Sì avete a sensazione di perde a vostra vita, Fate Queste 10 Cose

'Perdu a mo vita'.

chì vale a madonna patrimoniu

Parechje persone averanu pensatu questu à un certu puntu.

Avemu tutti mumenti quandu sentimu chì ùn stemu micca prufittendu di a nostra vita.





Ma hè nurmalmente un pensamentu passageru chì vene quandu simu avè una gattiva ghjurnata , una settimana dura, o ùn sò micca stati particularmente pruduttivi recentemente, per qualunque ragione.

Sì avete sempre a sensazione di sprecare a vostra vita, tuttavia, hè un'altra storia.



Un sintimu fastidiosu persistente chì lasciate passà a vita per mezu di e dite hè quellu chì duvete trattà.

Dopu tuttu, hè guasgi impussibile d'esse felice sì vi sentite cusì.

Sè vo site ritrovu à sente cusì, ci sò duie manere sfarente di cumbatte lu. Ma duverete combinà entrambe e strategie se vulete veramente cambià a vostra prospettiva di vita.



Si tratta amparà à ricunnosce u valore in e cose chì avete dighjà è fate , mentre ancu truvà modi per fà cambiamenti à u vostru modu di vive , allora sentite chì hè tuttu più significativu.

Cuminciamu cù qualchi cunsiglii per amparà à ricunnosce u valore in e cose chì fate è a vita chì dighjà portate.

5 Modi per Adattà a Vostra Mentalità Per Sentite Più Cumplitu

1. Smetta di paragunassi cù l'altri.

Mark Twain hà dettu: 'u paragone hè a morte di a gioia', è pensu chì pudemu tutti esse d'accordu nantu à questu.

Dopu tuttu, ancu se vi paragunate favorevolmente à qualcunu altru, a felicità chì guadagnate da questu hè un tipu torcitu di felicità.

Avete mai firmatu à pensà à se vulete veramente tutte quelle cose chì avete decisu chì a vostra vita ùn serà micca cumpleta senza, o sì solu avete a sensazione chì li duvete avè, perchè qualchissia altru face?

L'umani anu sempre suffertu di paraguni-itis, ma e rete suciale a facenu parte di a nostra realità d'ogni ghjornu, postu chì ci hè prisentatu cù a vita perfetta di e rete suciale ogni ghjornu, parechje volte à u ghjornu.

Ùn puderete mai smette di paragunà voi stessi à l'altri interamente, perchè hè in a nostra natura.

Ma pudete riformulà ...

Pudete rammintà chì solu perchè qualchissia altru riesce, ùn significa micca chì avete fallitu.

U successu piglia un milione di forme sfarente, è ùn duvete micca avè tutte e cose chì u vostru amicu Facebook hà per esse felice.

Pudete ancu piglià in contu chì tutte quelle persone chì spartenu a so vita in ligna spartenu solu e cose belle, cum'è voi. Puderete scumette chì ci hè parechje cose in daretu à e quinte chì ùn hè micca cusì perfettu.

Duvete amparà à esse felice per u successu chì l'altri anu mentre focalizendu nantu à arà u vostru solcu.

2. Esse grati per tuttu ciò chì avete.

Una di e chjave principali per sentitevi più rializati in a vostra vita - ghjustu cume hè in questu mumentu - hè di calcià u vostru livellu di gratitudine in una tacca.

A volte passemu tantu tempu à fighjà nantu à ciò chì ùn avemu micca è chì vulemu vulè, chì ùn avemu micca apprezzamentu per tutte e cose chì avemu in a nostra vita.

Se vulete aumentà i vostri livelli di gratitudine, pigliate un pocu di tempu à a fine di ogni ghjornu per pensà, dicemu, à cinque cose chì site grati.

Pò esse a vostra famiglia, a vostra casa, i vostri amichi, bellu tempu, un successu prufessiunale, o solu u fattu chì site sanu.

Questu vi aiuterà à cuncentrazione tutte e cose pusitive in a vostra vita , quantunque chjuche o apparentemente insignificanti puderebbenu esse.

Pigliarà ancu a vostra attenzione à quellu slip-up à u travagliu o à quella cosa chì u vostru amicu di a scola hà publicatu in Facebook.

Un rituali di gratitudine notturnu duveria ancu significà chì ti andate à dorme cù penseri piacevuli chì fluttuanu intornu à a vostra mente, è speremu chì si svegliate sintendu pusitivi u ghjornu dopu.

3. Riframe e cose positivamente.

Va bè, allora questu ùn hè micca sempre pussibule. Ci hè parechji eventi in a vita per i quali hè difficiule di truvà una fodera d'argentu.

Ma se avete avutu qualchì mala furtuna recentemente, Pruvate u vostru megliu per guardà quelli avvenimenti da una perspettiva positiva.

Per esempiu, se site statu lassatu andà da un travagliu chì avete odiatu, pruvate à pensallu cum'è motivazione per cumincià finalmente à fà qualcosa di più soddisfacente.

E porte chiudendusi generalmente significanu finestre aperte, allora fate u vostru megliu per circà quella finestra in ogni situazione.

4. Accetta quelli chì amate per quale sò.

Se passate tuttu u vostru tempu à fighjà nantu à e cose chì vulete chì puderete cambià nantu à quelli chì amate, allora e vostre relazioni seranu tense, è site obligatu à sentite scuntentu.

Fate ciò chì pudete per accettà e persone chì amate esattamente per quale sò, piuttostu chè di fighjà nantu à aspetti di u so caratteru chì truvate menu di l'ideale.

Amateli per esattamente quale sò avà, micca quellu chì pensate ch'elli anu u putenziale di esse.

