In una relazione ideale, i dui partenarii sò individui chì si riuniscenu per esse participanti uguali in l'unità.
Sfurtunatamente, l'ideale ùn accade micca sempre.
A dinamica di putere pò diventà sbilanciata in un modu chì minà a relazione o a salute mentale di i participanti.
Una persona chì tratta u so cumpagnu cum'è un zitellu hè una dinamica malsana.
Scarta assai u putere in a relazione cù a persona chì agisce in modu cuntrullatore.
Chì pò avè ulteriori cunsequenze perchè quella persona pò piglià decisioni nantu à cume u so cumpagnu duverebbe cunduce a so vita, chì pò micca esse à prò di quella persona.
Entrambi i partenarii anu bisognu di pudè stà da soli cum'è participanti à una relazione amare è uguale.
Perchè u mo cumpagnu mi tratta cum'è un zitellu?
'Insegnemu à l'altri populi cumu trattassi'. hè una frasa cumuna chì simplifica troppu l'interazzione suciale è ùn face micca un bellu travagliu di cumunicà l'idea daretu.
Ciò chì dice a frase hè chì determinate cume altre persone vi trattanu permettendu o rifiutendu un comportamentu particulare.
Un cumpurtamentu permissivu dice à l'altra persona chì site d'accordu cun ella.
In una relazione sana, chì deve cuntene un cumpurtamentu pusitivu, civile cunflittu, è a risoluzione di i prublemi.
U cumpurtamentu chì ùn permette micca di mette in risaltu i so cunfini cumunicheghja à l'altra persona chì ùn site micca dispostu à esse trattatu in un modu particulare.
Dimostra chì u cumpurtamentu in quistione hè inacceptable, chì ùn site micca dispostu à suppurtà, è chì ci seranu qualchì ripercussione per quella azzione.
Queste ripercussioni ponu andà da u cunflittu à alluntanassi da quella interazione sociale.
Quandu una persona tratta u so cumpagnu cum'è un zitellu, hè spessu perchè u cumpagnu hà dimustratu chì sò bè cù stu trattamentu.
Puderanu micca avè un forte sensu di sè, cunfini adatti, o sentesi sicuri in cuntrastu cù l'altra persona.
U cumpurtamentu pò ancu esse scappatu pianu pianu inosservatu finu à chì finalmente diventa notevule.
Hè un prublema chì deve esse affruntatu perchè ùn pudete micca contà nantu à altre persone per avè in mente i vostri migliori interessi, ancu e persone chì dicenu amassi.
A maiò parte di u tempu, saranu predefiniti à ciò chì hè megliu per elli perchè e persone tendenu à esse interessate più di tuttu.
Allora, chì pudete fà?
Stabilisce cunfini è uguaglianza.
Ci hè un paiu di modi diversi per andà à stabilisce e fruntiere è à travaglià nantu à u vostru sensu di sè.
Pò aiutà à cumincià cù un approcciu dolce parlendu cù u vostru cumpagnu è dicenduli qualcosa cum'è:
'Aghju nutatu chì sò statu estremamente passivu in a nostra relazione, è mi piacerebbe u vostru aiutu per cambialu'.
Assumendu chì a relazione ùn sia micca abusiva è chì a persona ùn cuntrolla, questu deve esse abbastanza per uttene u vostru cumpagnu à bordu per aiutavvi à traversu stu cambiamentu.
Spereranu d'accordu, è voi dui puderete formulà megliu modi per voi di piglià una pusizione uguale in a relazione quandu si tratta di decisione, fà ciò chì vulete fà, è cumu vulete fà.
In una relazione malsana o potenzialmente abusiva, u vostru cumpagnu probabilmente spingerà indietro duramente contr'à i vostri tentativi di affirmà più cuntrollu nantu à a vostra vita.
A ragione hè chì i maltrattatori anu bisognu di e so vittime per esse conformi. Per fà vi conformu, un abusatore pò aduprà violenza, abusi verbali o emotivi per fassi dipendente da elli à diversi livelli.
Alcune persone vanu à l'estremi per l'altri, pò sembra esse un comportamentu di cuntrollu più superficiale.
Se i vostri tentativi di stabilisce una certa identità è uguaglianza in a relazione sò incontrati cù ostilità è rabbia, sarebbe megliu per voi di circà l'aiutu di un terapeuta chì pò aiutà à navigà a situazione in modu sicuru (vale à dì ùn pruvà micca i suggerimenti in a sezione sottu).
