L'intimidamentu di l'adulti hè raramente trattatu. Tuttavia, i gruppi suciali ponu spessu furnisce un ambiente per una lotta di putere, è cun questu vene ghjochi di mente è u sinistru mondu di a dominazione.
Sò finiti i ghjorni induve u musculu di u campu di ghjocu vi hà appiccicatu à u muru per i vostri soldi in cena. Hè statu abbastanza orribile, ma se avete a furtuna un adultu intervene.
Avà sì l'adultu. A vostra stima persunale pò esse in terra, è i bullies adulti anu perfezionatu e so abilità. Tattiche sottili, astute, sviate ponu esse difficiule da espone. A maschera di l'autorità, di i soldi, o di una cunniscenza superiore dà à queste anime spaventose u putere, lasciandovi mette in discussione u vostru propiu giudiziu di a situazione.
Allora cumu ricunnosce un intimidatore adultu, mentre battene a vostra paura di a paranoia?
1. A sulitudine di l'ostracisimu
Se e cliche è i gruppi si sò furmati è vi truvate à l'esternu, pò esse statu orchestratu da un individuu chì gode di a manipulazione di gruppu. Sò u lupu vestutu micca in vestiti di pecura, ma in vestiti di pastore, chì pascenu e so bande.
Quandu si cunfronta cun elli da solu, pudete sentite si solu è vulnerabile. L'esclusione furnisce un doppiu colpu. U vostru statutu solitariu pò fà di voi un scopu faciule per altri bullie è, vistu cum'è un solitario , pò esse difficiule di fà amicizia.
U mondu adultu di a spalla à u fretu - esse apposta ignoratu - pò assai prestu fà sentite insicuri è insignificanti. Questu pò spessu esse vistu trà i genitori in u campu di ghjocu di a scola, o in a cantina di u persunale. Ùn sottovalutate micca questi passivu aggressivu agisce a so capacità di aumentà i vostri sentimenti d'ansietà pò esse debilitante. D’altronde, esse lasciatu «fora di u ciclu» à u travagliu pò ostaculà seriamente a vostra capacità di rializà i vostri oblighi di l'impiegati è pò dannà a vostra carriera.
2. L'imbarazzu di esse minatu sucialmente
L'ostracisimu pò sviluppà in altri cumpurtamenti chì sò ligati à esse minatu socialmente. E azzioni tipiche vi lascianu cunfusu è incertu di cume reagisce. Comportamenti cume esse parlatu davanti à i vostri pari, o avè infurmazioni trattenute da voi chì vi lascia aspittà micca prufessiunale, sò alcuni di i modi in cui un intimidatore pò minà socialmente.
Quessi ponu esse consegnati tramindui in modu evidenti, chì ti lascia squirming cù vergogna, o sottilmente, induve sì lasciate credendu voi stessi per esse eccessivamente sensibile o forse un pocu paranoiche. Marchi sovversivi non verbali di mancanza di rispettu , Cum'è u rollu di l'ochji, ponu lascià vi apprehensivu è pò avè l'effettu di silenziare a vostra participazione à a cumunicazione di gruppu. Questi atti sò tutti ghjucati in un foru publicu, chì furnisce prutezzione à l'intimidatore, ma chì li rende particularmente difficiule per voi di neguzià.
3. Per Sentì A Puntura di l'umiliazione publica
Ligà direttamente cù sminuamentu suciale hè u dulore risentutu per via di l'umiliazione publica. Quella scherza inappropriata chì ti lascia nantu à u pede di daretu, rimarche disprezzative chì facenu brusgià e to guance cù vergogna, è ghjudizii duri è messe chì ti facenu sentì vulnerabile è espostu, sò tutti parte di umiliazione publica.
Troppu spessu, stu tipu d'intimidazioni accade in u situ di travagliu è hè perpetratu da i vostri superiori. Inoltre, a percentuale di rimarche basate nantu à u sessu, a razza è a preferenza sessuale hè sempre troppu alta. I miglioramenti culturali sò stati fatti in queste zone, ancu se purtroppu assai bullies si tenenu à pregiudizii inappropriati è sò prestu à trasmette li.
In più di sti attacchi diretti, l'umiliazione publica pò piglià a forma astuta di sparghje pettegolezzi annantu à a vittima. Purtroppu, cù l'avanzate tecnulugiche, stu modu secretu di intimidazione hè troppu facilmente accessibile per mezu di testu è altre forme di social media. U cyberbullying ùn hè micca una cattiva condotta circundata da l'età.
