Vede a vita cù una visione pusitiva ùn hà nunda à chì vede cù i bichjeri di culore rose invucati spessu attribuiti à quelli chì ùn 'vedenu' a realità. Ci vole troppu travagliu per esse pusitivu per scartà l'sforzu cum'è Pollyannaish o un eserciziu di rifiuta.
Ci hè parechje cose chjave chì a persona di mente pusitiva face per stà nantu à u latu pusitivu di e cose.
1. Elli Focus On The Moment
Esse prisente piglia un attu di vuluntà erculese quandu pare chì tutti l'aspetti di a vita d'ogni ghjornu sianu di più in più cuncepiti per cunfonde è distrarre quant'è pussibule economicamente, puliticamente o spiritualmente.
Eppuru, per esse pusitivi, ci vole à esse attenti.
A capacità di apprezzà ciò chì accade in un mumentu, dopu u prossimu, è quellu dopu focalizza i nostri desideri casuali è riflessioni cerebrali in un statu di attenzione chì impedisce l'accumulazione di falsità simili à a placca.
Stà in terra, centratu è cusciente sò vitali per una mentalità positiva.
2. Cercanu Bellezza
U gruppu funk-soul Earth, Wind & Fire hà avutu un talentu per a creazione di testi chì si sò stallati in a parte più calda di l'anima. 'Se ùn ci hè micca bellezza avete da fà una certa bellezza' da a canzone Tuttu l'Amore hè unu.
U mondu hè un locu bruttu. Hè forte, hè spaventosu, è assai spessu degnu di lacrime.
Ma fate una spassighjata per ogni furesta è viderete chì u mondu hè un locu estremamente bellu. Un locu dolce. È se accade di crucià cun un scunnisciutu in i stessi boschi, puderete esse furtunatu di capì chì a persona hè bella è dolce ancu.
A bellezza ùn blocca micca l'aspetti spiacevuli è brutti di a vita. Ùn hè micca u so compitu. Bellezza tranquillamente, spera cun dulcezza di ramintà à tutti chì esiste à fiancu à i venti attaccanti, e ruvine è e barbe torte chì tendemu à fighjà cum'è una vita 'vera'.
Decidendu per vede a bellezza pone a bellezza ghjustu davanti à noi. È se per casu ùn hè ancu trovu, a femu.
cumu smette di esse un amicu appiccicatu
3. Impegnanu a so Creatività
Avete mai nutatu chì e persone pusitive tendenu à esse creative?
A zia chì era rapida cun una risata hà fattu i migliori pasticci a fidanzata di u cullegiu chì hà surrisu cù tuttu u so essendu sciarpe è guanti di maglia cum'è si andassinu di moda.
E persone positive facenu una scelta per esse creativi in qualcosa. Pruveranu cù novi alimenti in cucina, o forse mischjeranu cunfusioni di bevande solu per vede s'elli li piacerà u gustu.
Spessu sò lettori, lettura essendu l'ultimu ghjocu di teatru mentale creativu.
A scelta hè fatta per truvà un rifugiu creativu da e dumande di casa, travagliu, famiglia, ancu amore. Sì, cum'è populu, ùn pudemu micca scavà un spaziu per sprimà 'noi', ci induriscemu à a gioia è pigliamu un universu negativu cum'è datu.
4. Face a Rialità
Diu mi cuncede u serenità per accettà e cose ùn possu micca cambià u curaghju per cambià e cose chì possu è a saviezza per cunnosce a differenza.
Sapemu chì cum'è a Preghiera di Serenità, uriginale scritta in 1951 da u teologu Reinhold Niebuhr.
Hè pertinente è impurtante per a mentalità positiva perchè illustra una faceta chiave di a vita positiva: affrontà u mondu crea un putere particulare chì si ritira volontariamente mai.
Hè difficiule à esse veramente pusitivi à menu chì unu campi una vita onesta. A persona pusitiva face a scelta cusciente di affruntà a realità per rifà e parti di ella per u megliu di tutti, menu l'angoscia è a culpabilità di ùn esse micca una parte di a soluzione à tuttu.
5. Truvanu 'Vince'
Trascittà un grande travagliu di copia senza una sola marmellata di carta: vincite.
Catturà tutte e luci verdi durante una vittura relativamente deserta: vince.
Insegnendu cù successu à u vostru zitellu i cuncetti dietro l'attrazione magnetica è a repulsione: vincite.
A persona pusitiva cerca cuscientemente momenti durante a so ghjurnata per contà cum'è vittorie, perchè cum'è umani, avemu bisognu di sti pops di luce per fà sapè chì stemu facendo qualcosa di bè.
E grande vittorie sò belle, ma sò e vittorie più chjuche di u ghjornu chì ci sustenenu.
