Hè u weekend, è per a quinta volta u vostru amatu passa cun un canistrellu di lavanderia pienu di vestiti secchi mentre guardate a televisione.
Hè Mercuri è hà preparatu a cena, hà ancu sperimentatu è pruvatu qualcosa di novu, ma ùn ne ne menzionate nè ne rimarcate durante tuttu u pastu.
I so pedi ferenu da a corsa (à le volte letteralmente) incarichi tuttu u ghjornu. À un mumentu datu - prubabilmente ghjustu nanzu à u lettu - u vedi ancu strizzicà mentre si strufina un pede. 'A sai s'ella hà da piove dumane?' dumandate.
Cinque anni dopu è u vostru amante hè andatu. Nisun avenimentu tamantu da cuntà a rumpitura. Site un pocu mutu.
Hè u più spessu e piccule cose, micca e grandi, chì finiscenu e relazioni. U grande simpricimenti signalanu chì ùn ci era micca una relazione vera in primu locu.
Pudemu pensà à l'empatia cum'è essenzialmente attenti. Permettite à un amatu u benefiziu di tutti i cinque sensi è di tutti quelli secreti chì pudete avè. Questu va al di là di un amatu chì comunica tutti i so bisogni.
L'empatia consensuale, a capacità di sente per l'altru è di agisce per u so benessere, hè cusì impurtante per ogni relazione, ma hè ancu tantu spessu trascurata in favore di ghjochi superficiali di lotte di putere di relazione.
Ùn ci hè micca magia per esibisce empatia versu l'altri, sia romanticamente sia platonicamente . L'empatia ùn hè mai stata l'unica pruvincia di i sensori mistichi trà di noi. No, l'empatia hè di l'onestà emotiva. Hè apertu è senza paura di risponde à i bisogni sputichi di un altru.
L'assolutisti ponu dì: 'Beh, se qualcunu vole qualcosa, deve parlà per se stessu'. Accurdatu. Ma l'amore significa ancu qualchì volta ùn avè mai daveru dì: 'Per piacè strufinami i pedi' per uttene li strofinati.
Duvete esse cusciente di qualcunu altru chè voi sè avete da forge cunnessioni in stu nostru mondu. Ùn basta micca solu d'occupà spaziu cù un'altra persona ogni ghjornu è dite à voi stessi 'Questu hè bonu, funziona, hè una bona relazione curretta', perchè hè una garanzia infrangibile chì sì questu hè veramente u vostru pensamentu, l'altru A persona gestisce un pensamentu parallellu di 'Devu esce da quì.'
L'amore richiede una cunghjunzione di emozioni, penseri è desideri per via di una apertura chì richiede un scambiu gratuitu di empatia trà i cori implicati.
Chì hè u vostru livellu di empatia versu u vostru amante? Cumu accede ancu à a vostra empatia? È una volta accede, site previstu di tenelu acceso, sempre prontu à curà un bisognu (risposta corta: innò)?
Truvate u vostru livellu di empatia dumandandosi quantu onestu site cù e vostre emozioni. Parechji di noi ci tenemu imbottigliati per una mansa di motivi, è in tanti modi diversi una sfilata di i nostri carri emozionali ùn mostrerebbe mai a stessa cosa duie volte.
A vita dicta u scudu. Hè un fattu inevitabbile. Finu à chì no ghjunghjimu à un statu di suprema cuscienza spirituale, avemu bisognu di prutege i pezzi di noi stessi in modu chì questi pezzi possinu crescere per prutege l'altri pezzi, finu chì tutti i pezzi sianu - invece di esse duri è blindati - più ricchi è fertili nantu à i quali cresce verde campi pieni di vita è di vitalità. Troppu schermatura, tuttavia, sali a terra intornu à e muntagne vicine, piuttostu chè e so erbe chì si stendinu per fonde cù u vostru, alluntanatevi. Per elli, u sole hè in altrò.
Sì, però, pudete dì à voi stessi chì ùn hè micca una debulezza per mustrà vulnerabilità, fatica, bisognu, desideriu, o inclinazione casuale, spuria, site prontu à apre vi à dà empatia. Avete dighjà ricevutu da l'altri, sapete chì sì. È sapete chì vi piace: quelli chì ùn sò micca dumandati per u collu dopu à un match di tennis di fine settimana e frittate chì manghjate cun piacè ogni dumenica mattina dopu chì i prufumi di a colazione vi anu svegliatu di a manera chì ùn avete mai da dumandà u vostru caffè preferitu quandu un caffè corre hè statu fattu. E piccule cose contanu tantu.