5. Sfida a vostra logica.

Hè bè di vulè più fora di a vita, in a ragione. Hè bè d'avè ambizione è scopi. Hè bella per esse motivatu per fà più di voi stessu.

Ma duverebbe esse logica daretu à e vostre scelte è e cose chì stai sforzendu o chì ti batte.

Forse avete decisu chì vulete una vittura nova. Hè qualcosa chì in realtà aumenterebbe a vostra felicità o renderebbe a vostra vita più faciule?

Forse avete decisu chì vulete guadagnà più soldi. Hè perchè luttate per arrivà à a fine di u mese è site preoccupatu di pudè piglià cura di a vostra famiglia?

Duvete esse chjaru esattamente perchè hè chì vulete cose, piuttostu chè solu di decide chì fate per nunda.

Dumandatevi ciò chì hè u ragiunamentu dietro quellu desideru, è da induve vene u desideriu.

Se truvate motivi solidi, allora hè brillanti, perchè vi dà una certa direzzione è scopu di continuà è fà cambiamenti pusitivi in ​​a vostra vita.

Pudete ancu piacè (l'articulu cuntene sottu):

5 Cose Chì Pudete Fà Per Sentene Più Pusitivi nantu à a Vostra Vita

D'accordu, cusì avemu fighjatu l'aghjustamenti chì pudete fà in a vostra attitudine è perspettiva per chì vi sentite più rializatu cù a vostra vita cume hè avà.

Ma in più di tuttu què, ci sò parechje azzioni cuncrete chì pudete fà per aiutà à smette di sente chì si perde a vita.

U megliu approcciu hè di cunghjuntà i dui. Pudete travaglià nantu à e vostre prospettive nantu à a vita chì avete avà, puru facendu ancu pochi picculi cambiamenti à u vostru modu di campà chì faranu una grande differenza in generale.

1. Investite in amicizie esistenti è nove.

A vera amicizia hè un rigalu chì pigliemu spessu per scuntentu , Ma pò fà una grande differenza per i vostri livelli di soddisfazione è di soddisfazione.

Custruisce quelle amicizie ghjunghjendu à e persone chì sò impurtanti per voi più spessu, urganizendu attività da fà inseme, è lascialli sapè quantu sò impurtanti per voi.

Priorità li, è e relazioni significative chì sviluppate vi aiutanu à dì addiu à l'idea chì stai perdendu a vostra vita.

2. Vuluntariu per una bona causa.

Sì avete a lotta per vede un significatu in u modu di vive a vostra vita, u vuluntariu pò esse trasfurmativu.

Pò dà un impulsu à u vostru umore è dà un sensu di scopu, affinchì pudete cumincià à vede u puntu di a vita.

Puderete vede l'impattu pusitivu chì avete davanti à i vostri ochji.

Cucine zuppe, rifugi senza casa, gruppi di prutezzione di l'ambiente, o rifugi per cani sò ottimi posti per cumincià.

3. Esse apertu à cambià.

Sè site impostu in i vostri modi è micca apertu à cambià, allora, logicamente, ùn puderete micca esse capace di cresce o prugressà.

Pruvate à avvicinassi à i cambiamenti potenziali di a vita cù e bracce aperte per sapè chì ci hè a pussibilità di novi sfide eccitanti à l'orizonte.

Apritevi à u cambiamentu hè di fà un sforzu cusciente per cambià u vostru comportamentu. Se notate chì avete una cattiva abitudine, fate un puntu di pruvà à travaglià annantu à questu ogni volta chì avete una chance.

È si tratta di ascultà attivamente à e persone chì esprimenu punti di vista chì ùn coincidenu micca cù i vostri, essendu sempre disposti à adattà u vostru approcciu à e cose s'ellu ci hè un modu megliu chì ùn avete micca cunsideratu.

4. Passate più tempu cù a vostra famiglia.

Cum'è a creazione di ligami più forti cù l'amichi pò trasfurmà u vostru modu di vede u mondu, fà più sforzu cù a vostra famiglia pò ancu dà à a vostra vita assai più significatu.

Chjamate a vostra famiglia più spessu è fate piani per passà più tempu cun elli.

À a fine di a ghjurnata, quandu e patatine fritte sò falate, serà probabilmente a vostra famiglia chì vi preoccupa u più , è passà deliberatamente più tempu di qualità cun elli, significherà chì hè difficiule per voi di sente chì si perde a vita.

5. Fate piani è attaccati à elli.

Cuntentazione in a vita hè arradicatu à u cutidianu, ma què ùn significa micca què un pocu di eccitazione, sfida, è cambiamentu ùn vi farà micca senta cum'è veramente rializendu e cose è vivendu veramente a vita.

Dunque, se avete avutu l'intenzione di andà in quellu grande viaghju, riservatelu. Se avete intenzione di visità in qualchì locu, amparà qualcosa, pruvà qualcosa, sperimentà qualcosa ...

... surtite è fate!

Spingiti un pocu è prova cose chì sò fora di a vostra zona di cunfortu , in modu chì à a fine di l'annu puderete guardà in daretu cù un surrisu nantu à tutte e cose chì avete fattu è quantu site hè ghjuntu.

Campate in u mumentu, siate grati per tuttu ciò chì avete, è eccitatevi per l'avvene, è ùn passerà tantu prima chì a vostra vita assume un significatu novu.

Ancu micca sicuru cumu smettere di sentì chì stai perdendu a vostra vita? Parlate oghje à un allenatore di vita chì vi pò guidà attraversu u prucessu. Basta cliccà quì per cunnesse cun unu.