Un cumpagnu cù tendenze passive-aggressive in una relazione hè estremamente sfida.
Benintesa, l'agressione diretta pò esse incredibilmente spaventosa è distrugge una relazione in un mumentu, ma hè evidente è impussibile da ignorà, ancu se u partitu feritu ùn vole micca accettà quella realtà.
L'agressione passiva, d'altra parte, pò esse difficiule da trattà in una relazione perchè pò esse qualchì volta difficile per identificà o verbalizà.
U culpevule pò esse qualchì volta facendulu involuntariamente, è hè ancu qualcosa chì hè assai faciule da nigà.
Ma pò lentamente sparisce i fundamenti di una relazione, qualchì volta u calanu interamente.
Ma chì hè esattamente l'agressione passiva?
Chì ci sò alcuni esempi di questu in una relazione?
È cumu si pò avvicinà è gestisce stu cumpurtamentu per ch'ellu ùn cause più prublemi trà voi?
Leghje per scopre.
12 Esempii D'agressività Passiva In Una Relazione
L'agressione passiva pò esse definita cum'è cumpurtamentu negativu chì si mostra per mezu di una vuluntà di cumunicà.
Hè un cumpurtamentu pocu assertivu, quandu qualchissia ricusa di trattà un prublema di capu.
Alice in u paese di e meraviglie sò andatu in furia citazione
Qualchissia chì hè culpevule di questu cumunicerà solu a so aggressione indirettamente, forse per mezu di sarcasmu, o per via di ritruvassi emotivamente.
Tendenu à presentà un spettaculu di cumportamentu bè o bellu versu voi fora, mentre in realtà cercanu di fassi soffre in una misura minore o più grande - sia cusciente sia inconsciamente.
Eccu alcuni esempii di aggressione passiva in una relazione. Se ricunnosce qualcunu di elli in i modi in cui u vostru cumpagnu si comporta versu voi, hè un segnu chjaru chì ci sò qualchi prublemi trà voi chì devenu esse travagliatu.
1. Lascianu ogni rispunsabilità per e decisioni impurtanti.
S'ellu ci hè cunflittu trà voi è site di fronte à una situazione cumplessa, a so risposta standard hè solu di ritirassi interamente, affinchì siate lasciati à risolve u prublema solu.
Questa pò causà seri prublemi, postu chì e relazioni impegnate à longu andà sò tutte di sparte a carica è di sustene l'unu l'altru, è u cumpagnu di qualchissia chì hè aggressivu passivu si senterà spessu abbandunatu.
2. Si ritiranu intimamente.
Mostranu u so dispiacè cun voi da trattene u so affettu fisicu normale per voi , ch'ellu si tratti di carezze, basgi, abbracci, o qualcosa di più.
Parenu guasi di aduprà affettu fisicu, o mancanza di questu, cum'è una spezia di ricumpensa o di punizione per u vostru cumpurtamentu.
3. Si ritiranu emozionalmente.
Quandu ci sò prublemi in a vostra relazione, a so risposta predefinita hè di mette e so barriere emotive in modu chì ùn li pudete micca ghjunghje à quellu livellu.
Ti puniscenu tagliandovi emotivamente.
4. Raramente mostranu a so rabbia apertamente.
Un cumpagnu passivu-aggressivu ùn si arrabbia micca spessu in u sensu classicu, sia perchè anu paura di l'emuzione, sia solu ùn sanu micca cumu spressione in modu sanu.
Preferiscenu cacciallu nantu à u vostru in altri modi indiretti.
5. Usanu umore ostile.
Sò spessu sarcastichi, o contanu scherzi ostili finamente velati, è po ridenu quandu reagite male. Dopu tuttu, stavanu scherzendu solu.
Puderanu burlassi di una certa cosa o fà cummenti nantu à u vostru modu di guardà o di comportassi.
6. Vi danu u trattamentu silenziu.
Questu hè un caratteristicu cumportamentu classicu passivu-aggressivu. Puderia esse solu u trattamentu silenziu, o puderebbenu andà finu à pretende chì site invisibile in un sforzu per puniscevi per qualcosa chì avete fattu.
7. Si imbroglianu è ùn trattanu mai i so sentimenti.
A so risposta predefinita à una situazione in a quale ùn ottenenu micca a so manera hè di sulcà. Ùn li avete mai cunnisciutu per esse onesti quandu si sentenu frustrati o in furia.
8. Pulsanu deliberatamente i vostri buttoni.
Sapenu ghjustu cumu fà si liquidà, affinchì tù siate quellu chì pare arrabbiatu, micca elli.
cumu ùn si sente culpevule dopu à l'ingannimentu
Se avete fattu qualcosa chì ùn li piace micca, vi incitaranu à perde a calma in modu da pudè scuntrà cum'è u partitu feritu.
9. Ritenenu l'infurmazioni chì avete bisognu di sapè.
Un altru modu chì vi puderianu attaccà passivamente hè tenendu infurmazioni impurtanti da voi per causà deliberatamente prublemi trà voi dui.
Fà vi sentite esclusi è inaffidabili, o rende a vostra vita difficiule tenendu l'infurmazioni da voi hè una classica tattica passiva-aggressiva.
10. Ghjocanu à a vittima.
Riusciscenu à girà tuttu in giru dunque pare chì u mondu, è voi, siate sempre à coglie li, è sò solu a vittima impenserita, impotente.
Puderanu esagerà prublemi persunali, prufessiunali o di salute o fà si stessi per esse impotenti o debuli.
11. Sapenu cumbatte appena induve face male.
Sapenu esattamente ciò chì sò e vostre debbulezze, è ùn si vergugnanu micca di trattà colpi bassi ch'elli sanu chì ghjunghjeranu à a marca quand'elli volenu fà si sente male.