L'empatia genera e piccule cose. Puderete ancu chjamallu cunsiderendu sì una parolla più cumuna sembra più gustosa. Quantu volte esse cunsideratu cù l'altri li caccia mai?
Ma u cuntrariu, essendu scunsideratu, mancante di l'empatie di basa chì cumunicanu quellu chì sì in manere chì e parolle ùn ponu micca fà, hà vistu a fuga di milioni.
Pudete ancu piacè (l'articulu cuntene sottu):
- Cume trattà cù e persone emozionalmente pocu intelligenti
- Pudete Riparà Una Relazione Unilaterale O Duvete Finì?
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- Cumu Insegnà à e Persone Cumu Trattà
Se vi manca empatia in a vostra rilazione, stai alluntanendu a vostra altra metà cusì:
Rispettu
Aretha Franklin ùn hà micca cantatu annantu à questu solu per pudè ignurallu. L'empatia ghjoca un rolu impurtante in u rispettu di l'altri, perchè ci permette di vedeli cum'è persone cumpletamente realizzate piuttostu cà cunvenzioni estensioni di i nostri bisogni. Rispettemu solu quellu chì permettemu di diventà 'reale'.
Eppuru, se ùn pudemu o ùn vulemu micca parlà e lingue senza parlà cù l'amatu in a nostra vita, implicitamente li dicemu chì ùn sò micca cumpletamente reali: ùn si stancanu tantu ch'elli volenu solu chì offrimu a nostra spalla è uni pochi di minuti di silenziu ùn anu micca bisognu di sente parolle di sustegnu è di sulidarità dopu à avè trasmessu a nutizia chì qualcosa impurtante per elli hè cascatu ùn sò micca permessi di tremà è anu solu bisognu di fighjà in i so ochji per fà sapè chì tuttu va bè.
cumu superà e amiche passate
TO mancanza di empatia hè un gong per u spiritu di u nostru amatu annunzendu chì ùn li rispettemu micca.
Apprezzà
Se ùn simu micca capaci di empatizà cù un altru, noi piglialli per contu : a lavanderia hè magicamente piegata è rimessa ancu quandu a persona cara riesce in qualche modu à studià per a cena di u bar puderia ancu esse un gocciolu intravenuu per tutta a cunsiderazione chì demu à a so preparazione.
Se ùn simu micca capaci sente ciò chì qualchissia mette in ballu non solu in a so ghjurnata, ma dinò in a nostra, riducemu e so azzioni à l'aspettativa senza accennu di apprezzamentu, è u modu u più rapidu per fà chì qualcunu ci guardi dubbitamente hè di fà li sente senza apprezzamentu.
Reciprocate
Ùn importa micca quantu hè generosu è dà una persona, ognunu à un certu puntu aspetta riceve . Questu hè praticamente parte di u genomu. Ùn hè micca tit per tat, è definitivamente ùn hè micca una questione di tene u punteggio. Una persona pò dà un mese di valdi di pedi, ma aspetta solu unu in ritornu. Ogni tantu. Saria bellu.
O forse li dicenu chì faremu corre u caffè à a so piazza. Megliu, s’elli travaglianu nantu à un cuncepimentu dolce per un cliente mentre u ghjattu si gira intornu à i so pedi, avemu messu una tazza di tè appena preparatu nantu à u tavulinu.
Ci sò tanti picculi modi incantevuli di ricambià i picculi modi incantevuli d'altru! Ma se pensemu chì questu hè in qualche modu una dumanda in più di e nostre capacità, a nostra mancanza di empatia ci face scappà u cuncettu di cumunione.
Cunnette vi
L'empatia ùn hè micca solu di furnisce i bisogni parlati o micca ditti, hè un mezzu per rinfurzà a cunnessione cù u nostru amatu. S'è no avemu sempre a furtuna d'esse in giru à un coppiu attunitu à u flussu di l'altru, videremu chì si sviluppa una danza invisibile. Si movenu, pensanu, si cumportanu è anticipanu in un modu chì riscalda u nostru spiritu. Questu hè solu esse aperti à i segni di l'altru. Si cunnoscenu l’umori di l’altru chì li piaci à tempu esse un piacè è furnisce piacè à l’altru ancu in i mumenti di scuntentezza chì parenu ligatu al di là di i roli superficiali Questu hè empatia.
È, simpliciamente, se ùn pudemu micca cunnesse un puntu cusì basicu cum'è gode di u piacè chì un altru riceve da u nostru amore, ci ferma una relazione induve unu è unu ùn ne facenu mai veramente dui.
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