6. Ùn Abitanu micca in u passatu
Esse pusitivu ùn vole micca dì chì ùn sperimentemu (o ùn esse noi stessi a causa di) situazione negative.
cumu chjamate una persona chì inculpa l'altri per i so sbagli
Ciò chì significa hè chì a persona pusitiva sceglie di ùn imbruttà si in quellu passatu cum'è e mosche cundannate à u flypaper emozionale.
A persona pusitiva sceglie di ricunnosce u passatu è, se furtunata, impara da ellu, ma traccia a linea di sentimentu custrettu da ellu.
Ùn si pò micca cuncintrà nantu à u presente o ancu u futuru immediatu mentre si cerca simultaneamente di campà in u passatu.
Pudete ancu piacè (l'articulu cuntene sottu):
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7. Sò Un Faro Di Luce Per L'altri
A cosa strana di a negatività hè chì face chì a ghjente sia avara di dà si ma avidi di rende si miserabili, lascendu chì a so vita sana sia lenta è piombata.
Poche cose sò più energizanti, tuttavia, per a persona di mente positiva ch'è di vede brillà à qualchissia altru, è se detta persona pusitiva pò fà luce a so propria luce nantu à a brillantezza di qualcunu altru, generalmente a faranu.
8. Ascultanu Più Di Parlanu
Si hè dettu chì amparemu di più cù a bocca chjusa chè aperta.
Ancu in ligna, a nostra prima reazzione à vede qualcosa chì pensemu chì l'altri puderebbenu truvà nutevuli hè di 'parlà' annantu à questu. Se ùn avemu micca cummentatu in un modu o l'altru, un sentimentu si insinua: simu svaniti da l'esistenza!
Harlan Ellison hà scrittu una nuvella à a fine di l'anni sissanta intitulata 'Ùn aghju micca bocca è devu urlà', chì hà presumibilmente incapsulatu u tenore attuale di 21sta vita di u seculu.
L'individuu pusitivu sà chì anu tramindui a bocca è a voce, ma sceglie e so parolle cù parsimonia à menu chì ùn abbianu veramente qualcosa da aghjustà à a discussione chì arricchisce tutti i participanti al di là di i semplici dettati di l'ego.
perchè hè impurtante a lealtà in una relazione
9. Ùn aghjunghjenu micca à u Rumore Generale di u Bandwagonism
In seguitu à a linea di ascultendu , a persona pusitiva travaglia per evità a maiò parte di e forme di saltu in carrughju, altrimente hè troppu faciule per esse spazzata longu da a marea di prublemi è scandalizazioni chì colpiscenu u mondu oghje, è di ritruvà u so terrenu sicuru diventa un drenu custante.
Questu ùn vole micca à dì chì a persona pusitiva ùn face sente a so voce o ùn cerca micca di cambià.
À u cuntrariu, anu voci putenti precisamente perchè ùn sò micca constantemente à l'orechja di qualcunu, cummentendu ogni postu, o ribumbendu e preoccupazioni di ogni questione di u focu.
E persone chì sò positive cercanu soluzioni, trovanu quelle soluzioni, è spartenu quelle soluzioni cum'è necessariu.
10. Gudenu A Vita Fisica Quantu U Spirituale
A persona pusitiva in a vostra vita ùn pò micca esse un esemplariu di perfezione fisica, ma hè una bona scumessa chì facenu un sforzu regulare per uttene i so corpi à fà di più cà solu spustalli da stanza in stanza.
Hè ancu una bona scumessa ch'elli godenu di delizie culinarie. Ancu u sessu. È piglià bagni longhi. È assai prubabile chì a gioia senza fine di una prurigazione si graffiessi bè è bè.
A meditazione è l'impegnu emozionale sò belli, ma, invece di spinghje contr'à i piacè di a carne, ci hè di più pusitività per apprezzà e meraviglie chì i miliardi di terminazioni nervose è di recettori chì alloghemu anu da offre.
11. Portanu In I Rinforzi
A pusitività pò calà.
Per stà à u latu pusitivu, a persona pusitiva ripeterà ste scelte u ghjornu dopu, è u prossimu, è cusì, perchè stà pusitivu in mezu à voci cumbatte è divisive ùn hè micca faciule.
Anu ancu à suppurtà voci dispiacenti, perchè a 'positività' porta sempre e connotazioni sfortunate di esse una parte di scappu, una parte di ingenuità, è una parte d'ottimisimu ingannatu.
Ma per esse veramente pusitivi, ùn ci vole micca solu à ricunnosce a nostra bughjura onnipresente, ma vede ellu, poi decide di spinghje contru.
A persona pusitiva sceglie di ghjunghje à altre fonti di luce quandu hà bisognu di ricarica: amichi, amanti, insegnanti, tutti quelli chì si vedenu cum'è luci lucenti lucenti in i so modi unichi.
Esse pusitivu hè un attu di valore, forza è serviziu à l'altri. Hè ciò chì impedisce à u mondu d'esse solu di spine quandu ci piantemu per sente l'odore di e rose. Sì solu tutti i mazzi chì ci avvicinemu pudessinu esse cusì dolci.
