11 Cunsiglii Impurtanti Se Sentite A Vostra Vita Ùn Va Indocu

Chì Filmu Per Vede?
 

Si sente chì a vostra vita ùn và indocu?



Pare chì tuttu ciò chì fate hè di travaglià, manghjà, dorme, ripetere?

Site annoiatu da a monotunia?



Ùn site micca solu. Quasi tutti si sentenu cusì à un certu puntu bluccatu in una rutina di sameness è apatia.

Ma l'avete in voi stessu per cambià questu. Pudete scopre una nova direzzione in a vita è piglià.

Eccu cumu.

1. Apprezzate quantu site digià ghjuntu.

U primu passu per luttà contr'à u penseru chì a vostra vita ùn và in nisun locu hè di rializà in realità quantu site digià ghjuntu.

Fighjate in daretu u vostru passatu - è micca solu u passatu vicinu, ma anni fà - è vedrete chì a vita chì portate avà hè diversa da quella chì era una volta.

L'unica cunclusione chì pudete forse tirà hè chì a vostra vita ùn sia stata interamente statica, ferma, invariata. Andate da qualchì parte. Stai sviluppendu, cambiendu, crescendu.

Ancu se a vostra vita si sente piuttostu ripetitiva avà, ùn serà micca cusì per sempre.

Vidite, a vita tende à esse una serie di periodi relativamente lunghi di stabilità punteggiati ogni tantu da un periodu più cortu di cambiamentu.

Da zitellu, andate à a scola per parechji anni solu per chì a custanza finisca di colpu. Puderete andà à l'università è l'università induve e cose sò assai sfarente, o andate direttamente in u mondu di u travagliu induve a vita hè ancu di più diversa sempre.

Puderete stà in un impiegu per un bellu pezzu, ma hè più prubabile chì avete qualchì numeru di posti di travagliu annantu à l'anni. Questi cambiamenti di pusizione è / o cumpagnia venenu trà periodi induve nunda accade assai in a vostra vita di travagliu.

di chì parlà cù u vostru amicu

Dopu ci sò i prublemi di l'amore, u romanzu è a famiglia. Novi partenarii, relazioni lunghe, periodi di esse soli, di sposassi, di trasladassi inseme, di avè figlioli ... sò tutti segni chì a vostra vita si dirige da qualche parte.

Hè solu chì l'anni ponu passà senza chì alcunu di sti cambiamenti maiò di vita si fessi. Hè tandu chì puderete sente chì a vostra vita ùn va nunda.

2. Dumandate cumu vulete chì a vostra vita pare.

Avà chì avete guardatu in daretu à u passatu, fate a vostra attenzione à l'avvene è imaginate una vita chì site felice è cuntentu per a maiò parte.

Induve si? Cù quale sì? Chì travagliu avete? À chì spende u vostru tempu? À chì spende i vostri soldi?

Forse site in una grande cità, site cun un cumpagnu à longu andà, travagliate un travagliu chì vi piace, passate i vostri week-end à fà sport o immersi in arte è cultura, risparmiate per andà in vacanze regulare è viaghji.

O forse a vostra vita ideale pare un pocu sfarente.

Sedete è pensate bè nantu à a vita chì vi anticipa. Chì vulete chì pare?

Ma ùn cascate micca in a trappula di imaghjinà ciò chì pensate chì a vita deve esse basata annantu à l'aspettative di l'altri o di a sucietà in generale. Se vulete fà qualcosa di sfarentemente sfarente di a 'norma' allora fate - hè a vostra vita, dopu tuttu.

È ùn pensate micca chì ùn pudete micca cambià sta visione di u vostru avvene mentre continuate à sviluppà una direzzione in a vostra vita. Nunda ùn ferma sempre uguale - micca u mondu, micca l'ecunumia, micca voi, micca i vostri desideri è desideri.

Rimani flessibile è sia apertu à l'occasioni chì si presentanu o à diverse prospettive nantu à a vita chì incontrate.

3. Dumandate ciò chì manca in a vostra vita.

Cù un avvene in mente, hè ora di fighjà a vostra situazione attuale è di risolve ciò chì vi manca oghje.

