì ghjetta tuttu ciò chì prima eranu felici di manghjà: inevitabilmente i stuzzichini è i dessert è i pezzi deliziosi inunderanu torna in a vita di quella persona cù una vendetta.
cumu uttene u rispettu da un omu
L'urdinamentu di i vostri bisogni deve esse un eserciziu in unestità , micca punizione. Avè una spatula hè un bisognu. Avè 3 spatule perchè unu era un rigalu, unu hè leggermente più grande di l'altri, è unu hè verde ùn hè micca bisognu. Diminuisce.
U listessu vale per una televisione in ogni stanza, o uffizii cumpletamente equipaggiati per u pianu superiore è u pianu inferiore, o ancu avè tante piante in vaso in una stanza unica qualificheghja di terraformazione.
I nostri bisogni devenu avè una funzione al di là di l'attaccamentu emotivu, l'entusiasmu di i collezionisti, è l'autocumplimentu. Questu lascia sempre una larga varietà di pussessi disposti davanti à noi per trasformà e nostre case in case.
Una vita eccessivamente spartana hè bella per quelli chì anu u stomacu per tolleralla, ma ùn hè mancu un prerequisitu per minimizà una 'impronta di roba'.
Vulè, Vulè, Vulè
I Sali Veruca di stu mondu sustenenu à pena chì elli meritu e cose ch'elli anu, vale à dì e cose ch'elli ùn anu ancu sò un insultu implicitu per elli.
Significatu duveranu avè sempre di più in più ... ciò chì, paradossalmente, li lascia soddisfatti di menu è menu è menu.
Sè vo site un fan di sci-fi, pudete vulete ogni edizione sottu u sole di i mudelli di mudelli USS Enterprise.
cumu cumincià frescu in una relazione
L'amanti di i libri s'appiccheranu à i so cumuli tremuli di TBR ('Da Leghje') finu à u so ultimu soffiu.
L'amatori di u record ùn anu mai pensatu à 'sbarrazzassi di' (in virgulette perchè ùn ponu micca capisce bè a dumanda) u so vinile in favore di i download.
E cose chì avemu spessu ghjucanu un rolu in a definizione di noi. A quistione diventa tandu: a nostra vita deve esse cusì alta definizione chì nimu ùn manca mai di rimarcà l'identità riccamente dettagliate chì mettimu in mostra?
Cede à desideri irrinunciabili crea vortici di stress . Minimizà capendu chì un desideriu hè spessu un urlu d'attenzione, sia l'attenzione esterna o interna, è chì ùn avete micca bisognu di gridà per esse intesu, nè scintillà per esse vistu.
Pudete ancu piacè (l'articulu cuntene sottu):
- 12 Ragioni Perché Devi Esse Meno Materialistu
- 5 Modi Minimalismu Hè Bè Per a Vostra Salute Mentale
- 16 Cose chì i soldi ùn ponu micca cumprà (Ùn importa micca quantu sì riccu)
- 6 Regule Chì Simplificeranu A Vostra Vita Per U Bè
- 7 Cose In A Vita chì Pigliate per Accurdate
Cover Me In Roses, Cover Me In Love
Cunforti. Regula di cunfortu. Literale. I bisogni è i desideri sò guidati da u cunfortu: cunfortu fisicu, psiculugicu è emotivu.
Amemu e nostre robe di peluche preferite. U massager di sedia vibrante hè un ùn si pò campà senza una longa ghjurnata. Ancu u nostru manghjà: ùn basta micca avè un tippu o sapore di chip in casa duvemu avè una varietà per copre i nostri umori cambianti.
Ma ci vole à capì ciò chì ci dà cunsulazione ... è ciò chì maschera solu u dulore.
Ùn hè un secretu chì assai di ciò chì pensemu chì ci cunforta ci dannu. Quella veste di peluche pò esse u nostru modu di sintonizà u mondu è e nostre famiglie.
U massageru ci impedisce di sente chì simu un fastidiu per u nostru amante se li avemu mai dumandatu di dà ci qualchì attenzione dopu à quella longa ghjurnata infernale.
E patatine? Sale, grassu, colesterolu ...
Cumu si minimizeghja a fiducia in u cunfortu? Face di più di e cose chì ci facenu scomodu .
Un desideriu di sintonizà u mondu puderia vene da u sintimu cum'è se ùn siate mai intesu. Parlate per voi stessu, i vostri bisogni, è i vostri bisogni, altrimenti u disordine mentale ripiglia, è quellu disordine si sparghje in u vostru ambiente di casa.
Evità u cunfrontu emotivu pò vene da a brama di sentasi amatu tuttu u tempu , Chì puderia cunduce à un armariu pienu di dispusitivi di autocura, prufumi, colonie, vestiti, vestiti, muntagne di scarpi di 'data di notte' mai purtati, o un tentativu di trasfurmà a maiò parte di a casa in spaziu 'divertente' quant'è pussibule.
Di fronte à ciò chì ci causa disconfort emotivu hè un modu sicuru di fughje a foschia ipnotica di riempie a nostra vita di gunk.
Priorità
Cum'è ci hè un Feng Shui di a casa, ci hè Feng Shui di a mente è Feng Shui di u corpu. Tutti i trè elementi devenu scorre in armunia unu cù l'altru per prevene blocchi, disconfort, è sprechi.
Sè site surtitu, fate a vostra casa invitante è casuale. I sacchetti di fasgioli è un pianu apertu - invece di divani di pelle peluche è tante sedute vintage hè giustificata un'inchiesta nantu à a gestione di un centru per anziani senza licenza - portanu fora più conversazione è risate.
Invece di avè un frigorifero è un congelatore pienu di alimenti rapidi è pratichi, cunsiderate un giardinu per integrà i pasti.
Un stile di vita minimalista significa focalizassi nantu à ciò chì in realtà porta piacè è soddisfazione piuttostu chè quellu chì l'oscurisce. Cunsiderate a donazione di vestiti in eccessu, mobuli è prudutti di casa per carità di fiducia o rivendite negozi.
Ripensate a vostra definizione di furnitu. Un lettu generosu ùn dorme mancu megliu chè un semplice.
Un canapè sezziunale chì hà bisognu di una carta 'Sì Quì' per truvà un cuntattu umanu in u vostru salottu ùn hà micca veramente un vantaghju solidu nantu à un divanu amatu cunfortu custruitu per dui.
Allora pensate à quessa: Chì avete, perchè l'avete, è ci seria un vacuum apprezzabile s'ellu fussi andatu?
cunsequenze di bugie in una relazione
Se a risposta hè ancu remota 'Troppu', 'Ùn sò micca', è 'Micca veramente', cuminciate à lascià andà e cose.
Wrap-Up, Stile Minimalista
Tenite sempre à mente chì menu avete micca uguali menu in u mondu di tù .
È avemu finitu.
