In u viaghju di sta vita di circà un pocu di pace è di felicità, poche scelte paganu dividendi più maiò chì amparà à pensà à a vostra impresa.
Trascurà a vostra propria impresa è stà focalizatu nantu à ciò chì hè vostru toglie assai di u rumu di a cundizione umana.
A ghjente hè imbruttata. Sentenu u bisognu di avè ragiò, pettegulà, ghjudicà, è impegnassi in cumpurtamentu cumbativu sempre.
A volte hè per una bona ragione perchè ci hè qualchì sbagliu chì ci vole à currege.
Altre volte, ùn hè micca per una bona ragione. Puderanu solu esse annoiati è anu u desideriu di vede un spettaculu, cum'è vedemu regularmente in a popularità di a realtà televisiva è di a cultura di celebrità.
Drama è cunflittu ponu esse divertenti. Ùn si pò nigà què. Ma tuffassi in quellu dramma è cunflittu significa sceglie di disturbà a vostra propria pace mentale.
segni chì ùn hè micca veramente in voi
Memorizà a vostra propria impresa hè una cumpetenza chì deve esse amparata è praticata per fà u pienu usu.
Demu un ochju à alcune di e cumpetenze chì vi aiuteranu à ghjunghje lu.
1. Evite di chiacchierà.
A ghjente adora i pettegolezzi.
Quale hè chì ùn li piace à sente qualchì burattinu suchjosu nantu à un'altra persona?
Hè eccitante di sente chì site in cunnuscenza di qualchì dramma chì si sviluppa.
Ma ci hè un prublema cun questu.
I pettegolezzi causanu cunflittu è stress inutili in a vostra vita.
Se state pettegulendu o riceve pettegolezzi, site inseritu intenzionalmente in l'affari persunali di qualcunu altru.
A ghjente ùn li piace micca. Probabilmente ùn ti piace micca quandu e altre persone si implicanu ancu in a vostra impresa!
È perchè ùn ti piace micca?
Ci hè a ragione evidente chì ùn hè micca l'affare di nimu. Hè a toia.
segni ch'ellu ùn hè più in tè
A ragione micca cusì evidente hè chì i pettegolezzi ùn sò spessu un riflessu precisu di a situazione.
Di solitu ci sò fori in a storia, motivazioni scunnisciute, o a persona chì sparghje i pettegolezzi spruzza qualchì sapore in più per fà chì u scandalu sia un pocu più spicu.
Queste pettegulezze ponu ancu nasce da qualcosa di profondamente persunale è doloroso.
Oh, hè cusì suchjosu è eccitante chì Sharon hà avutu una lotta di splutazione cù u so maritu. Micca cusì divertente quandu si scopre u mutivu hè chì Sharon ùn pò esse incinta, è strappa a so relazione.
Evite e pettegole. Ùn hè micca una bona cosa.
Ùn la sparghjite micca, ùn la ricevite micca.
È se qualchissia cerca di spannallu, basta à dì li: 'Perchè mi dici questu? Questu ùn hè micca di a mo attività '.
Chì cumunicerà chjaramente chì ùn site micca interessatu à i pettegolezzi.
2. Accettate altre persone cume sò.
Semu tutti persone difettose chì cercanu di fà strada in un mondu cunfusu, spessu senza sensu.
E persone sò spessu messy perchè cercanu di travaglià cù i danni è i strazii chì anu sperimentatu.
Queste esperienze emotive ponu alimentà un comportamentu malsanu è scelte dubbiose.
A cosa più grande chì pudete fà per truvà più pace cun altre persone hè di accettalli per quale sò è ùn pruvà micca di cambialli o di riparalli.
Pudete decide di esse una influenza pusitiva è incuraghjà e persone nantu à a so strada, ma ùn pudete micca riparà à nimu altru chè voi.
Ùn hè micca per voi di fà, micca per un cumpagnu romanticu, micca per i vostri figlioli, micca per nimu ma per voi.
Ciò ùn significa micca chì duvete accettà un cattivu comportamentu o ùn circà micca d'intervene se hè in u vostru putere di fà.
Hè solu chì avete bisognu di ricunnosce è accettà chì hè raramente in u vostru cuntrollu.
Ùn dà mai cunsiglii indesiderati. È ancu s’ella hè sollicitata, puderete truvà chì hè megliu à ùn dà cunsiglii per priservà a vostra pace ùn esse impegnati in a so attività.
3. Accettate a respunsabilità per i vostri penseri è sentimenti.
Perdemu assai di u nostru putere è pace di mente dendu e nostre emozioni à l'altri populi.
Ùn pudemu micca cuntrullà l'azzioni di l'altri, ma pudemu cuntrollà cumu rispondemu à quelle azzioni.
