Qualunque sia a ragione dietro a vostra relazione chì finisce, ci saranu assai in a vostra mente.
Quessi sò l'ottu miti più cumuni chì dicemu noi stessi dopu à a fine di una relazione.
Sò naturali, benintesa, ma avemu un bellu cunsigliu per aiutavvi à passà è micca à stà in u passatu ...
Mitu # 1: L'amore ùn era micca veru
Tuttu era una bugia, ùn ti anu mai amatu è ùn site micca sicuru d'avè mai amatu veramente.
Ti pare familiare?
Parechji di noi ci dicemu questu mentre stemu attraversendu una rottura. Quandu una relazione finisce, dimentichemu di colpu a storia è invece focalizemu nantu à l'istantanea di a rottura - a maiò parte di i quali implicanu assai ferite, rabbia è tristezza.
Arricurdatevi chì erate inseme per una ragione, è chì, a menu chì ùn passiate tutta a vostra rilazione sintenduvi micca amatu è prufittatu (in quale casu, avemu bisognu di fà una chat diversa!), Vi sentite bè per a maiò parte di u vostru tempu inseme .
cumu fà fiducia in qualcunu di novu dopu avè mentitu
Ùn ci hè scopu di pruvà à cunvince chì a felicità chì avete sentutu ùn era micca vera - l'avete digià sentita è stà in isolatu. U vostru umore attuale ùn pò micca alterà e vostre sperienze passate.
Imagine chì site statu fora per una cena incredibile, ma finisci cù un dessert deludente. Chì ùn nega nimu di u piacè chì avete sperimentatu mentre manghjate u restu di u vostru pastu.
Dì chì tuttu u vostru pastu era disgustosu hè scemu, quandu ci pensate. U cattivu dessert ùn cambia micca u fattu chì avete amatu u piattu principale. Vede induve andemu cun questu?
Mitu # 2: Avete persu u vostru tempu
Hè qualcosa chì tante persone sentenu dopu chì una relazione finisce. Trè / cinque / vinti anni cù qualchissia, è per chì?
Mentre questu tende à esse una risposta naturale à una rottura, ùn vale a pena u vostru tempu è energia. Ùn pudete micca avè nunda di valore rimanente cù u vostru ex, ma pudete ancu pruvà à sfruttà e cose. Dopu à u vostru periodu ubligatoriu di vinu è di ghjacciu, vale à dì.
Una volta chì u dannu ùn hè più dolorosamente crudu, datevi un pocu di tempu per riflette nantu à a relazione è ciò chì l'avete guadagnatu.
Puderete avè scupertu novi passatempi attraversu u vostru cumpagnu - forse sò stati a persona chì vi hà introduttu in yoga o in cucina, è questu hè qualcosa chì pudete ancu gode.
Puderete avè guadagnatu novi amichi per mezu di u vostru cumpagnu, chì puderete avè sempre in a vostra vita. Di novu, questu hè qualcosa da ringrazià.
Avete ancu avà sperienza di esse in realtà in una relazione. Ùn pudete micca esse in ogni locu vicinu à pensà à esse cù una altra persona, ma avete amparatu alcune abilità di vita abbastanza decente senza davveru capì.
Impegnu à una persona, campà inseme, esse responsabile per e vostre azzioni, è amparà nantu à i valori di fiducia è fideltà sò tutte cose fantastiche da caccià da a vostra relazione.
Pruvate di ricurdà chì u vostru tempu cù u vostru ex ùn hè micca statu un sprechju - fintantu chì site felice per a maiò parte, avete passatu un periudu di a vostra vita in una relazione amante è soddisfacente. E questu hè abbastanza stupente.
cumu lascià andà à qualchissia chì ami chì ùn ti ama
Mitu # 3: Duvete avè Pruvatu Più Duri
Hè cusì faciule di fighjà in daretu à una relazione è di sente chì avete fiascatu. Spessu ci mettimu pressione per esse u megliu cumpagnu pussibule è finimu per esse delusi cun noi stessi dopu una rumpitura.
Pigliate u tempu per riflette à questu - pò esse chì avete fattu attivamente qualcosa chì hà causatu a rottura, cume ingannà. Pò esse ancu solu chì voi è u to cumpagnu ùn sitevate micca ghjusti l'unu per l'altru.
A menu chì ùn avete fattu qualcosa di grande per finisce a relazione, hè abbastanza prubabile chì e cose finiscinu per una ragione al di là di voi è di u vostru cumpurtamentu.
Forse voi è u vostru cumpagnu vulevate cose diverse in a vita, o e vostre persunalità si sò scontru appena un pocu troppu.
In ogni casu, ci vole à duie persone per esse in una relazione, è per finisce. Chances are, e cose serianu finite quantunque è ùn duvete micca culpavvi interamente per a ruppa.
Mitu # 4: Ùn Sete micca tù, Sò elli
Malgradu ciò chì avemu dettu sopra, hè ancu impurtante di riflette à u vostru cumpurtamentu quandu una relazione finisce. Questu ùn hè micca per induce alcun sentimentu di culpabilità o indignità, ma per assicurà chì ti senti comodu è fiduciosu in sè stessu.
Hè troppu faciule di culpà u vostru ex per a relazione chì si rompe, ma duvete cunsiderà ancu e vostre azzioni.
Assicuratevi chì site felice cù cumu agisce è avvicinà e relazioni. Alcune persone trovanu chì cambianu assai una volta ch'elli sò cun qualchissia , chì hè naturale è cumpletamente bè.
puesia per a morte di una persona cara
Verificate chì site cunfortu cun questu è siate preparati per questu quandu scuntrate à qualcunu novu.