Un cuntrullore abusivu pò scalà u so cumpurtamentu s'elli sentenu chì site scappatu da sottu à a so presa, chì pò mette in periculu.
Assumendu chì sia sicuru per voi di fà cusì, pudete cumincià à piglià più di e responsabilità è i processi di decisione di a relazione.
Se u vostru cumpagnu sustene, questu deve esse più faciule. Ùn duverebbe micca avè da affirmà induve e vostre frontiere sò regolarmente.
Pudete ancu piacè (l'articulu cuntinueghja sottu):
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S'ellu fiasca, piglià un approcciu più fermu.
Micca tutte e persone chì controllanu sò abusive, ma à volte hè difficiule per un controller di spegne lu.
Una persona chì và à travaglià à u capu di una grande squadra pò avè bisognu di mantene u cuntrollu nantu à quella squadra per i ghjorni di travagliu di 12 ore è dopu avè un momentu difficiule per spegne quandu ghjunghje in casa.
Puderanu ancu esse una persona indipendente chì hè abituata à piglià decisioni regolarmente è chì faci solu ciò chì deve fà.
D'altra parte, è ciò chì hè più probabile, hè quellu a persona hè emotivamente immatura è ùn hà micca una bona comprensione di l'empatia.
Puderanu micca capì chì e so azzioni sò dannose o malsane perchè hè tuttu ciò chì sanu.
Ùn anu micca avutu l'uppurtunità o u tempu di cresce è migliurà cum'è una persona o di capisce ciò chì ci vole per esse un cumpagnu di qualità in una relazione sana è amare.
Nisuna di queste cose hè un prublema 'voi'. Hè un prublema 'elli' chì duveranu travaglià è pruvà à migliurà s'elli speranu avè una relazione sana.
In una situazione induve un cumpagnu cuntrolla, ma micca necessariamente abusivu, pudete truvà chì avete bisognu di ricurdalli di i vostri limiti quandu si abituanu à stu cambiamentu in a relazione.
Aduprate un linguaghju direttu fermu nantu à a situazione, cum'è:
«Guadanu i mo soldi. Possu decide cumu spende lu '.
'Ùn aghju micca bisognu chì mi dicenu cumu o quandu fà i piatti.'
«Sò un adultu. Ùn aghju micca bisognu di u vostru permessu per fà una cosa XYZ '.
Sò innamuratu di un omu maritatu è hè innamuratu di mè
Duvete aspittà un pocu avanti è avanti mentre u vostru cumpagnu cerca di capisce induve sò e nuove linee è cumu procedere.
E generalmente faranu cusì spinghjendu un pocu per vede induve hè a riva di a resistenza.
Hopefully, truveranu rapidamente questi novi limiti è li accettanu cum'è parte di a relazione.
Siate pronti à rompe si duverebbe ghjunghje.
In un mondu ideale, u vostru desideriu di esse un participante uguale in a vostra relazione sarebbe accoltu cù amore è comprensione.
Ma ùn campemu micca in un mondu ideale. Vivemu in un mondu cumplicatu è disordinatu induve a ghjente piglia decisioni pessime o egoiste tuttu u tempu.
A verità di a questione hè chì, sì site una persona conforme à i vostri amichi o cumpagnu romanticu, quelle relazioni ponu cambià drasticamente quandu smette di esse cusì docile.
Cambianu perchè a persona ùn hà micca veramente amatu o primurosu di tè, si primurava solu di cumu puderebbe aduprà a vostra conformità à u so benefiziu.
In u stabilimentu di i vostri limiti, pudete truvà chì u vostru cumpagnu finisce per alluntanassi perchè a relazione hè cambiata in un modu chì ùn vogliono micca necessariamente esse una parte di.
Chì pò esse una cosa sana o malsana, ancu se hè malsana più spessu ch'è micca.
Ùn vulete micca esse interamente dipendente da u vostru cumpagnu. Vulete avè a libertà di fà scelte chì sò adatte per voi.
Stà travagliendu se pudete, avè qualchì risparmiu, è cercate opzioni in casu chì e cose ùn vanu micca bè.
È se, per qualchì ragione, avete paura o a situazione cummencia à cresce quandu pruvate à fà cambiamenti, cercate aiutu prufessiunale prima di fà qualcosa!
Ancu micca sicuru chì fà da u vostru cumpagnu è u modu in cui ti trattanu? Chatate in ligna cun un espertu di relazione da Heroe di a relazione chì pò aiutà à capì e cose. Semplicemente.