Ié, qualchissia pò fà qualcosa di dannosu per voi, è vi sentireste ghjustificatu d'esse feritu.
U vostru feritu pò esse ghjustu è ragiunevule. Ma pensanu cusì? Li ne importa?
Puderanu micca. Puderete ferisce, alzà vi per voi stessu, è scopre chì ùn và in nisun locu perchè l'altra persona si sente ghjustificata in e so azzioni.
Chì fate cù quella situazione?
Beh, vi ricurdate chì e so opinioni nantu à voi è u vostru modu di vita ùn sò micca pertinenti.
mostra di tv di kim soo-hyun
Ùn hè micca a so attività più cà a so vita hè a vostra attività.
Lascialu pensà à qualunque spazzatura volenu è cuntinuà cù a vostra vita è a vostra impresa.
Ciò ùn significa micca ignurà tuttu u cunflittu interamente.
U cunflittu hè una parte necessaria di l'interazione umana, l'amicizia è a creazione di relazioni. Avete da avè disaccordi cù e persone chì site vicinu, è va bè.
Quelli punti di cunflittu servenu da elementi fundamentali per rinfurzà una relazione mentre travagliate cun quella persona per truvà risoluzioni.
Ma, quandu si tratta di altre persone chì ghjudicanu nantu à voi è ciò chì fate, pudete sceglie di ùn importa micca.
Hè difficiule à fà à principiu, ma diventa più faciule quant'è più si face.
segni di tensione sessuale trà amichi
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4. Ùn formate micca opinioni inutili.
'Devu avè un parè nantu à questu?'
Sta dumanda simplice pò salvà assai dolore à longu andà.
Cum'è esseri umani, amemu avè opinioni nantu à e cose. Ma quante opinioni avemu daveru avè?
A risposta ùn hè mancu appena.
Se una situazione o l'azzioni di un'altra persona ùn vi afectanu micca, ùn avete veramente bisognu d'avè un parè nantu à questu, a menu chì ùn sia micca intenzionatu à participà.
Hè ancu difficiule d'avè un parè infurmatu nantu à tutte e cose chì a ghjente li piace à avè opinioni.
Ci hè sempre qualchì pezzu d'infurmazione chì pò cambià u cuntestu di una situazione, rivelendu chì a vostra opinione era sbagliata sempre.
È per chì?
u mo maritu mette a so famiglia davanti à mè
Ùn ci hè nunda da guadagnà avendu opinioni inutili.
Puderanu aiutà à furmà a vostra percepzione è interazzione cù l'altri, spessu in modu negativu. Questu resulte in ghjudiziu ingiustu è disarmonia.
Anu ancu robatu l'energia emotiva significativa per versà in e cose chì veramente contanu, cum'è una causa in a quale puderete crede, travaglià nantu à voi stessi, o risolve a vostra propria vita.
Cunservate quella energia emotiva è a pace di a mente interrugendu e vostre opinioni.
5. Dumandate e vostre emozioni.
Tuttu u ghjornu, ogni ghjornu simu inundati d'emozioni nantu à e cose diverse.
L'impurtante da ricurdà hè chì micca tutti i sentimenti valenu u nostru tempu è attenzione.
Puderemu avè l'impressione chì avemu bisognu di esce da a nostra corsia perchè qualchì impulsu emotivu ci dice chì avemu bisognu.
E sapete chì? Chì pò esse bè u casu. Certe volte duvemu andà fora di a nostra pista.
Ciò chì duvemu dumandà hè se queste emozioni sò necessarie o micca per agisce.
Puderete truvà chì una reazione impulsiva è emotiva ùn vi serve micca bè. Implicàvi à l'affari di l'altri pò esse a scelta sbagliata da fà perchè ùn avete micca abbastanza infurmazione per agisce.
L'unicu modu per intercettà quelle emozioni hè fendu una pausa per dumandà l'emozione. Una volta fattu questu, pudete decide di passà fora di a vostra pista se a situazione richiede a vostra attenzione.
A pratica rende perfetta.
U prucessu di guidà attivamente i vostri penseri è azzioni di ritornu in a vostra pista richiede una pratica regulare.
Ùn pò micca vene facilmente à voi in un primu momentu, ma più u fate, più faciule hè.
Dopu qualchì tempu, truverete chì pudete facilmente identificà ciò chì hè destinatu per voi è scartà u restu cun facilità.
A mente di a vostra impresa riduce l'energia emotiva chì versate in u restu di u mondu, lasciandovi di più travaglià nantu à a vostra pace mentale è armonia.
A vita hè assai menu cumplicata è più felice quandu ùn site micca cummattendu battaglie chì ùn sò micca tò per luttà.