12. Ricusanu sempre u so cumpurtamentu.
Sì li dite chì parenu arrabbiati o infastiditi, a nejaranu subitu, mentre continuanu à affannassi.
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Chì puderia esse statu una lista abbastanza dolorosa da leghje, ma speremu chì ùn site micca in una relazione cù qualchissia chì tick tutte e dodici di quelle scatule.
Avà avemu fighjatu uni pochi d'esempii, hè ora di cunsiderà cumu si pò avanzà se site in una relazione cù qualchissia chì mostra regolarmente stu tipu di cumpurtamentu.
1. Dumandate se a relazione vale a pena.
A prima cosa chì devi fà hè di dumandassi se sì veramente preparatu à mette in opera u travagliu necessariu per superà sta questione trà voi.
Dopu tuttu, e probabilità sò chì u vostru cumpagnu mantene una tendenza passiva-aggressiva per sempre.
Ùn pudete micca aspettà chì cambianu u so modu di avvicinà i prublemi da una notte à l'altra, è capisce un modu avanti avarà da piglià molta pazienza è amore da tramindui.
Se li tenite caru è site impegnatu in un futuru cun elli, allora u travagliu duru duveria valere a pena.
Ma l'amore ùn hè micca sempre abbastanza. Pudete amà à qualchissia è crede sempre chì lasciallu hè u megliu per voi dui.
Benintesa, se ùn li amate micca, ci hè poca ragione per voi di stà.
2. Pensate à cumu risponde attualmente à u cumpurtamentu.
U modu chì risponde à u comportamentu passivu-aggressivu da u vostru cumpagnu hà un grande impattu nantu à cumu si comportanu successivamente.
Ti alzate à a so esca?
Lascià u so cumpurtamentu fà arrabià?
Permettite u so cumpurtamentu perchè ùn pudete micca suppurtà u cunfrontu?
Vi sentite cuntrullati è limitati da questu?
Cercate l'approvazione di u vostru cumpagnu?
O sì capace di vede u cumpurtamentu è evità di abilitallu?
Mettendu u ditu nantu à a manera chì risponde attualmente vi aiuterà à capì chì cambiamenti avete bisognu à fà per voi dui di fà prugressi.
3. Scuprite induve hè a linea per voi.
Hè impurtante di capì ciò chì accetterete da u vostru cumpagnu in termini di cumpurtamentu passivu-aggressivu, è ciò chì va troppu luntanu.
In futuro, duvete esse capace di attaccà à quella linea è esse preparatu per dì à u to cumpagnu quandu u passanu sopra.
Fateli sapè esattamente ciò chì e vostre aspettative sò è chì cunsequenze saranu per tramindui se ùn ghjucanu micca a so parte.
4. Assicuratevi chì site preparatu per affruntà a situazione.
Duvete esse cuscenti chì chjamà u vostru cumpagnu per un comportamentu passivu-aggressivu ùn serà micca bellu.
U vostru cumpagnu hè abituatu à evità u cunfrontu, dunque probabilmente ùn risponderanu micca bè à voi chì vulete affrontà a situazione di fronte.
Puderanu ritirà, pienghje, stallà o diventà irritabili cun voi, è duvete esse preparatu per quessa.
5. Esse assertivu.
U megliu modu per trattà cun una persona passiva-aggressiva hè di risponde cun assertività è chiarezza.
Se decidite chì hè ora di affruntà u cumpurtamentu, duvete esse capace di indicallu chjaramente, di preferenza senza esse emozionale.
Fateli sapè ciò chì sò e vostre aspettative, è ripiteteli se hè necessariu.
6. Ùn aduprate micca e parolle «passivu aggressivu».
Ùn ci hè un modu più veloce per alienà u vostru cumpagnu chè di dì li pianu chì li cunsidereghjate passivi aggressivi.
Invece di aduprà quella frase, focalizatevi nantu à cumu u so comportamentu vi impatta negativamente o ti fa sentire.
Date li una visione di ciò chì hè d'esse nantu à a fine chì riceve.
7. Feti tù.
Quandu site in una relazione cù qualchissia chì hè culpevule di stu cumpurtamentu, pudete qualchì volta finisce per gestisce a vostra vita intornu.
Tuttu diventa di mantene li felici è di piantalli di brusgià.
Ma se vulete chì travaglinu nantu à u cumpurtamentu, chì hà da fermà.
Duvete andà avanti cù a vostra vita, fendu piani è campà a vostra vita u megliu modu per sapè, passendu tempu cù tutte e persone chì amate è focalizendu nantu à i vostri obiettivi.
Puderanu luttà per vedeci passà avanti mentre passanu u so tempu à inchietà, è in questu casu, puderia esse a fine di a vostra relazione.
Ma puderianu truvà un novu rispettu per voi, vale à dì chì a vostra rilazione pò cumincià à ricuperà, è ancu prosperà.
8. Stà frescu, calmu, è racoltu.
Questu ùn serà micca faciule, ma se vulete chì questu cumpurtamentu migliurà è piglia menu un pesu à a vostra rilazione, hè impurtante stà calmu quandu si discute.
In questu modu, pudete mantene a terra alta, è ùn li dà mai a possibilità di accusallu di esse irragionevuli o di soffialu fora di prupurzione.
Più site tranquillu, più cunservate a suprana.
cunsigliu per dà à un amicu dopu una pausa
Cusì avete una probabilità assai più bona di passà per elli è di affruntà u cumpurtamentu chì puderia, se ùn hè micca cuntrullatu, distrugge a vostra relazione.
