Chì hè a storia?
Una settimana prima di a so lotta di campiunatu in Backlash, u novu campiunatu di a WWE World Jinder Mahal hà participatu à una intervista esclusiva cù Sportskeeda è hà spartutu i secreti daretu à a so trasfurmazione fisica.
cumu guadagnà a fiducia di qualcunu dopu avè mintuvatu
In casu chì ùn sapiate micca ...
Qualchi mesi dopu u so ritornu à a WWE, parechji fanatichi anu rimarcatu una immensa differenza in u fisicu di Jinder Mahal. Certi diceranu, chì u so fisicu stracciatu hè quellu chì li hà fattu spinghje à vince u Campiunatu Mundiale WWE.
Da tandu parechji fanelli si sò dumandati u mutivu di a so incredibile trasfurmazione fisica.
Intervista: Jinder Mahal parla di a so partita di Campiunatu WWE in Backlash, di a so trasfurmazione fisica insana, di u so patrimoniu indianu è di più
U core di a materia
In l'intervista, Mahal hà rivelatu chì u secretu daretu à u so corpu tonificatu hè a dieta è u più impurtante, a consistenza. A superstar indo-canadiana hà spiegatu ch'ellu era attaccatu religiosamente à u so pianu di dieta.
Ùn aghju manghjatu nunda chì ùn duverebbe micca. Ancu avà, in u giru, aghju u mo saccu di raffreddamentu cun mè è portu 5 pasti cun mè per manghjà ogni 2 ore. Manghju 30/40 grammi di carboidrati, 30/40 grammi di proteine cù ogni pastu.
In tempu di mantene una dieta stretta, Mahal hà ancu seguitu una stretta rutina di allenamentu, chì includia ancu alcuni esercizi olimpichi cumposti è diventava diretta.
Ci sò assai squat di basa, assai push-ups è altri esercizii. In generale, da a dieta à l'eserciziu, aghju vistu boni risultati. Aghju da cuntinuvà à avè una forma più bona perchè micca solu paru megliu ma mi sentu megliu.
Mahal hà rivelatu chì attaccà à stu pianu hà aiutatu à migliorà a so resistenza è a resistenza in u ring.
Chì vene?
Dumenica scorsa, à Backlash, Mahal hà scunfittu Randy Orton per diventà u novu Campione di u Mondu WWE. In l'episodiu di sta settimana di SmackDown LIVE, hà da fà una Celebrazione Punjabi per commemorà a so vittoria in Backlash,
Autore Pigliate
Dopu avè lettu annantu à u tipu di travagliu chì Jinder Mahal mette in mantenimentu di u so fisicu strappatu, a quantità di rispettu chì l'aghju avutu per ellu cum'è lottatore è atleta hà aumentatu duie volte.
