S'ellu ci hè statu dumandatu à qualcunu di discrivevi in una parolla, a prima cosa chì mi hè venuta in mente ùn seria micca 'entusiasta'.
Avete a lotta per mostrà entusiasmu per e cose.
Forse hè à u travagliu ...
cumu hè d'avè amichi
Forse u vostru capu hà cummentatu cumu ùn pare micca dà tuttu u vostru travagliu. O site un impiegatu autonomu è avete difficultà à mette l'entusiasmu in a vostra attività chì sapete chì hà bisognu di prosperà.
O forse hè in a vostra vita persunale ...
Forse avete a lotta per mostrà entusiasmu à i vostri amichi, famiglia, o cumpagnu. Forse si sente stranieru per eccitassi nantu à i suggerimenti, l'idee di l'altri, o celebrà grandi mumenti in a so vita cun elli.
È forse vi pare difficiule d'esse eccitatu ancu per e vostre cose ...
Grandi viaghji, promozioni, o tuttu ciò chì accade in a vostra vita chì averebbe a maiò parte di e persone chì spuntanu i tappi di champagne tende à passà solu cumprà uncelebrated, o ancu cumpletamente micca ricunnisciutu.
Forse hè tuttu què sopra.
Ùn importa micca veramente. A quistione più impurtante hè:
Cumu pudete esse più entusiasmu?
Vuleriate cambià a vostra dimarchja menu entusiasta di a vita.
Vulete entusiasmu di e cose. Micca solu per fà chì l'altri populi si sentinu bè quandu ghjunghjenu qualcosa, ma ancu perchè, diciamu onesti, pare assai più divertente chè u vostru modu di campà.
Altre persone sembranu solu esse capaci di campà in u mumentu, godendusi di a vita, videndu pussibulità è potenzialità, è celebrendu e cose belle, grandi o chjuche.
Mentre sì sempre più inclinatu à fighjà nantu à i negativi è trova difficiule di diventà entusiasticu, ùn importa quantu stai aspettendu qualcosa, quantu avete travagliatu per ottene, o quantu site felice per questu prufonda falà.
Allora cumu pudete esse più entusiasmu? Sia nantu à e cose chì vi succedenu, sia à l'altri.
Cumu pudete mostrà à l'altri populi chì site eccitatu per e cose?
È cumu si pò sfruttà quellu sintimu di veru entusiasmu è gioia chì pare ghjunghje cusì naturalmente à alcune persone?
Eccu uni pochi di cunsiglii per injectà una dose di entusiasmu in a vostra vita.
1. Focus a vostra attenzione nantu à u presente.
Unu di i motivi principali chì a ghjente lotta per esse entusiasti hè chì ùn sò mai veramente presenti in u mumentu.
Pensanu sempre à ciò chì anu fattu male eri o a settimana scorsa.
È s’elli ùn si focalizanu micca nantu à u passatu, si primuranu di l’avvene, è di tuttu ciò ch’elli anu nantu à a so lista di cose da fà.
Hè difficiule d'esse entusiastu di ciò chì si passa in realtà davanti à i vostri ochji in quì è avà quandu pensate à ieri o dumane.
Dunque, u primu passu per diventà più entusiasticu hè di focalizà a vostra attenzione oghje.
Ogni volta chì vi prendite nantu à e cose chì ùn accadenu micca in u presente, truvate un modu per ritruvà vi.
Ripiglià un pocu di tempu per respirà prufundamente è cuncintrà si nantu à i soni intornu à voi pò esse un ottimu modu per aumentà a vostra cuscenza.
Fighjate intornu à voi è nutate attivamente a bellezza in e cose chì vedite ogni ghjornu.
Fate un elencu di tutte e cose chì site grati per quellu ghjornu, o tutte e cose chì avete rializatu, quantunque apparentemente chjucu.
Ciò vi aiuterà à esse più apprezzatori di tuttu ciò chì avete è di e cose chì vi circondanu, chì a so volta significa chì truverete assai di più per esse entusiasti.
2. Preoccupatevi menu.
Un saccu di ghjente lotta per esse entusiasti di e cose perchè sò sempre preoccupati per u 'chì si.'
Sò sempre cunvinti chì qualcosa anderà di male è si cuncentreranu annantu à quessa piuttostu cà nant'à tuttu ciò chì in realtà và bè.
Se pudete furmassi per preoccupassi menu è solu andà cù u flussu, allora serà assai più faciule di sentesi entusiasti di e cose pusitive chì accadenu, grandi o chjuche, in a vostra vita o in a vita di e persone intornu à voi.
Meditazione, esercizii di respirazione, è piani d'azzione pusitivi ponu tutti aiutavvi à mette e vostre preoccupazioni da un latu è gode di e cose belle di a vita mentre duranu.
3. Abbassate e vostre attese.
Puderete luttà per sentesi entusiasti di a vita perchè site sempre pusendu u listinu troppu altu è dumandendu troppu.
cumu rallentà innamurà
Mentre hè bellu di mira altu è di spinghje si in una certa misura, se avete aspettative più realistiche allora site menu prubabile di esse delusi.
