Perchè dannemu quelli chì amemu?
Hè difficiule di crede chì hè una cosa cusì cumuna quandu vulemu solu amà è esse amati.
U prublema hè chì a vita ùn hè micca sempre cusì simplice o pulita.
E persone sò spessu creature difettose chì reagiscenu fora di l'emozione impulsiva quandu hè megliu esse trattenuti.
Micca chì avemu sempre una scelta in questa materia. Qualchì volta una situazione diventa ghjustu cusì impastante chì ùn pudemu micca aiutà ma agisce da un locu di emozioni primordiali.
Ci pudemu senta feriti, paurosi o arrabbiati è sparemu quelle emozioni à e persone chì amemu perchè sò quelle chì simu i più vicini. Sò quelli chì avemu abbandunatu a nostra guardia cun, allora tendenu à uttene a parte di u leone di quelle emozioni è reazioni senza filtru.
Chì pò esse sanu o malsanu. Ciò chì vulemu fà hè di scopu di avè cunflitti sani è emozioni cù i nostri cari. Per fà quessa, avemu bisognu di fighjà alcune ragioni per quessa chì femu male à i nostri cari è ciò chì pudemu fà per quessa.
1. Pudete assucià u cunflittu cù l'amore.
E persone chì crescenu in una casa piena di cunflitti o abusi ponu vene à associà u cunflittu cum'è una espressione d'amore.
Per alcune persone, l'attu di litigà o di luttà cù u so amatu hè una dimostrazione chì sò appassiunati di a persona da curassi abbastanza da impegnassi in cunflittu cun elli.
U cunflittu hè sanu in ogni relazione perchè l'omi sò creature disordinate. Ùn fermanu micca pulitamente in a scatula rispettiva chì l'altri pudianu pruvà à mette li.
U cunflittu hè un modu in cui a ghjente pò dimostrà induve sò e so frontiere è cume sò furzate. Significa ancu chì a so rabbia è a so frustrazione sò spresse, piuttostu chè suppresse è ignorate.
A suppressione di a propria rabbia è di frustrazione porta à risentimentu , chì eventualmente danneghja a relazione.
Una persona chì associeghja l'amore cù u cunflittu pò inizià inconscientemente a lotta se e cose sò 'troppu belle' per un tempu allargatu, solu per vede quella energia è passione.
john cena vs alberto del rio
Stu tipu di prublema pò avè bisognu à esse trattatu cù una terapia prufessiunale. I sopravvissuti à l'abusi ponu avè una visione distorta di ciò chì custituisce una relazione d'amore per via di e so sperienze.
Scuprendu sti vechji abitudini è rimpiazzalli cù novi hè un longu prucessu di prestu attenzione à e so emozioni, capisce perchè sintimu ciò chì femu, è dopu sceglite azzioni diverse.
2. Puderete autosabotà e vostre relazioni.
Perchè una persona sabota i so rapporti? Tutti ùn volenu micca sentesi amati è felici?
Beh, iè, ma di solitu ùn hè micca u prublema quandu si tratta di autosabotaggiu. I comportamenti di autosabotaggiu sò tipicamente u risultatu di a so relazione cun elli stessi.
Se ùn avete micca l'impressione di meritassi d'esse amatu o felice, allora pudete avè un tempu difficiule per accettà chì qualcunu si possa sente di manera pusitiva per voi cum'è per voi.
Dunque, pudete truvà voi stessi testendu i confini, scherzendu è spinghjendu u vostru amatu per spinghjelu più vicinu à i so limiti.
Forse site in cerca di rassicuranza? Per dimustrà à voi stessi chì ponu arrabbiarsi cun voi, ma tornanu sempre in giru è ti tenenu caru?
O forse avete veramente a sensazione chì ùn merite micca esse amatu? Cusì fate tuttu ciò chì pudete per pruvà à rompe a so cunnessione intima cun voi in modo da pudè riconfirmà in a vostra mente chì site micca meritatu.
Nisunu di questi cumpurtamenti sò sani. U primu hè manipulatore è cade in a zona di l'abusu emotivu. U secondu ùn hè micca necessariu è pò rompe una relazione passata a vostra capacità di riparallu.