Di chì site scuntentu? Chì ci hà dettu tantu in a vostra vita in l'ultimi anni? Perchè pensate chì a vostra vita ùn andessi in nisun locu?

Sì solu annoiatu di tuttu?

Truvate tuttu troppu stressante?

E vostre relazioni cù l'altri si sò deteriorate?

I vostri passatempi ùn vi portanu più gioia?

Stu approcciu pò esse abbastanza negativu, ma fà un bilanciu di induve è quale site avà hè impurtante sè vulete migliurà a vostra situazione.

4. Stabilite alcuni scopi.

Cù una maghjina più chjara di induve site è duve vulete esse, hè ora di colmà quella lacuna.

È quellu ponte hè custruitu intornu à i scopi.

L'ubbiettivi vi aiutanu à passà da A à B. Fornenu u quadru per i cambiamenti chì vulete fà in a vita.

Allora pigliate quella vita futura chì avete previstu cusì chjaramente in u secondu puntu è trasformatela in una serie di grandi obiettivi à longu andà.

Vulete cumprà un appartamentu in cità. Hè un scopu.

Vulete esse in una relazione sana è amorosa. Hè un scopu.

Ogni aspettu maiò di quella vita diventa un scopu à longu andà.

Luke gallows è Karl Anderson

Ma quandu u scartu trà duv'è site avà è duve vulete esse hè grande, ùn pudete micca saltà in un colpu.

Hè quì chì ghjunghjenu i scopi à mediu termine è i scopi à cortu andà.

Pensate à queste cum'è scalini chì duvete marchjà, unu per unu, finu à ghjunghje à u grande scopu à a fine di u percorsu.

Vulete quellu travagliu di sognu chì vi piace è chì paga bè? Puderete avè da guadagnà ulteriori qualifiche, uttene abbastanza esperienza, travaglià parechji travagli cunnessi cù u tempu per uttene una comprensione cumpleta di l'industria. Puderete ancu avè bisognu di spustà induve sò basati assai di questi travagli.

Vulete cumprà una casa? Hè da implicà risparmià per un accontu chì puderebbe significà vultà ind'è i vostri parenti per un pezzu. Pudete impegnassi à risparmià X quantità à u mese chì probabilmente implicerà alcuni sacrifici in termini di a vostra vita sociale è spese cunnesse. Puderete avè da principià nantu à una scala più bassa, più economica di a scala di l'alloghju prima di travaglià in un locu chì hè ciò chì vulete, induve vulete.

Qualunque sia u vostru vede in u vostru avvene, scumpartelu in pezzi più chjucchi è di dimensioni mordicule chì pudete travaglià à pocu à pocu.

L'ubbiettivi sò unu di l'antidoti chjave per una vita chì ùn va nunda. Definiscenu letteralmente induve và a vostra vita, o almenu a direzzione chì sperate di viaghjà.

5. Sviluppate abitudini pusitive chì vi aiutanu versu i vostri scopi.

Ancu più chjucu di u più chjucu di scopi sò abitudini. Sò e cose chì fate ghjornu dopu ghjornu, spessu senza mancu esse cuscenti di elle.

È u fattu chì li fate cusì spessu hè ciò chì li face un strumentu cusì putente per ghjunghje à i vostri scopi è cambià a vostra vita. Hè l'effettu cumpostu di tante piccule azzioni chì si trasformanu in risultati tamanti.

Diciamu chì unu di i vostri scopi à longu andà hè di perde 50 lb perchè sapete chì site in sovrappesu è vulete esse è sentitevi più sani.

Avà dicemu chì una di e vostre abitudini attuali hè di piglià una merendella di patatine fritte o di cicculata ogni volta chì si riempie di gas. Se pudete cambià quella abitudine in modu chì coglie una mela, aranciu, o banana invece, vi ferete assai picculi passi versu u vostru scopu cù u tempu.

Se u vostru scopu hè di scuntrà nova ghjente è di fà novi amichi, pudete sviluppà l'abitudine di ricurdà u nome di una persona è di salutallu aduprendu. In questu modu, penseranu più positivamente à voi è a probabilità di diventà un amicu aumenta.