Se ùn site micca cuntentu di u vostru cumpurtamentu in una relazione (per esempiu, diventate assai 'appiccicatu' o aggressivamente-ghjelosu), truvate manere di gestisce lu è travagliate per esse cunfortu cun voi stessu, sì sì unicu o in una relazione.
Pudete ancu piacè (l'articulu cuntinueghja sottu):
- Falling Of Love: 5 Segni I Vostri Sentimenti Per elli Svaniscenu
- Cumu rompe cun qualcunu u modu ghjustu
- L'amore veru hè una scelta o un sintimu?
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Mitu # 5: Ùn Sò micca elli, Sò TU
Hè altrettantu impurtante di ùn culpassi micca solu! Alcune persone si mettenu in mente chì devenu esse repulsive, insupportabili è innamurabili perchè a so relazione hè finita.
Ùn hè micca vera!
Una persona ùn pò micca sentì cum'è se site u dirittu per elli, ma questu ùn significa micca chì tutti l'altri si sentenu di listessa manera.
Pruvate micca à lascià chì a so opinione regule cumu si vede, soprattuttu se e cose finiscenu male.
Arricurdatevi chì ùn duvete micca campà a vostra vita in i cantieri di misura di l'aspettative di qualcunu altru.
Meritate di sentitevi cunfortu, amatu è desideratu. Stu sintimu cumencia cun voi, è truvà un cumpagnu chì aghjunghje à questu hè un bonus!
Mitu # 6: Ùn Truverete Mai L'amore di novu
Puderete. A possu guasi guaranzia.
Solu perchè e cose ùn anu micca travagliatu cù un cumpagnu, ùn significa micca chì ùn truverete mai à qualchissia .
E, se questu hè l'ultimu novu in un flussu di rotture, ùn panichi micca. Ùn avete ancu trovu a persona ghjusta.
perchè i ragazzi tornanu mesi dopu
Pò esse cusì disillusu, è ùn pudete mai vulè investisce u vostru tempu o energia in un'altra relazione.
Date ti tempu!
Truverete un'altra persona chì vi face sente bè, felice è eccitatu. Puderia sembra impussibile avà, ma accadrà.
Pudete pensà chì ùn truverete mai à qualchissia chì vulete esse. Arricurdatevi chì u vostru cumpagnu puderia micca esse in a vostra vita ancu pò piglià pocu tempu è una mente aperta.
E cose (o duverebbe esse, persone) in a vostra vita cambianu in permanenza - pò esse picculi cambiamenti, cum'è novi baristi in u vostru caffè preferitu, novi cullaburatori, novi vicini. In ogni casu, ci serà sempre ghjente nova in a vostra vita ...
Mitu # 7: Ùn li duvite mancà
Avete più chè u dirittu di mancà à qualchissia!
Ch'ella fussi inseme per trè mesi o sette anni, u to cumpagnu significava chjaramente assai per voi se erate in una relazione (o solu in appuntamentu seriu). Hè tutalmente nurmale è in salute di mancà à qualchissia è ùn duverebbe micca sentesi culpevule per quessa.
Puderete truvà di manca a persona stessa - u so sensu di l'umuri è di a buntà - o solu u fattu chì avete avutu qualcunu. Hè permessu di mancà di stà in una relazione solu per u fattu chì erate cun qualchissia.
quandu a ghjente prova à fassi calà
In ogni casu, pigliate u tempu per ricunnosce cumu si sente è accettallu cum'è una emozione valida. Parlà ne, pienghje, scrive una canzona arrabbiata è date ti qualchì tempu.
Grandi cambiamenti in a nostra vita spessu causanu sentimenti simili à u dulore - qualcosa, qualcunu, manca in a vostra vita è e cose sò diverse.
U cambiamentu pò esse spaventosu, è pudete truvà di perde a vostra rutina, o quella sensazione sicura d'esse cun qualcunu.
Sarete bè, vi hè permessu di mancà u vostru ex è va bè à pienghje!
Mitu # 8: Duvete esse oltre avà
Ci hè una regula spessu citata quandu si tratta di rotture - u tempu chì ci vole per superà qualcunu hè a metà di u tempu chì avete passatu inseme.
Questu hè un modu periculosu di pensà, tuttavia, è pò rende in realtà a fine di una relazione assai menu sana di ciò chì altrimente puderia esse.
Sì site cù qualcunu per quattru anni, site suppostamente destinatu à dàvi dui anni per 'superà'.
Ciò pare assai assai tempu chì hè specificamente dedicatu à una persona, è à una persona chì ùn hè più in a vostra vita, allora.
Invece di dà ti una quantità assignata di tempu per addulurà è passà, basta à campà a to vita è vede cumu u prucessu piglia a so forma.
Ùn ci hè assolutamente nisun puntu chì ignora attivamente a vostra attrazione per qualcunu novu chì vulete perseguite e cose, solu perchè a vostra fase designata di 'rumpitura' ùn hè ancu finita.
Altrettantu, pudete sente chì avete bisognu di più di ciò chì sta regula suggerisce per andà avanti.
À a fine di a ghjurnata, e rupture ponu esse orribili, quantunque sia mutuale è sanu.
Vi senterete un pocu stranu à l'iniziu, cum'è si feria cù qualsiasi grande cambiamentu, ma ùn ci hè una data di scadenza per quantu tempu pudete sentite cusì.