Un comportamentu di autosabotaggiu di tutti i generi scende in a vostra relazione cun voi stessi. Sentite chì site preziosu? Digne d'amà? O luttate cun autostima è autostima?
U modu di risolve questu prublema hè riparendu i vostri prublemi cù a vostra autostima è a vostra autostima, chì hè assai probabile chì abbisogna un terapeuta. Averete ancu bisognu di rimpiazzà i vostri vechji abitudini malsani cù quelli novi è sani.
differenza trà esse in amore è amore
3. Pudete esse troppu cunfortu cù i vostri amati.
Chì significa esse troppu cunfortu cù i vostri cari? Ebbè, quandu una persona incontra persone nuove per a prima volta, generalmente presentanu una versione lucidata di sè stessi.
Presentanu l'aspetti pusitivi chì pensanu chì li rendenu simpaticu o socievuli è minimizzanu l'aspetti negativi chì puderanu impedisce a socializazione.
Ognunu hà cunfini è limiti, una maschera chì portanu quand'elli interagiscenu cù persone chì ùn cunnoscenu micca o chì ùn sò micca vicini. A ghjente in generale ùn vole micca chì l'aspetti più sfidanti d'elli stessi sianu facilmente visti da u mondu. Chì pò piglià a forma di evità argumenti o soffocà e so emozioni vere nantu à una situazione.
Ma quandu si avvicina à qualcunu, più di questi limiti si allontananu. Quandu vi sentite cunfortu cù una persona, pudete truvà chì hè più faciule per sprimesi o lasciate vede quelle facce negative di voi stessi.
U prublema hè chì pudete esse vicinu à qualchissia chì avete fundamentalmente diverse opinioni cun. Ma se ùn pudete micca trattà quelle opinioni è emozioni in una manera sana, ponu trasformassi in carburante per argumenti è cunflitti inutili.
Quandu sviluppate l'intimità è rilassate i vostri limiti, pudete truvà voi stessi parlendu più liberamente è senza cunsiderazione. Dunque, pudete offende o ferisce u vostru amatu.
A soluzione hè di assicurà chì avete una bona comprensione di e vostre differenze è cumu cumunicà nantu à elli.
Se ci hè un prublema di buttone caldu chì ùn site micca d'accordu, duvete travaglià per ùn succumbe à a rabbia è ghjustu lancià tutte e parolle chì vi venenu nantu à u vostru amatu, perchè probabilmente ùn seranu micca boni. Sviluppà a vostra attenzione hè un modu eccellente per affinà questa abilità.
4. Puderete circà un cuntrollu o una represalia.
A dinamica interpersonale pò esse complicata, soprattuttu quandu e sperienze precedenti o a malattia mentale contribuiscenu.
A volte una persona pò inizià cunflitti cù i so amati cum'è mezzu per guadagnà u cuntrollu in a relazione o vendetta per u dannu precedente fattu.
L'idea hè chì 'Ùn mi pudete micca fà male se ti feriu prima'.
Stu tipu di cumpurtamentu pò esse alimentatu da a necessità di avè ragiò, di ripiglià u cuntrollu di i sentimenti caotichi, di una mancanza di autovalutazione, o di sente chì site fora di u cuntrollu di a situazione.
Oppure, pò esse chì l'altra persona ti ferisca, allora sentite a necessità di ferle torna ancu à a scala.
U prublema cù questu approcciu hè chì pò scendere rapidamente in un comportamentu abusivu chì ùn hè micca bè.
U vostru amatu vi face male, cusì li ferite torna, cusì li ferenu torna, cusì li ferite indietro, è continuu è continuu finu à chì a situazione spirali in un disordine micca identificabile di rabbia è dolore.
A soluzione per stu tippu di prublema scende à i limiti è à fà scelte megliu.
A volte a ghjente face cose insensibili o stupide chì danneghjanu e persone chì sò vicinu. Hè inevitabile.
L'impurtante hè perchè l'anu fatta. Eranu stati apposta maliziosi è abusivi? O anu fattu solu qualcosa di scemu è di miope? Sò attualmente travagliati da i so prublemi? Hanu bisognu di u vostru aiutu? Hanu bisognu d'aiutu prufessiunale?
