L'infidelità hè orribile per tutti quelli implicati. Sì sì a persona chì hè stata ingannata, pò rende difficile per voi di fidà dinò.
Ma se site quellu chì hà fattu a tradenza, allora ùn scendite micca cusì à a lestra ...
A culpabilità di ciò chì avete fattu pò davveru pisà è piglià u so pesu à u vostru avvene.
Questu hè difficiule da processà. Dopu tuttu, hè qualcosa chì duvete sente una certa quantità di culpabilità. Avete traditu à qualchissia chì avete amatu, è questu hè qualcosa chì duvete vene per accettà.
Ma mentre ùn si deve micca spazzà interamente sottu à u tappettu, ùn si deve ancu micca castigassi per ellu.
Ciò chì hè in u passatu hè in u passatu. Ùn duvete sicuramente micca dimenticà, ma avete bisognu di passà, perdonatevi, amparate a lezione, è fate un votu per fà megliu in futuro.
Continuate à leghje per una riflessione nantu à a culpabilità chì vi sentite, è alcuni cunsiglii nantu à cumu trattà è mette in daretu, sì sì ancu in una relazione cù u cumpagnu chì avete ingannatu, o sì novu single è vulete fà megliu scelte in futuru.
Sentitevi culpevuli hè una bona cosa.
Prima di tuttu, hè impurtante dì chì hè una cosa pusitiva chì site quì.
Se state leghjendu questu, allora vi sentite culpevule di qualcosa chì avete fattu per ferisce à qualchissia chì era o hè ancu veramente impurtante per voi.
hè sbagliatu di vulè esse solu
È questu significa chì sì una bona persona, chì hà fattu solu una cosa cattiva. Saria solu sì ùn vi sentiate micca culpevuli di tuttu ciò chì duverebbe davveru cumincià à inchietassi.
Hè solu naturale di sente una certa quantità di culpabilità in situazione cum'è queste, perchè avete traditu a fiducia di qualchissia impurtante per voi è li hà causatu u dulore.
Sentite cusì significa chì avete accettatu a respunsabilità di ciò chì avete fattu, chì hè u primu passu per avanzà.
A culpabilità chì sintite hè ancu qualcosa di una garanzia chì ùn sarete micca ingannà torna in fretta.
Avete amparatu da sta sperienza chì ùn importa ciò chì pudete esse tentatu, a culpabilità, u rimorsu è u dulore chì sò ghjunti dopu à l'ingannimentu solu ùn valenu a pena.
Ma ùn ci hè scopu di vultulà in questu.
Dunque, a vostra culpabilità hè pusitiva, in assai modi, cumu significa chì esisterete da questu cum'è una persona migliore, avendu amparatu una lezione dura.
Ma hè impurtante micca di lascià chì a culpabilità tumbessi u vostru avvene. Ciò chì hè fattu hè fattu.
Avete statu onestu cù u vostru cumpagnu (iè, duvete dì li chì avete ingannatu ). Forse state travagliendu e cose, o forse hè finita.
In ogni casu, hè ora di fighjà nantu à tutte e cose belle chì devenu vene, piuttostu ch'è d'abbandunà si nant'à e cose pessime di u passatu.
Sè site sempre cù u to cumpagnu ...
Tù è u to cumpagnu anu decisu di stà inseme.
Sò venuti puliti cun elli nantu à ciò chì avete fattu, è avete decisu mutuamente chì vi amate sempre l'altru è ciò chì avete vale a pena di luttà.
Puderete avè cunvintu sè stessu quandu voi dui avete pigliatu quella decisione chì puderete solu esse capace di mette lu daretu è di passà.
Ma ci hè sempre assai travagliu da fà. I vostri sentimenti di culpabilità sò sempre crescenti, allora cumu si pò trattà cun elli?
Eccu alcune cose chì pudete truvà utili.
1. Perdona te.
Dicenu chì, se vulete chì qualchissia altru vi ami, avete bisognu di amà voi stessu. U stessu hè veru per u pirdunu.
U primu passu per andà avanti hè totalmente perdonatu per ciò chì avete fattu. Duvete accettà, fà fronte, è mette lu daretu.
Dopu tuttu, sè site ancu in brama per ciò chì avete fattu, ùn importa micca se u vostru cumpagnu vi hà pardunatu o micca.
2. Confidate in qualcunu di fiducia.
L'ultima persona chì duvete parlà di i vostri sentimenti di culpabilità hè u vostru cumpagnu. Ùn anu micca bisognu di voi chì li mette nantu à elli. Ùn hè micca u so travagliu per fà vi sentu megliu avà.
Ma avete bisognu di discutere i vostri sentimenti cun qualcunu per esse capace di travaglià attraversu elli, è capite perchè avete fattu ciò chì avete fattu, è esattamente da induve nasce a vostra culpabilità.
Vultate à un amicu chì sapete chì ùn vi ghjudicherà micca, è di preferenza unu chì ùn hà lealtà à u vostru cumpagnu.
a ghjente prova à fassi calà
Oppure, parlate cun un cunsiglieru in relazione. Puderanu aiutà à travaglià a vostra culpabilità. Ricumandemu vivamente u serviziu in ligna da Relationship Hero -.
3. Metti u sforzu in a prova chì site impegnatu.
Se avete ingannatu un cumpagnu ma vulete chì a relazione continuessi, duvete esse prontu à mette un pocu di travagliu per rende bè.
Esse disposti à fà u migliu in più per mustralli quant'ella hè impurtante a relazione per voi. Fate cusì vi aiuterà ancu à sente megliu nantu à voi stessi è à superà a culpabilità chì vi sentite in u prucessu.