In questu modu, quandu e cose funzionanu megliu di ciò chì aspettate, cum'è spessu, vi sentirete naturalmente assai più entusiastu di ciò chì vulete se avessi decisu d'avè una muntagna più grande da scalà.
Tuttu questu hè di colpisce un mezu felice trà ùn esse abbassatu nantu à voi stessi è assicurà chì avete qualcosa da celebrà quandu e cose funzionanu bè.
4. Mettite da parte a ghjilusia.
A mancanza d'entusiasmu nantu à i rializazioni di l'altri hà qualchì volta assai cù a gelosia.
Se a vostra emozione principale quandu sente a bona nutizia di l'altri hè l'invidia, allora hè naturale chì ùn rispondiate micca cun entusiasmu.
Se truvate chì avete a lotta cù a gelosia, allora un bonu primu passu pò esse di limità l'usu di i social media.
Tutti sapemu chì a ghjente suprattuttu sparte solu e cose belle, micca e so lotte.
Ma quandu si vedenu immagini interminabili di e persone chì parenu fà incredibilmente in a vita, pò esse difficiule di tene quellu in prospettiva è impedisce di diventà ghjelosu.
Cusì, retrocede o tonificà u vostru usu di e social media pò esse bellu per ammansà u mostru d'ochji verdi.
Se sentite e nutizie eccitanti di a ghjente in persona piuttostu chè in ligna, serà assai più faciule per eccitassi per elli. È site ancu più prubabile di sente parlà di a strada rocciosa chì infine li hà purtati à u so scopu, chì metterà e cose in prospettiva per voi.
Ch'ella sia nantu à e rete suciale o in a vita vera, fate un sforzu per smette di misurà a vostra propria vita è e so realità contr'à quelle di e persone intornu à voi.
5. Riflettite nantu à a vostra propria vita, scopi, è felicità.
Se avete a lotta per mostrà entusiasmu per qualcosa in a vostra vita, ancu i grandi eventi cume andà finalmente in e vacanze di a vita, uttene quella grande prumuzione, o grande nutizie in a vostra famiglia, allora puderia esse u tempu di riflette.
Forse sì solu una persona calma è tranquilla chì si sente cuntenta ma ùn si eccita mai per nunda. È va bè.
Ma vale a pena di cunsiderà sì a vostra mancanza d'entusiasmu per a vita pò esse derivata da infelicità o insatisfazione.
Pigliate un pocu di tempu per riflette nantu à a vostra strada in a vita. Ciò chì avete rializatu è ciò chì vulete. Pensate à ciò chì puderia mancà è sì avete bisognu di fà cambiamenti.
Pò esse chì un cambiamentu relativamente chjucu in u vostru modu di vive a vostra vita pò fà una grande differenza per quantu hè ottimista a vostra prospettiva. È, diciamu, se vi sentite più ottimistu, site assai più propensu à esse entusiasti.
6. Ùn v'inchietate micca di cume vi truverete.
Forse sì una persona abbastanza entusiasta à l'internu ma ùn ti piace micca mostrallu perchè sì timido è odiate avè attenzione nantu à voi.
Cusì ùn fate micca un grande spettaculu di e vostre rializazioni o di a vostra energia interiore per e cose chì puderete fà. Basta à tenelu in buttiglia.
Mentre questu pò esse a vostra persunalità naturale, site lettu questu articulu per amparà à esse più entusiasti, è questu pò comportà spinghje oltre a vostra zona di cunfortu.
Ciò chì duvete capisce hè chì quandu una persona esprime u so entusiasmu per qualcosa, guasi sempre pinghje un quadru pusitivu di quella persona. Nimu hà da pensà à nunda, ma boni penseri nantu à voi, se dimustrate quantu site entusiastu.
7. Falsificate finu à fà.
Va bè, allora finta di esse qualcosa chì ùn site micca sempre ùn hè micca bellu cunsigliu. Ma, in questu casu, finge di esse più entusiastu di ciò chì in realtà sì pò fà più di una differenza di ciò chì penseresti.
Pensate à questu cum'è furmazione per sentite più entusiasmu per e cose.
Puderete dighjà spinghjevi per falla, ma quandu altre persone anu una bona nutizia, pruvate à scrive cummenti di congratulazioni nantu à i so messaghji in i social media, cumprendu li un pocu di qualcosa da dì ben fattu, mandendu carte, dendu li grandi abbracci (cù u so accunsentu) , suggerendu un pastu di festa ...
In u vostru propiu casu, spinghjevi à sparte e vostre rializazioni cù quelli chì amate è suggerite celebrazioni, o solu pigliate un pocu di tempu per gode di ciò chì avete realizatu è marcate l'occasione in qualchì modu.
ùn aghju micca amici cari
Se pudete piglià ancu un coppiu di i cunsiglii sopra à cunsiderazione, site destinatu à cumincià à sentene veramente più entusiastu di tutte e cose belle di a vita.
È questu, in sè, hè qualcosa chì vale a pena di celebrà.
Ancu micca sicuru cumu esse entusiastu? Parlate oghje à un allenatore di vita chì vi pò guidà attraversu u prucessu. Basta cliccà quì per cunnesse cun unu.
Pudete ancu piacè:
