Calchì volta hè più faciule d'amparà via a parolla stampata altre volte una consegna visuale è persunale di un sughjettu hè assai più efficace. In u casu di e discussioni TED, queste presentazioni suprattuttu brevi è succinte ùn sò micca solu facilmente capite, ma motivatori incredibilmente putenti per u cambiamentu.
cosa fà quandu ti piace 2 ragazzi
Avà ci sò discussioni nantu à guasi tutti i temi chì pudete imaginà, è per quantu duri chì possa parè, certi sò sicuramente megliu cà altri. Per risparmià tempu è energia pruvendu à scopre sti migliori video d'ispirazione, avemu fattu u travagliu duru per voi.
Quì sottu ligamu à 12 tali discussioni TED chì sò a crema di a cultura quandu si tratta di presentazioni dinamiche, impegnative, è sopratuttu, cambianti di vita. Pudete fighjà (o ancu solu ascultà) in ogni mumentu è in verità vi raccomandemu di ùn pruvà micca di cunsumalli tutti in una volta. Invece, marcate li (o megliu ancu, marcate sta pagina) è affruntateli unu per volta. Dopu à ognunu, passate un pocu mentre pensate à u so cuntenutu è cumu si applica à voi è a vostra vita.
Dan Gilbert: A Scienza Sorprendente di a Felicità
Tema: Felicità
Durata: 21 minuti
Chì succede quandu ùn avemu micca ciò chì vulemu? Falemu in l'addisperu è u scuntentimentu? Beh ... innò, micca veramente. U psicologu di Harvard Dan Gilbert ci mostra - cù l'aiutu di risultati sperimentali intriganti - chì e nostre menti anu un 'sistema immunologicu psicologicu' chì travaglia per mantene a nostra disposizione felice (ish) indipendentemente da ciò chì pudemu suppone chì sò risultati positivi o negativi.
Alain de Botton: Un Kinder, Filosofia Gentile di Successu
Tema: Successu / Fallimentu
Durata: 17 minuti
Cumu definite successu è fallimentu? Sò ste definizione e vostre? Quantu sò e forze sucietali è culturali chì formanu l'aspettative chì avemu di a nostra vita è chì ci facenu esistere in un statu d'ansietà guasi custante? L'autore è filosofu mudernu Alain de Botton indaga.
Scott Geller: A Psiculugia di l'Automotivazione
Tema: Motivazione
Durata: 16 minuti
Cumu ci mutivemu per sforzà è travaglià versu i nostri scopi? Cumu pudemu aiutà à motivà l'altri à fà listessu? U prufessore Scott Geller di Virginia Tech scumparte a motivazione in «4 Cs» chì, cumbinati, ùn ponu mancà di guidà ci in avanti versu i nostri sogni è aspirazioni.
Matthieu Ricard: L'abitudine di a felicità
Tema: Felicità
Durata: 21 minuti
A felicità, a cumpassione, a buntà amatrice, è altri stati mentali pusitivi ponu esse cultivati cù a pratica è l'abitudine? U monacu buddista è autore Matthieu Ricard sustene chì a dedicazione à u tempu passatu guardendu l'internu hè abbastanza per cambià u modu in u nostru cervellu funziona è trasfurmà e nostre esperienze in qualcosa di più pacificu è cuntenutu.
Carol Dweck: U putere di crede chì si pò migliurà
Tema: Crescita Persunale
Durata: 10 minuti
E nostre capacità di pensà, di risolve i prublemi è di francà l'ostaculi sò riparate o ponu esse sviluppati attraversu i messaghji è l'attitudine ghjusti? A ricerca di motivazione Carol Dweck prupone un casu per l'approcciu 'micca ancu' à l'autocredenza chì furnisce spaziu per cresce è adattassi. Ella face u casu specificamente per i zitelli è e so scelte di vita, ma u listessu pò esse applicatu à tutti, ùn importa ciò chì a so età.
Guy Winch: Perchè Tutti Avemu bisognu di Praticà Primu Soccorsu Emutivu
Tema: Salute Mentale è Resilienza
Durata: 17 minuti
Tutti sapemu bè chì duvemu curà i nostri corpi, praticà una bona igiene persunale, è amministrà i primi aiuti quandu simu feriti. Eppuru a maiò parte di noi ùn riesce micca à piglià u listessu approcciu attentu à a nostra mente. U psicologu è autore Guy Winch ci urge à prestà più attenzione à e nostre emozioni è a salute mentale in modu chì pudemu diventà più resistenti è campà una vita più felice, più rializata è menu ansiosa.
