Aviu statu dolorosamente timidu. L'idea di scuntrà novi parsoni hà creatu un colpu d'ansietà chì mi scuzzulava in u stomacu.
À i scontri suciali, truveraghju una persona ch'e cunniscia è mi fermu accantu cum'è super cola per paura d'avè à parlà cù l'altri.
cosa fà quandu ùn vi interessa più
Se ùn cunniscissi à nimu, mi aggraveraghju à u perimetru di a stanza cum'è se i muri fussinu un scudu protettivu è finta un curiosu interessu per l'arte, i mobuli, o qualsiasi ogettu vicinu per fassi cumparisce occupatu per chì nimu ùn fighjate quantu scomodu era solu.
In i mo ghjorni più belli, scanseraghju a stanza è truvaraghju un parladore - ci n'hè almenu unu in ogni riunione suciale - a persona chì ama parlà d'elli stessi.
Averebbe avutu u curaghju di inchjustrà furtivamente a mo strada in u so circulu mentre annuia a mo testa è surridia cum'è se avessi statu ascultendu cù tutti l'altri chì li circondavanu.
Mi sentia goffu, ma sapia chì s’aghju spintu u mumentu di u scumudu per entre in a mo strada, ùn averaghju più da inchietassi per a vergogna di esse u furesteru per u restu di a serata.
Tuttu ciò chì averaghju da fà era seguità u parlante in giru è finge di primurassi di ciò ch'ellu avia da dì.
L'idea chì a ghjente noti a mo timidez era peghju ch'è esse timida ella stessa, è per fortuna, u parlante era troppu assorbitu da sè per nutà.
Era troppu occupatu à vantassi di sè stessu per fassi dumande o impegnassi in una cunversazione, chì cunvenia à a mo paura di parlà bè.
Ùn balbuteraghju micca e mo parolle perchè ùn averaghju micca l'uccasione d'avè una parolla in edgewise.
È altri ùn averianu alcuna idea chì eru sucialmente goffu perchè ùn mi vidianu micca nantu à a so chjachjarata.
Serverà da u mo buffer, permettendu mi di esse invisibile per l'ore strazianti chì seguitanu finu à ch'e pudessi ghjentilmente fà a mo surtita, sughjendu abbastanza per chì l'ospite pensi ch'e aghju passatu un bellu tempu è guadagnà ricunniscenze per vene.
Era stancu.
cumu avè speranza per l'avvene
Mentre da allora aghju superatu a mo timidez, mi guardu indietro cun empatia per me stessa cum'è a ghjovana chì era una volta insicura acuta, paralizzata à u penseru di esse ghjudicatu duramente da l'altri .
Veju quantu era debilitante, ma vedu ancu i modi in cui a mo timidezza m'hà aiutatu.
Mi hà amparatu à sente , per fà casu è esse più attenti à u mo circondu è à l'altri populi.
Mi hà datu una sfida da superà, per allungassi oltre a mo zona di cunfortu è rinfurzà u mo curaghju.
Mi hà aiutatu à truvà modi creativi per affrontà l'inconfortu, u nervu è l'ansietà.
A timidez pò esse cunsiderata una caratteristica negativa, ma hà e so fodere d'argentu.
Eccu 5 tratti in più chì sò cunsiderati negativi, ma chì ponu esse apprezzati per i so aspetti pusitivi:
1. Pessimisimu
Mentre u mondu annunzia l'ottimisimu cum'è un elisir per una vita felice, quelli chì sò pessimisti sò spessu lasciati grattassi a testa, dumandendusi perchè nimu hà vistu vene quellu disastru, eccettu elli.
L'ottimisti generalmente sottovalutanu i rischi è sò più propensi à indulge in attività ad alto risicu senza assai penseru à ciò chì puderia sbaglià.
I Pessimisti consideranu i possibili risultati negativi di una situazione, chì li permettenu di preparassi per u peghju.
Ironicamente, i so penseri incessanti di 'peghju scenariu' li ponu aiutà à riesce in i so novi prughjetti avendu falli sicuri è strategie alternative in situ in casu chì e cose ùn vanu micca cum'è previstu.
2. Autudubitu
Mentre u dubbitu eccessivu di sè pò paralizà è impedisce à una persona di piglià azzioni significative in a so vita, una sana quantità di dubbitu di sè apre a mente di una persona à amparera .