4. U Plagiu di u Vostru travagliu è di l'idee
Un altru scenariu cumunu di bullying in u situ di travagliu hè avè e vostre idee intenzionalmente mal gestite. Troppu spessu, un intimidatore adultu piglierà creditu per u vostru travagliu è vi rinnegherà chì avete meritatu lode. Questa loda pò ancu piglià a forma di ricumpense finanziarie o di prumuzione.
Per disputà e so azzioni pò sèntelu cum'è chì site inutilmente cunfrontuali ùn esse micca un 'ghjucatore di squadra.' Un bonu gestore vi piacerebbe baschjarà in a vostra gloria riflessa è vi aiuterà à guidàvi in tutta a vostra carriera. Un intimuritore arrubberà e vostre idee cum'è e soie è raccoglie felici i frutti.
In alternativa, i vostri suggerimenti ponu esse sabotati, cumunicazioni 'perse' o mai ricevute. U peghju ancu, vi puderete fà u capricciu per e so proprie idee è piani falluti. Senza prove contr’à u vostru superiore, si riduce à «a vostra parolla contru à i soi», fendu vi senta cum’elli tenianu tutte e carte.
5. Esse Dominatu
Sentite chì un individuu, chì hè in una pusizione senior, abusa di u so putere? Sembranu gode di a sottumissione di i subordinati è di i pari. E strutture gerarchiche di l'organizazioni ponu facilità questu: i superiori à u travagliu, i membri anziani di a vostra famiglia, e persone in pusizioni prominenti in i club è e società, i tituli venerati in gruppi religiosi o in a sucietà stessa (polizia o politici per esempiu), abuseranu à volte di a so pusizione di auturità.
Queste personalità dominanti, aggressive ponu esse ben cunnisciute da i so subordinati, ma sò raramente cunfrontate per e so azzioni. Atti sottili cume fà richieste inutili di u vostru tempu attraversu à un comportamentu aggressivu più apertu cù l'intenzione di causalli dannu mentale è / o fisicu ponu esse visualizzati.
U statutu suciale, a razza o u sessu di un intimidatore permette à l'individui dominanti di piattassi à vista chjaru. Antagonistic, cuntrollu di e persunalità , lancerà tantrums à a goccia di un cappellu per uttene i so scopi persunali. Inoltre, ponu esse 'assolutamente affascinanti' per quelli chì vi circondanu. Puderanu esse l'incarnazione stessa di a 'simpatia' per i vostri pari, nigendu à e vostre accuse qualsiasi plausibilità.
6. U Sensu di a paura chì batte u core
E minacce di dannu fisicu à i vostri averi, à a vostra prupietà, à quelli chì amate, o à a vostra propia sicurezza sò l'atti innegabili di un intimidatore. Questu puderebbe manifestassi in graffi chjave nantu à a vernice di a vostra vittura, trasgredimentu nantu à a vostra prupietà, o raportendu à a polizia cum'è 'suspettatu' senza ragione.
Sò innamuratu di un omu maritatu è hè innamuratu di mè
L'escalazione di stu cumpurtamentu intimidante pò accade lentamente, purtenduvi gradualmente, o cun ritmu vertiginoso, lasciandovi rimusciu in shock. L'assalti verbali ponu scalà rapidamente in violazione fisica o sessuale. Questu pò vene da un stranieru o un assuciatu infatuatu. Puderia piglià a forma di persecuzione è / o persecuzione è intensificassi à un assaltu aggravatu. Purtroppu, questu altu livellu di intimidazione si pò materializà da qualchissia chì amemu / amemu, torcendu e nostre emozioni in un gag.
Una persona chì hè deliberatamente crudele, in ogni forma, hè tossicu . Nuddu hà u dirittu di abusassi mentale o fisicu di voi. A prima tappa hè di ricunnosce chì qualcunu prova manipulatevi in u rolu di vittima. Per quant'elli sianu illusivi, ricunnosce chì avete scelte. L'azione chì sceglite di fà serà individuale per voi è e vostre circustanze. Circate u supportu da relazioni di fiducia o cuntattate una carità adatta. Ùn fate micca sbagliu, sottu à e scuse «plausibili», un bully intende male.