Pudete ancu piacè (l'articulu cuntinueghja sottu):
- 8 Cose chì a maiò parte di a ghjente piglia una vita per amparà
- 15 Cose chì ùn duverebbe micca caccia in a vita
- L'ultima lista di 50 Obiettivi di Sviluppu Persunale Da Stabilì in a Vita
- 9 Libri di Self-Improvement chì anu cambiatu a mo vita
Caroline McHugh: L'arte di esse tù stessu
Tema: Esse tù stessu / Autenticu
Durata: 26 minuti
quandu ùn site micca una priorità
Stai campendu cum'è u vostru veru sè o nascondi constantemente i vostri penseri è sentimenti autentichi da pruvà uttene l'approvazione di l'altri ? Sì i vostri pedi sò fermi fermi in l'ultimu campu, cumu pudete spustà a vostra vita à una induve vi sentite liberi è capaci di sprime a vostra verità? L'autore Caroline McHugh ti vole mustrà chì a vostra vita hè u vostru messagiu à u mondu, allora puderia ancu esse una in a quale crede.
Kathryn Schulz: Sendu Sbagliatu
Tema: Fallibilità
Durata: 18 minuti
Cumu si sente quandu avete qualcosa di male? Cumu a vostra mente prova à prutege vi da stu sintimu? Duvemu tutti cunnosce megliu l'errore è ammettemu chì e nostre credenze ùn sò micca sempre boni riflessi di u mondu esternu? Cumu puderebbe migliurà e nostre relazioni cù l'altri è a nostra sucietà in generale? L'autore Kathryn Schulz affronta queste dumande è ancu di più in questu pruvucante Parlà TED.
cumu fà turnà u vostru ex maritu da l'altra donna
Gen Kelsang Nyema: A felicità hè tutta in mente
Tema: Felicità
Durata: 16 minuti
Sembra chì u nostru statu interiore sia indissolubilmente legatu à u mondu esternu, ma hè vera? A monaca buddista Gen Kelsang Nyema spiega chì stu ligame causale ùn esiste micca solu s'ellu ùn permettemu micca di esiste. Se sceglite, pudemu cultivà pace interiore è felicità indipendentemente da eventi o stimuli esterni. A so voce calmante è u calore ch'ella trasuda facenu di sta presentazione estremamente rilassante, ma putente.
Nigel Marsh: Cumu Fà u Bilanciu Work-Life Work
Tema: Bilanciu
Durata: 10 minuti
Chì significa veramente avè un equilibriu sanu trà vita è vita privata? Ebbè, ùn si tratta micca di a cura di i zitelli o di l'uffiziu chì certi imprenditori pensanu ch'ellu sia. Ci hè assai di più, ma à u cuntrariu assai menu ancu - cume venerete à vede in sta discussione TED altamente impegnativa chì hè piena di umore è di lezioni essenziali.
Angela Lee Duckworth: Grit: The Power Of Passion And Perseverance
Tema: Successu / Fallimentu
Durata: 6 minuti
Chì anu in cumunu tutte e persone di successu? Chì ci hè di elli è di u so approcciu à e sfide di a vita chì li permette di ghjunghje induve l'altri ùn mancanu micca? A risposta hè abbastanza sèmplice è furnisce una lezione di vita assai preziosa chì puderiamu tutti aduprà un cursu d'aghjurnamentu. U psicologu è anzianu prufessore spiega perchè u granu hè un ingrediente essenziale per riesce à tuttu ciò chì avete messu in core.
Daniel Kahneman: L'enigma di l'Esperienza vs. Memoria
Tema: Felicità
Durata: 20 minuti
A nostra percezione di a nostra vita ùn hè micca una cosa diretta. In fatti, quandu pruvate à capì quantu hè felice qualchissia, duvete cunsiderà dui cumpunenti assai distinti, è spessu assai diversi: u so sperimentazione di sè è u so ricordu di sè. Queste duie parti di a stessa persona ponu à volte offre risposte opposte à a dumanda: quantu site felice? U premiu Nobel è fundatore di l'ecunumia cumportamentale Daniel Kahneman spiega di più.
