L'ironia hè ineludibile ma divertente, allora femu una risata: iè, site lettu un articulu in Internet nantu à cumu pensà per voi stessu.
Va bè quantunque, perchè pensà per sè stessu, à a so summa, hè una sperienza di amparera cumuna.
Ùn si tratta micca di reinventà a rota, ma di cunnette i punti trà una rota (o duie), un carrettu è un cavallu, è vede ciò chì si pò fà cù permutazioni di quelli elementi separati.
Dunque consideremu noi stessi costruttori di carretti, cù i penseri chì sò i carichi chì avemu bisognu di trasportà da un locu à l'altru.
1. Untangle Your Mind
U nostru mondu attuale crea tornadi, svita e cime di a nostra testa, lascia cascà e tornate cum'è cime filanti, poi torna a vità e nostre cime.
L'infurmazione salta, gira, è si gira intornu à altri pezzi tantu hè una maraviglia chì ùn avemu micca app per ramentà i nostri nomi.
Per pensà per noi stessi, duvemu esse capace di strappà tutte e narrazioni intricciate, è vede ognuna chiaramente prima di pruvà di mette in relazione cù l'altru.
In altre parolle, cliccate nantu à i nostri tacchi trè volte è ricordate chì i nostri incredibili cervelli individuali sò e nostre case. Prima di qualcosa altru urla u nostru modu di attenzione, ricordate chì TU site a vostra linea di basa.
Voi ... chì significa stazioni di stampa, pulitici, meme, è un milione di tweets à u ghjornu ùn ghjunghjite micca à dì vi quale è ciò chì site.
Sò cusì luntanu sottu à i livelli di ciò chì site capace di pensà, chì hè ridiculu ch'elli anu ancu pruvatu à impone si cum'è surrogati per i vostri penseri privati, indipendenti.
2. Truvate Chjara
Esse chjaru in perchè stai pensendu XYZ, prima di dumandassi ciò chì puderete pensà di più. A Chjarità face un longu caminu versu scaccià influenze mentali indegne - ancu dannose -.
Sè avete da pensà per voi stessu, averete bisognu di chiarezza cum'è u vostru scudu. State à sente. State à sente bè. E parolle scelte sò esattamente quessa: scelte. In parechji casi, sò armi.
Se una trasmissione di notizie utilizza parolle cumbatte, a facenu per un scopu: volenu chì vi rabbiate.
Se un amicu smerisce costantemente à qualcunu altru per voi - qualchissia chì assai probabilmente ùn avete avutu penseri per un modu o un altru - u facenu per una ragione: ùn volenu micca chì pensiate, volenu chì affermiate e so propie nuzione.
In parechji modi, pensà per voi stessu richiede di esse psicoanalista. A ghjente dice ciò chì dicenu per influenzassi, è micca sempre versu fini benefichi o logichi.
Sapete quandu site manipulatu. Prestà attenzione à i Perchè chì vanu di a manu cù u Whats farà un longu caminu per liberà spaziu mentale per chì a vostra propria mente vaghi.
3. Andate mutu
Almenu una volta à ghjornu, vive disconnessu per una ora.
Questu pò esse difficiule da ottene in una volta. Pruvate sacche di quindici minuti invece, quattru à u ghjornu, induve ùn ci hè micca telefunu, tavuletta, laptop, televisione, radiu satellitare, libru, ebook, o ancu un compitu simplice è minore. Semplicemente esse per quindici minuti.
Qualchidunu puderia ancu chjamà questu 'meditazione'. Puderia chjamà a terra. Puderia chjamà strappà un mumentu da a ghjurnata.
Ùn importa micca a so terminologia, l'effettu hè identicu: u vostru cervellu hà a pussibilità di avè una conversazione privata, unu à unu nantu à u mondu cun ellu stessu.
Hè una cosa maravigliosamente empowering, qualcosa chì tutti i cervelli anu bisognu.
4. Dì Innò
Quante volte pensate à qualchì aspettu di a vita - dicenu l'immigranti chì venenu à piglià 'i nostri' travagli - allora fermatevi cun un 'Innò, chì ùn pò micca esse ghjustu'?
U nostru cervellu hè cusì iperstimulatu, spessu noi stessi ùn avemu micca idea di ciò chì pensemu di sputà solu ciò chì avemu intesu da una mansa di vaghi 'somewheres' per tene u ritmu di a folla.
Dicendu 'innò' à voi stessi à l'occasione riafferma a vostra individualità. A Riaffirmazione di l'individualità divorzieghja porzioni significative di a mente da 'pensà di gruppu'.