4. Dumandateli ciò chì pudete fà per mostrà li u vostru amore.
Sè vo site in lotta per truvà modi per dimustralli quantu sò impurtanti per voi, forse hè ora di dumandalli.
Dumandateli ciò chì anu bisognu di voi per rassicuralli chì site impegnatu à 100% à fà chì e cose funzioninu.
Fà cose pusitive per a vostra rilazione aiuterà veramente à calà a vostra culpabilità.
5. Ùn li lasciate micca trattà male.
Solu perchè l'avete ingannatu, ùn li dà micca una scusa per trattassi male in ogni modu. Ùn duverianu micca circà à fassi pagà, o fà soffre.
Avete fattu un sbagliu, ma meriteghja sempre u so amore è u so rispettu.
6. Andate inseme à u cunsigliu.
Sì i dui di voi stanu luttendu per andà avanti, puderia esse u tempu di rivolgersi à un prufessiunale per aiutu.
Di novu, ricumandemu vivamente u serviziu di cunsigliu in linea da. Pudete cunnette vi à qualcunu per chat o video è parlà cose.
Sè vo site novu ...
Cusì, e cose ùn anu micca travagliatu. Forse l'ingannimentu era ciò chì infine facia implode a relazione, o forse c'eranu assai altri fattori sottostanti in u mix.
In ogni casu, site preoccupatu chì a vostra infidelità lampi un ombra nantu à e relazioni à vene.
1. Accetta a situazione.
Sè vo site ritruvatu in una situazione cusì, a prima cosa chì duvete fà hè accettà lu. Osinnò, ùn puderete mai avanzà.
Se pruvate à ricusà ciò chì avete fattu, o e so cunsequenze, allora ùn puderete micca mai travaglià oltre è amparà e lezioni chì avete bisognu à amparà.
2. Parlate à un amicu di fiducia.
Quandu travagliate un momentu duru emozionalmente, esprimere i vostri sentimenti à un amicu di fiducia chì stà à sente ma ùn ghjudice hè incredibilmente impurtante.
Vi aiuterà à capì perchè vi sentite cusì strappatu è pensate à i cambiamenti chì avete da fà avanzendu.
3. Sapete chì una cosa mala ùn vi face micca una mala persona.
In questu mondu mudernu, avemu sta strana idea chì e persone sò o intrinsecamente boni, o intrinsecamente cattivi. Chì ùn pudete micca esse tramindui.
A verità hè chì nisun omu hè 100% bonu, o 100% male, 100% di u tempu.
dopu avè dormitu cun ellu per a prima volta
Avè fattu una cosa cattiva ùn vi rende micca male, è avete bisognu di ricurdà chì, cume a decisione chì site una cattiva persona ùn vi aiuterà nè voi nè chiunque intornu à voi.
4. Ricurdativi, nimu ùn aspetta chì siate perfettu.
Aspettate a perfezione da e persone chì amate? Da i vostri amichi è famiglia?
Benintesa ùn sì micca. L'unica persona in stu mondu chì aspetta chì sì perfettu sì tù.
Benintesa, avete fattu un grande sbagliu, ma femu tutti errori di una sorte o di l'altru, prima o poi.
A perfezzione ùn hè micca realista, è stabilisce una barra cusì alta per voi stessu rende solu più prubabile chì site falatu cortu.
5. Ùn fate micca marca cum'è un 'ingannatore'.
Ci hè una idea pupulare chì qualchissia chì inganna una volta a ferà sempre di novu, più prestu chè dopu.
E questu hè solu micca veru.
Avè fattu un sbagliu ùn significa micca chì site marcatu cum'è ingannatore per a vita, è duvete rammintà ciò.
Altrimenti, u vostru autodisprezzu pò significà chì finisci per ingannà torna in futuro, solu perchè avete decisu chì hè qualcosa chì sempre ferete inevitabilmente.
U putere di a mente, è u putere di e etichette, hè qualcosa chì ùn duverete mai sottovalutà.
6. Ùn abbassate micca i vostri standard.
Avè ingannatu in una relazione ùn vi rende micca menu degnu d'amore. Attenti à ùn abbassà i vostri standard o à stallassi.
Hè cusì faciule per qualchissia chì hà ingannatu per permette à i futuri partenarii di ingannà li o di trattalli male perchè pensanu chì hè ciò chì meritanu.
Qualunque fate, ùn lasciate micca chì diventa a vostra mentalità.
7. Focus nantu à e lezioni chì avete amparatu.
Benintesa, assai male sò surtiti da ciò chì hai fattu. Ma sò sicuru chì una sorta di pusitivu ne hè surtitu ancu.
Forse u vostru ex hè avà in una relazione cù qualcunu chì hè veramente bonu per elli.
Forse avete capitu chì u vostru ingannu era u risultatu di un prublema particulare in a vostra relazione, cum'è una cattiva comunicazione.
chì pudete fà per cambià u mondu
Duvete amparà quella lezzione è purtalla in avanti in relazioni future.
8. Cunsiderate l'aiutu prufessiunale.
Se state veramente luttendu per superà a culpabilità di u vostru tradimentu, allora puderete prufittà di parlà cun un prufessiunale, chì pò aiutà à amparà da ciò chì avete fattu è guardà versu l'avvene.
Ancora una volta, ricumandemu à Eroe di Relazione per questu. per cumincià à parlà à qualchissia avà.
Arricurdatevi, ingannà ùn vi definisce, è ci hè tantu amore chì aspetta in u vostru avvene, sè ùn site solu dispostu à apre u vostru core à questu.
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