Fighjate a vostra vita d'ogni ghjornu è identificate tutte e vostre abitudini principali. Poi vede se qualcunu di questi deve esse adattatu o sbarrazzatu per voi di avè una migliore possibilità di ghjunghje à i vostri grandi obiettivi di vita.

Mettendu l'abitudini ghjuste in situ pò aiutà à custruisce è mantene l'impulsione perchè sò fatti cusì regolarmente. Cusì ùn sottovalutate micca a so impurtanza.

6. Esse grati per e cose belle di a vostra vita.

Ancu quandu pare chì a vostra vita ùn andessi in nisun locu, ci sarà senza dubbitu cose chì vi piaceranu.

Ùn pudete micca apprezzà pienamente queste cose in questu momentu, ma se pudete amparà à esse veramente grati per elli, vi aiuterà à sente più positivamente nantu à a vostra vita.

Cum'è l'accennatu sopra, ci saranu lunghi periodi induve nunda cambia assai in a vostra vita, è mentre u cambiamentu pò esse eccitante è rinfrescante, hè impurtante ùn trascurà e cose semplici di a vita .

Bevande cù l'amichi, una ghjurnata di famiglia in u zoo, gode di i fiori di primavera in u to giardinu, ancu e gioie di binging una seria nantu à Netflix - di sicuru, forse ùn puderanu micca currisponde à i momenti più grandi di a vita, ma contanu sempre.

A gratitudine regulare tene à luntanu i sentimenti di scarsità è di brama. Invece di vede tuttu ciò chì ùn avete micca è una vita chì ùn và in nisun locu, vedete tutte e cose meravigliose chì avete una vita chì si compie à a so manera.

Dunque fighjate bè è sentite è mostrate gratitudine à ogni occasione.

7. Campà a vita in u mumentu presente.

In questu mumentu in u tempu, pudete esse fissatu à vive una vita diversa - una chì hè più eccitante è piacevule di quella chì guidate avà.

Ma sta fissazione significa chì ùn abbracciate micca cumpletamente tuttu ciò chì accade avà, tuttu intornu à voi.

Questa mentalità è focu arrubanu a vitalità di u mumentu presente. Sabbia i vostri sensi è face chì tuttu pare un pocu menu stupendu è un pocu di più ... meh!

A verità hè, una vita chì si vive in u mumentu presente ùn hà micca bisognu d'andà in ogni locu. Basta.

Ùn vi preoccupate più di ciò chì duvete 'fà' cù a vostra vita perchè site tutalmente avvoltu in a so vita.

Per amparà cumu, fighjate u nostru articulu nantu à questu tema: Cume Campà In U Momentu Presente

8. Smetta di paragunà a vostra vita cù a vita di l'altri.

Puderete sente chì site fermu fermu è chì a vostra vita ùn va indocu perchè ci sò persone intornu à voi chì e vite sembranu muvimenti cusì veloci.

quale serà u prossimu superman

Puderanu esse accoppiati, iniziendu novi impieghi, mudificendu a casa, sposendu, avè figlioli, o qualcosa d'altru interamente - tuttu mentre a vostra vita cambia à pena.

Pò sente chì site lasciati daretu.

Ma vale a pena di ramintà chì i grandi cambiamenti venenu trà periodi più lunghi di stabilità. Allora se qualcunu travaglia assai eventi chì cambianu a vita avà, hè pussibule chì e cose si stabiliscinu per elli in un prossimu futuru.

È solu perchè a vostra vita hè stallata avà, ùn significa micca chì grandi cambiamenti ùn sianu in via - soprattuttu avà chì avete stabilitu obiettivi fermi.

Dunque, per piacè, smette di paragunà a vostra vita à a vita di l'altri.

A vita ùn hè micca una corsa a vita hè un viaghju. È u vostru viaghju vi purterà in lochi diversi per i viaghji di u vostru amicu, di u vostru fratellu, di u vostru cumpagnu, è di tutti l'altri.