5 segni chì un veduvu hè seriu nantu à a vostra relazione
E relazioni ùn sò micca una cumpetizione di voi contr'à l'altra persona. Ùn duveria micca esse bisognu di bilancià e scale o di circà retribuzione quandu si faci u dannu. Se sente questu bisognu, allora avete bisognu di dumandassi, 'Perchè?'
Perchè sente u bisognu di bilancià e scale? Hè necessariu? Hè bonu? Avete bisognu di cunfini più sodi cun una persona chì pò avè un mumentu duru o travaglia i so prublemi?
5. Puderete avè aspettative micca realistiche per u vostru amatu.
Hè troppu faciule di cascà in a trappula di mette attese irrealiste nantu à e persone chì amemu è stimemu.
Dopu tuttu, duvemu pensà chì sò qualcosa di speciale per amà è apprezzalli cum'è noi. Dunque ùn hà micca sensu chì ci aspittassi chì sianu à un altu standard o cumpienu ciò chì pensemu hè u so megliu?
Sfurtunatamente, a ghjente ùn travaglia micca cusì. A ghjente hè disordinata, insicura, micca sempre fiducia in creature chì piglianu decisioni sbagliate è sbagli. Alcune persone più di l'altri.
Puderete truvà voi stessi lanciendu rabbia o ferite à u vostru amatu se ùn sentite micca chì stanu à l'altezza di tutte l'aspettative chì avete per elli.
I media ci alimentanu regolarmente storie nantu à e relazioni perfette è i romanzi di libri di storie chì riescenu malgradu e probabilità.
È u marketing ci dice chì u nostru cumpagnu perfettu hè fora, chì ci aspetta! Aspettendu d'avè una vita pittoresca, avventurosa induve i vostri guai seranu in u vostru specchiu retrovisore, è ci sò solu belli tempi davanti! Sarete felice sì truvate solu sta persona perfetta, a vostra altra metà, a vostra metà megliu perchè l'amore vi farà una persona sana!
Va bè. Chì succede se a vostra 'metà megliu' ùn hè micca veramente megliu? E se a vostra persona perfetta ùn hè micca cusì perfetta? Ùn site micca una meza persona o una persona incompleta, site una persona sana è difettosa cum'è a stessa persona sana, difettosa chì pudete amà o curà.
E relazioni sane è felici sò fundate nantu à aspettative ragiunevuli. Assicuratevi chì i vostri cunflitti ùn sianu micca basati nantu à aspettative irragionevoli di ciò chì pensate chì i vostri membri di a famiglia, amichi o cumpagnu devenu esse.
6. Pudete ferisce quellu chì amate perchè sò in giru u più spessu.
Ferite male à e persone chì passate u più tempu intornu perchè cumu ùn pudite micca?
Se passate a maggior parte di u vostru tempu cù u vostru cumpagnu, anu da sperimentà sia l'emozioni positive sia negative chì avete.
Questu ùn hè micca qualcosa chì pudete evità. U cunflittu accade inevitabilmente. Puderete passà una ghjurnata terribile à u travagliu, ùn esse micca in un bonu spaziu mentale, è schjattà ingiustamente à u vostru amatu perchè ùn avete ancu avutu a testa diritta.
Hè per quessa chì a risoluzione di cunflitti è l'intelligenza emotiva sò cusì impurtanti. Duvete esse capace di osservà u vostru propiu statu emotivu è uttenevi à un puntu induve ùn site micca ingiustamente attaccatu à u vostru amatu.
D'altra parte, quandu accade, duverete esse capace di allisciare e cose è di avè relazioni pacifiche cù e persone chì site vicinu.
Ùn averete micca bè tuttu u tempu, è va bè. Site un omu imperfettu cum'è tutti l'altri. Ciò chì hè più impurtante hè chì continuate à circà di truvà modi per allisciare i cunflitti in e vostre relazioni in modo da esse più felici è più sani.
Ancu micca sicuru chì fà per u vostru trattamentu di quelli chì amate? Chatate in ligna cun un espertu di relazione da Heroe di a relazione chì pò aiutà à capì e cose. Semplicemente.
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