Immaginate qualcunu chì pensi di sapè tuttu ciò chì ci hè da sapè nantu à sè stessi versus quellu chì ammette di avè assai di più da amparà.
E persone cun dubbitu di sè sò più ricettive à u feedback di l'altri, anu un forte desideriu di migliurà se stessi (spessu in un tentativu di sbarrazzassi di u dubbitu di sè), è di solitu pensanu duie volte à e so azzioni, permettenduli di fà megliu, più calculati scelte.
3. Egoisimu
Mentre chì assai persone sentitevi culpevule quandu si primureghja di sè stessu, l'egoistu hè criticu per u benessere di una persona chì cura l'altri.
E persone chì facenu una priorità per avè i so bisogni fisichi, mentali, emotivi è spirituali soddisfatti cumu stabilisce cunfini , dumandate ciò chì volenu, è praticate una megliu autocura.
Di conseguenza, anu spessu più tempu, pazienza è energia per l'altri.
Immaginate qualcunu chì si sia stancu occupendu si di i bisogni di tutti l'altri senza parà di quellu chì hà fattu pause tutta a ghjurnata per ricaricà si è piantà si.
Unu si senterà spargugliatu, stancu è malinconicu mentre l'altru si senterà centratu, focalizatu è felice.
4. Impatenza
Mentre tutti sà chì a pazienza hè una virtù , L'impazienza hè un maestru virtuosu.
L'impatenza hè spessu un'indicazione chì ciò chì face qualcunu ùn hè micca cusì impurtante o piacevule per elli (perciò vogliono superà rapidamente) o esattamente u cuntrariu, chì ciò chì facenu hè cusì impurtante, ùn ponu aspettà falla è vede i risultati.
L'impatenza ùn hè micca un trattu intermediu, hè un strumentu autoreflettivu chì alerta una persona di ciò chì hè veramente impurtante per elli, o micca.
donne chì ùn anu micca vicinu
Motiva a ghjente à agisce anziché à aspettà chì e cose cadinu in u so giru, cercanu soluzioni creative à i prublemi, è, in certi casi, fucalizza attentamente finu à chì u travagliu sia fattu .
5. Persone Piacevule
Mentre quasi tutti sò d'accordu chì e persone piacevule sò, in bilanciu, un trattu negativu, ci vole una certa qualità flessibile è curativa per esse un ghjente piacevule .
perchè i traditori ingannanu sempre è sempre
Perchè i piacenti di a ghjente volenu chì a ghjente sia felice, sò attenti à i bisogni di l'altri, anu una vera preoccupazione per u benessere di l'altru, è piglianu un interessu attivu per aiutà.
Si adattanu rapidamente è facilmente à una varietà di bisogni diversi in diverse persone è ghjunghjenu cun modi creativi è innovativi per minimizà u cunflittu è mantene a pace in un ambiente di gruppu, spessu per a soddisfazione di tutti quelli implicati.
Personalmente, a ghjente piacevule mi hà servitu bè, cù assai tratti chì l'altri cunsideranu negativi.
Invece di pruvà à sbarrazzassi di un trattu negativu, chì hè spessu difficiule in u megliu casu, abbracciallu per u bè chì li porta è aduprallu à u vostru vantaghju.
Sfruttatelu per i benefici chì deriva piuttostu chè di ghjudicallu per i so svantaghji.
Fate una lista di i vostri cosiddetti tratti negativi è dumandatevi: 'chì ci hè di bonu in questu?'
Probabilmente sapete digià tutte e cose negative à propositu, ma avete raramente cunsideratu u pusitivu.
Imagine chì fate un casu per questu trait è deve difendelu in una sala di tribunale. Truvate quante più ragioni chì pudete nantu à cume vi hà servutu.
Quandu abbracciamu parti di noi stessi invece di resistene, diffusemu a presa ch'elli anu nantu à noi.
Per esempiu, a nostra culpabilità è a vergogna per a nostra timidità si ammorbidisce, è di conseguenza, ci truvemu spessu più aperti è fiduciosi intornu à l'altri.
A timidez si svanisce di manera naturale, lascendu daretu tutte e forze è e lezioni ch'ella ci hà amparatu.