Quelli viaghji vanu à volte in furia è à volte vanu lenti, ma a velocità ùn hè pertinente. Alcune cose sò urgenti, ma a maiò parte di e cose ùn sò micca, è ancu di più sò megliu gode à un ritmu più tranquillu quantunque.

9. Smetta di mette pressione nantu à voi stessi.

Puderete sente chì a vostra vita ùn và da nulla perchè crede chì duvete avè un scopu chjaru è evidenti un sensu di ciò chì duvete fà è cumu duvete campà.

Voi, cum'è parechje altre persone, pudete ancu passà una grande quantità di tempu à cuntemplà qualessu hè u scopu di a vita .

Ma u grande prublema cù sta ricerca custante per qualchì principiu di guida hè chì vi mette sott'à assai pressione.

Se credi chì a vita hà un puntu particulare, site obligatu à sente chì a vostra vita manca di qualunque cosa sia.

Quale dice chì duvete ghjunghje X, Y o Z per chì a vostra vita significhi qualcosa?

Quale dice chì duvete esse una certa persona è campà in un certu modu?

A risposta: nimu.

Se pensate chì a vostra vita hè un pocu listessa è micca veramente ciò chì avete speratu, hè una cosa. Hè un'altra cosa in tuttu per avè alcune grandi aspettative di una vita in cambiamentu piena di qualchì elementu misticu chjamatu scopu.

Cum'è l'avemu scupertu, ùn hè micca cusì chì a vita funziona.

Dunque rilassatevi nantu à voi stessi è smette di esigene per vive una vita chì sia per sempre soddisfacente è mai sorda.

10. Pigliate a respunsabilità per a vostra vita.

À fiancu à ùn mette micca pressione nantu à voi stessi hè l'impurtanza di piglià a responsabilità per a vostra vita.

Mentre ùn pudete micca cuntrullà a vostra vita sana, pudete cuntrullà assai.

Prima di tuttu avete un certu cuntrollu nantu à a vostra reazione emotiva à e situazioni in cui vi truvate - cumpresu a situazione di sente chì a vostra vita ùn va nunda.

Questa hè un'emuzione chì pò esse sfidata, è alcuni di l'altri punti in questu articulu duveranu aiutà à fà ciò.

Pudete ancu esse rispunsevule di mette in u sforzu per uttene quelli scopi di quelli chì avemu parlatu prima.

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A responsabilità hè impurtante è hè empowering. Quandu si capisce chì avete un grande dettu in u risultatu di una situazione è in a vostra vita più larga, avete un sensu di u putere chì hè in e vostre mani.

Chì pò esse inizialmente un pocu scoraggiante, ma hè ancu motivazionale perchè capite chì ùn site più un passageru in a vostra vita.

Rispunsabilità significa prisentà si in a vita è esse attore in ella, micca solu un spettatore chì guarda da luntanu. Avete un rolu, avete una parolla, avete una influenza chì si estende oltre a vostra propria bolla.

Avete impurtanza. A vostra vita è cumu si cunduce importa. Capite questu è truverete un modu per fà i cambiamenti in a vostra vita chì vi purterà induve vulete esse.

11. Travagliate cù un coach di vita.

Ci hè assai da digerisce in st'articulu è assai passi da fà. Pò esse un pocu scoraggiante per cumincià u viaghju.

Ma ùn avete micca da fà solu. Pudete desiderà cunsiderà un cumpagnu di responsabilità - un amicu o un membru di a famiglia chì hà ancu un scopu chì stanu travagliendu versu induve pudete aiutà à sustene l'unu l'altru è spinghje l'altru se unu o tramindui toglie u so ochju da a palla.

In alternativa, pudete cercà di cunnesse cù un allenatore di vita chì hà a competenza è l'esperienza per aiutavvi à capì quale strada vulete piglià è poi guidarvi lungo.

Vi renderanu responsabili puru assicurendu chì site in muvimentu à un ritmu chì vi cunvene è in una direzzione cun a quale site cunfurmatu.

Se pensate chì questu hè qualcosa chì vulete seguità, cliccate quì per truvà un allenatore di vita vicinu à voi, o quellu chì pò travaglià virtualmente cun voi da u cunfortu di a vostra propria casa.

Pudete ancu piacè: