A ghjente pò cambià?
Ié, ponu.
A ghjente cambierà?
Beh, hè una quistione interamente diversa.
cumu calmassi quandu site arrabiatu
U bisognu di cambiamentu vene spessu da qualchì rivelazione persunale chì u modu in cui una persona cunduce a so vita ùn li serve più.
U catalizatore per u cambiamentu hè spessu qualcosa profondamente emotivu. Hè qualcosa chì deve esse abbastanza forte per arruinà u modu in cui percepenu a so realtà, causanu auto-riflessione, è ispiranu azzioni versu fà un cambiamentu significativu.
A capacità di accettà chì ci vole à cambià hè un passu massicciu in u viaghju di a ripresa. È ùn parlemu micca solu di ricunnosce chì un cambiamentu deve esse fattu. Hè faciule di ricunnosce un prublema è dopu ùn fà nunda.
Ciò chì parlemu hè l'accettazione. Accettendu chì stu cumpurtamentu rende a mo vita peghju, affettendu negativamente l'altre persone, è causendu prublemi.
Chì face chì una persona accetti di avè bisognu di cambià?
Ùn ci hè micca una risposta sola chì si adatta veramente, perchè l'esseri umani sò creature disordinate, emotive.
Unu di i catalizatori più significativi per u cambiamentu hè di sente e ripercussioni di u so comportamentu malsanu, autodistruttivu o tossicu. Ciò accade di solitu quandu e persone circundanti anu cunfini sani.
cosa fà quandu u vostru maritu sceglie a so famiglia per voi
A persona si truverà tipicamente sperimentendu una sorta di risultatu negativu o ripercussioni per via di u so cumpurtamentu.
Cunsiderate l'esempiu seguente.
Sarah si mette in medicazione i so prublemi di salute mentale cù l'alcol perchè ùn crede micca ch'ella abbia bisognu d'aiutu. À u primu, avia solu bisognu di un pocu quì è culà per aiutà la à traversà i tempi brutti.
Ciò chì Sarah sà, ma ignora, hè chì l'alcol hè un depressivu è pò aggravà a malattia mentale.
Ciò ch'ella ùn accetta micca veramente hè chì u disordine di l'abusu di droghe è l'alcolismu sò malatie mentali proprie. È sta creata in sè stessu aduprendu l'alcol cum'è un meccanismu per affrontà.
Dopu qualchì tempu, cumencia à vede. Sarah hà bisognu d'alcol per funziunà. Hà alcolu piattatu intornu à a casa. Hà una buttiglia ficcata in u so cassettu di scrivania à u travagliu, a sapete, per quandu ella hà bisognu à caccià u bordu.
Sanguina in e so relazioni persunali. Ùn pò micca esse fiducia per piglià i zitelli perchè hà cuminciatu à beie quandu hè partutu da u travagliu è ùn pò micca guidà. Spende soldi chì a so famiglia ùn hà micca veramente da beie perchè li lascia fughje i prublemi in a so mente è i stress di a vita. Sarah hè imprevedibile è sgradevole mentre beve.
Nunda da questu ùn hè micca un prublema per un bellu pezzu. U cumpagnu di Sarah a ama è ùn vole micca vedela miserabile, instabile, o arrabbiata, allora ùn ne parla micca. U cumpagnu di Sarah hè un facilitatore, finu à ch'elli ùn sò micca.
U cumpagnu si cansa eventualmente chì Sarah ùn sia affidabile, volatile è ubriacu. Dunque, cumincianu à traccià fruntiere è à luttà cun Sarah per a so bevanda.
Forse Sarah finalmente capisce chì ci hè un prublema è cerca aiutu. O forse Sarah a rifiuta è pensa chì u cumpagnu hè u prublema.
Forse Sarah ùn l'accetta micca finu à trenta anni in strada quandu guarda in daretu a so vita di relazioni spinte, d'uppurtunità perse, è di felicità persa perchè ùn pudia accettà ch'ella avia bisognu di cambià.
Perchè a ghjente ùn cambia micca quandu ci hè cusì chjaramente un veru prublema?
Ci sò parechje ragioni per chì a ghjente ùn cambia micca.
Avete persone, narcisisti è sociopati, chì sò incapaci di autoriflessione o di assumersi a responsabilità di e so azzioni. Ùn cambianu micca perchè ùn sentenu micca bisognu di cambià.
Sò tutti l'altri chì hè u prublema. Hè colpa toia per esse feriti, o per ùn piacià a so azzione, o per ùn fà micca ciò ch'elli anu dettu di fà, o per ùn esse d'accunsentu cù u modu di campà a so vita.
cumu ùn esse ghjelosu di u vostru sposu
Ricusanu di piantà è piglianu una stonda per riflette ci perchè sanu digià ch'elli anu ragiò. Allora perchè devenu fastidiu?
Dopu avete persone chì ùn volenu cambià perchè u cambiamentu hè spaventosu. U cambiamentu hè un scunnisciutu chì camminate in senza idea di cumu anderanu e cose.
Forse avete messu in tuttu u travagliu per fà u cambiamentu, è u risultatu ùn hè micca ciò chì aspettavate. Forse vi aspettavate di più forse ùn aspettavate nunda. In ogni casu, hè difficiule di prevede cumu a vostra vita serà diversa una volta chì site partutu per una strada per u cambiamentu.
A cumpiacenza soffoca dinò u cambiamentu. Forse a persona hè interamente soddisfatta di a so vita. Forse ùn vedenu micca u bisognu di cambià perchè facenu dighjà tuttu ciò chì volenu fà è i so bisogni sò soddisfatti.
Ciò li dà a libertà di razionalizà ogni necessità di cambiamentu. Pensendu à l'esempiu precedente, Sarah puderia raziunalizà facilmente u so alcolismu è i so prublemi se mantene un travagliu regulare. «Ùn mi manca mai u travagliu. Aghju cumpiendu a maiò parte di e mo rispunsabilità. Allora chì hè u prublema? '
È alcune persone ùn cambianu perchè ùn sentenu micca avè u putere o a capacità di cambià. Questu hè u tipu di ragiunamentu chì vedete in e persone chì sò sopravvissuti à l'abusi domestichi o di i zitelli chì anu avutu a so autostima abbattuta.
Una persona chì pensa d'esse incapace o indigna ùn pò micca pruvà à cambià perchè hè stata cundutta à crede ch'elli ùn sò solu abbastanza cumpetenti. Questa hè una bugia chì i maltrattori volenu chì e so vittime credinu per pudè cuntrullalli.
cumu dici à qualchissia cumu si sente per ellu
A realità hè chì chiunque pò compie assai se hè dispostu à travaglià, accettà i fiaschi cum'è parte di u prucessu d'apprendimentu, è pruvà torna cù ciò chì hà amparatu.
Cumu possu incuraghjà è inspirà u cambiamentu?
L'attu di incuraghjà è inspirà u cambiamentu hè appiccicosu. A ghjente odia chì li dicenu cosa fà è cumu fà.
Barrelà in l'affari di qualcunu altru è dilli cumu campà a so vita serà di solitu scontru cù cunflittu è ostilità. Ciò di solitu mette l'altra persona in difesa, è ùn stanu micca à sente perchè saranu più centrati à difendesi.
Ciò chì tende à travaglià megliu hè d'avè i vostri limiti sani è solidi è impone li. Inspirate per incuragimentu. Un saccu di ghjente deve esse ricordatu chì sò capaci è degni, è chì anu più putere di quellu chì si pò rende contu.
Sfortunatamente, disegnà è rinfurzà e fruntiere pò benissimu causà cunflitti. Puderia ancu significà a fine di una relazione o amicizia se l'azzioni di a persona vi causanu dannu per voi è a vostra vita. Hè solu una realtà sfurtunata chì tutti avemu bisognu di accettà.
È per a persona chì hà bisognu di cambià, quella sfurtuna realtà pò esse u catalizatore chì anu bisognu per accettà infine i so prublemi è agisce. Pò esse u più grande attu di gentilezza chì li pudete dà.
Cumu possu sapè se qualcunu hè cambiatu?
Tracciate i vostri limiti, vi alluntanate da u vostru amatu distruttivu, è infine, tornanu è vi dicenu chì sò cambiati.
Cumu sapete s’elli sò veramente cambiati o cercanu solu di ritruvassi in e vostre belle grazie? Sta dumanda hà una risposta sorprendentemente faciule.
Basta chiedeli chì anu fattu per cambià. Se rispondenu à qualcosa cum'è 'Oh, aghju fattu solu una scelta è l'aghju fattu', probabilmente ùn sò micca esse onesti. Hè pussibule, ma hè improbabile.
Cambià abitudini malsane è distruttive hè dura è sfida. Richiede assai travagliu, auto-esame, cambià vechje abitudini, sviluppà nuove abitudini.
A ghjente raramente capisce cumu fà tuttu què da solu. Di solitu necessitanu un supportu addizionale, un cunsiglieru, un mentor, libri, tuttu ciò chì significa per saperne di e so vechje abitudini è rimpiazzalli cù altri novi.
È ci vole u tempu. Pò piglià mesi o anni per annullà anni di abitudine tossiche è distruttive. Ùn hè micca qualcosa chì pò esse risoltu in u scattu di e dita.
Vulete veramente senta ogni tipu di risposta approfondita o cumplessa. Hè di solitu un bon segnu chì dicenu a verità.
A crescita persunale è u cambiamentu sò spessu processi lunghi è dolorosi. A bona nutizia hè chì u cambiamentu hè assai pussibule per e persone chì si sò impegnate à cambià, disposti à mette in opera, è di fà fronte à l'inconnu.
cosa fà sì rigrettate di rompe cun qualcunu
Pudete ancu piacè:
