Addurmintassi pò, ironicamente, esse a parte più stressante di a ghjurnata per parechji di noi. A liquidazione spessu si trasforma in liquidazione mentre luttemu per stallassi è alluntanassi.
Sè vo avete dighjà investitu in un campu di valore di lavanda francese è cuntatu pecuri infiniti, pò esse ora di pruvà qualcosa di novu.
Avemu sceltu 20 canzoni chì vi aiuteranu à spiazzassi, qualunque sia u to stile.
Laura Marling - Fantasmi
Sta canzona hè dolce ma ottimista, è vi calmerà in un statu rilassatu. E so parolle sò simpatiche è semplici, allora ùn avete micca veramente bisognu di fassi casu, basta à gode di e meludie.
Vulpi di a Flotta - Innu Biancu d'Invernu
Cum'è u titulu suggerisce, sta canzone hà una qualità cum'è innu. Hè un cantu leggeru, ma cù strati pesanti di note ricche, lascendusi senta sonnolente in u megliu modu pussibule.
cumu ricumencia in una relazione
Tuttu di Sigur Ros
Sigur Ros sò simpliciamente incredibili, allora suggeremu di ascoltà unu di i so album meravigliosi. Questa banda islandese sà veramente dorme ancu i corpi i più stressati, allora goditi.
U XX - Intro
Questu hè fantasticu per quelli chì luttanu per dorme. Hè una canzone relativamente simplice dunque ùn ci hè nunda da focalizassi fora di u luntanu chì si alluntana pianu pianu.
U Velvet Underground - Occhi Azzurri Pale
Sta canzona hà una bella parolla, dunque hè bella da ascultà si sì qualchissia chì face attenzione à e parolle!
Massive Attack - Teardrop
U video musicale hè di un fetu in l'utru è questu mischju di battutu ipnoticu è voce angelica vi farà dorme cum'è un criaturu in pocu tempu.
Tuttu di Ludovico Einaudi
... hè garantitu per rilassatevi. Questa musica di pianoforte si gonfia drammaticamente à volte, ma hè ancu piena di toni dolci chì vi rilasseranu. Lascialu chjachjarà mentre site prontu per u lettu è preparatevi à spiazzassi.
Fleetwood Mac - Albatros
Famosa per a so apparizione in l'annunzii M&S, sta canzone hè stranu ricca è suntuosa. Se 'lussu' era una canzone, questu seria. Vi sentirete immediatamente megliu mentre cuntate quelle pecure ...
U Weeknd - L'hà guadagnatu
Questa puderia esse a banda sonora di alcune azzioni 50 Ombre, ma hè ancu grande per altre cose chì pudete fà in lettu - dorme! Immergiti in voci affumicate è lasciatevi cascà in un sonnu.
Agnes Obel - Riverside
E note di sta canzona sò belle. Da veru, da veru bellu. Vi truverete cumpletamente persu in u ritimu è prestu andarete à dorme cù una mente calma è viota.
Pudete ancu piacè (a lista cuntinua sottu):
- 14 Cose Da Fà Nanzu à u Lettu Chì Vi Puterà In Un Sonnu Profondu è Riposu
- Cume Addurmintassi Rapidu: 8 Modi Per Derive Off In Tempu Record
- Cumu svegliarsi prestu è esse alerta, ancu sì avete odiatu a mattina
- Cume u Sonnu Affetta l'Umore (È Vice Versa) È Ciò Chì Pudete Fà
- Sì vi sentite stancu à u travagliu, Pruvate à Fà Queste 11 Cose
James Blake - Retrograde
Sta canzona ùn hè micca cruda è trista cum'è alcune di e so altre, allora ùn vi truverete micca subitu sconvolti per qualcosa in fondu à a vostra mente! Chjarà delicatamente a vostra mente da tensione, lascendusi rilassà.
chì fà quandu s'innamora
Bon Iver - Literalmente qualcosa!
I nostri favuriti includenu l'Olocenu è l'Amore Magru, ma hè probabilmente megliu d'ascultà tuttu ciò ch'ellu hà mai fattu è di decide per sè stessu.
Lykke Li - Cunnoscu Lochi
Lykke hè una artista incredibile è questu hè unu di i so migliori successi. Hè malincunicu in un modu chì rilasserà a mente è u corpu senza lascià vi sentu scontru.
Portishead - Strade
A maiò parte di e canzone di Portishead s'adatterebanu à a fattura cum'è quelle per addurmintassi, ma sta pista particulare vi chjama in un statu calmu è riposu cù u so rotulu, bassu sintetizatore prufondu è l'accumpagnamentu orchestrale.
Regina Spektor - Us
Sta canzona hè diventata famosa in 500 Ghjorni d'estate ma hè maravigliosa per contu soiu. Cù belle parolle è un ritmu calmante, sarete pronti à dorme abbastanza prestu.
Oh Wonder - Senza tè
I testi sò rilassanti mentre u beat hè papaveru, allora fate un giru è vedi cumu si passa. Pò esse troppu per a mente di alcune persone di trasfurmà, ma ascoltate è capite chì stile di musica hè u megliu per voi.
Alexi Murdoch - Respira
In casu avete bisognu di un ricordu di quantu hè impurtante di respirà in profondità è delicatamente per rilassà u vostru corpu è a vostra mente, sta pista simplice hè quella da ascultà.
Enya - Turchinu Caraibicu
Enya hè oru assolutu quandu si tratta di andà à dorme. Sta canzona hà da alzà u vostru umore mentre ti cala in un statu di rilassamentu prufondu.
Coldplay - Everglow
Chì sonu-colonna sonora seria cumpleta cù qualchì Coldplay classicu? Sta canzona hè cusì emotiva ma calmante à u listessu tempu - perfetta per finisce.
yang hyun suk seo taiji & boys
Damien Rice - Acqua Fredda
Sì avete bisognu di basculà per dorme, lasciate chì stu duettu vi pigli in e so mani è vi influenzi da una parte à l'altra. Hà ancu qualchì monacu inversu pazzu chì canta un messagiu piattu à a fine.