Pudete ancu piacè (l'articulu cuntinueghja sottu):
- Cume Pigliate Bona Decisione In A Vostra Vita
- Cumu Ùn Interessa Cosa Pensanu e Persone
- Cumu smettere di paragunà si à l'altri
- Cumu Esse Cummodu In A Vostra Propra Pelle
- 5 Caratteristiche Di Un Spiritu Veramente Libaru
5. Ricunnosce e Tue Dipendenze
Se pare chì campemu in culture chì inventanu constantemente nuove dipendenze, hè perchè sì. U cervellu umanu gode di esse ping.
Ùn avete micca pensatu chì sta predilezione si traduce in mudelli di pensamentu, ma sì.
Spessu, quandu pensemu chì formemu penseri è opinioni, pigliamu solu colpi di qualchì droga mentale particolarmente cunveniente.
I media suciali sò basati nantu à queste risposte di dipendenza: vedi post, reagisce, risponde, cliccate, rimandate, sentite liberazione.
Alcuni di noi alimentanu queste dipendenze tantu chì diventanu i nostri ochji nantu à u mondu.
incuntrà cù qualchissia chì ùn site micca attrattu
Ricunnoscendu ciò chì i vostri penseri vi alimentanu, pudete cumincià à alterà e reazioni è e percezioni versu pensà per voi stessi.
6. Fate e Dumande
Questu pò sembrà evidente, ma fermate un mumentu per cunsiderà quantu spessu si mette in discussione e cose. Probabilmente à pocu pressu quantu à dì à voi stessi chì qualcosa chì avete accettatu cum'è datu ùn pò micca forse esse ghjustu.
L'umani si sentenu cusì comodi in e so assunzioni è in idee preconcevate chì qualcosa chì aviamu fattu abbastanza spessu da zitelli hè avà, in a nostra dotazione, guasi straniera. I zitelli dumandà dumande è cresce. L'Adulti fingenu d'avè risposte, micca dumande, è stagnanu.
7. Sviluppà Patience
Pensà per sè stessu pò piglià u tempu. Lascialu.
8. Sviluppate tù
Un sensu d'identità face una longa strada versu l'ottimisazione di i schedari è di i prugrammi di u cervellu, cognitivamente è emotivamente.
Quandu tù sapete quale site , sì capace di sbarrazzà i cattivi dati in streaming in mezu à u validu.
A cultura pop, per a so definizione stessa, richiede chì sia ricunnisciuta cum'è 'a strada da fà'. Ma a cultura pop hè u 99% di marketing, è ci hè un dettu chì u marketing ci ucciderà tutti. Lasciate chì u vostru cervellu sparassi torna: 'Solu se cumpru ciò chì vendite'.
9. Esse Firm Quandu Necessariu
Ùn avemu micca bisognu di diavuli chì sussurranu in e nostre arechje avemu cartelloni. Avemu un surplus stupefacente di voci chì ci dicenu di cambià di idea SUBITU, micca più tardi, micca dopu à un periodu di cunsiderazione, ghjustu avà.
Ùn pensate micca, sia in furia. Ùn pensate micca, sentite tristi. Ùn pensate micca, fighjate in shock.
Spinghje fermamente questi messaghji debilitanti da parte. Dite à u mondu chì ùn sarete micca precipitatu, nè in penseru, nè in ghjudiziu, nè in temperamentu.
Dite à u mondu 'Grazie, ma penseraghju per mè stessu'.
10. Esse Disposti à Sbaglià
Un saccu di non-pensamentu vene da ùn vulè micca sbaglià nantu à e cose. Ma voi, vi sbagliate. È hè bè. Sapete, ancu l'urdinatori perde à scacchi. Esse sbagliatu significa solu chì site prontu per una nova infurmazione, micca chì site in qualchì manera difettosu.
Ammette quandu site sbagliatu vi face menu suscettibile à esse u peghju di grifters mentali è di charlatani.
ondeci. Espandi a Tua Cuscienza
Questu pò sembrà misteriosu, ma significa letteralmente (è semplicemente) aumentà ciò chì sapete.
Vi maravigliate chì varietà pò rializà in u funziunamentu di u cervellu. Variità di lettura, varietà situazione, è sopratuttu varietà culturale, tuttu apre a mente à novi modi di pensà via creendu letteralmente novi percorsi neuronali è cunnessioni in u vostru cervellu fisicu.
A varietà è a diversità rilancianu i nostri cervelli per pensà vivamente è di novu!
Quale hè chì hà pensatu?
