A Storia hà furnitu una pruvista senza fine di cunsiglii da filòsufi, artisti, scrittori è attivisti pulitichi chì puderianu riempie un milione di libri. Da l'antichità à a muderna, pudemu piglià pezzi di u passatu per cunsulacci in i tempi difficiuli, è aiutacci à creà un avvene megliu.
Se avete bisognu di qualcosa per dà forza è pienu di curaggiu, queste citazioni ponu solu fà u truccu:
Aristotele (384 - 322 aC)
Simu ciò chì femu ripetutamente. Eccellenza, allora, ùn hè micca un attu, ma un abitudine.
L'antichi anu inspiratu a ghjente per più di dui millenarii. Filosofu grecu Aristotele, tutore di Alessandru Magnu è Tolomeu I, veneratu per seculi cum'è 'U Primu Maestru', hà studiatu è scrittu annantu à tuttu, da a pulitica à a zoologia, da a psiculugia à a retorica. Abbandunò stu mondu cun una quantità infinita di saviezza saviezza è cunsiglii. Vi puderete dumandà allora, perchè aghju sceltu sta citazione, è micca u più evidente,
«Ùn farete mai nunda in stu mondu senza curagiu. Hè a più grande qualità di a mente accantu à l'onore '.
Hè perchè u curaghju ùn hè micca sempre di grandi gesti, o di grandi atti publichi onorabili. Calchì volta, u curaghju hè solu esce da u lettu, duscia, è mette i scarpi. A volte, u curaghju hè u più chjucu passu chì hè veramente un grande passu, u primu chì femu versu essendu i nostri eroi , senza nimu chì guarda, senza applausi, è senza fanfara. Quessi sò i mumenti chì si lascianu quandu a ghjente parla di curaghju è forza interiore.
'Semu ciò chì femu ripetutamente ...'
Aristotele era in traccia di qualcosa. Ciò chì femu, ancu e più chjuche cose, diventanu una parte di noi se continuemu à fà, bè o male. Allora se avete bisognu di curagiu, cuminciate chjucu, ma fate qualcosa ogni ghjornu per custruiscevi. Arrizzà si è focalizassi nantu à una cosa, quantunque insignificante chì possa sembrà, pò aiutà à uttene in u quadru mentale currettu per avanzà.
A ripetizione diventa abitudine, è solu allora pudete concentràvi nantu à trattà l'altri aspetti di a vostra vita chì ùn funzionanu micca. Se pudemu fà bè e piccule cose, fà ritagli in a nostra vita d'ogni ghjornu chì rendenu a vita più faciule per navigà durante i tempi difficiuli, pudemu crepà a porta ancu di più è avè u spaziu è l'energia per affrontà prublemi più grandi.
'Eccellenza, allora, ùn hè micca un attu, ma una abitudine.'
In e mo ore più buie, quandu aghju luttatu u più, l'abitudini di u ghjornu eranu ciò chì mi mantenia andendu finu à chì mi pudessi sente megliu è ghjunghje in quellu spaziu più felice. Ùn eru micca in un locu per fà cambiamenti spaziosi solu per alzà mi è passà a ghjurnata era abbastanza sfida. Duvia amparà à esse u mo più grande fan (micca u peghju nemicu) è ludami per i picculi mumenti chì m'anu purtatu versu i mo scopi. Ancu sì quellu mumentu era qualcosa cum'è passà a ghjurnata di travagliu è fà cena. Tuttu conta.
U fiascu vi pò fà calà, ma ciò chì ti face andà sò i passi iniziali chì piglia per ritruvà torna. Aiutanu ancu à mantene vi muvimentu è vi motivanu rapidamente. Aristotele era nantu à a strada bona. L'atti curaghjosi ùn devenu micca esse eventi chì cambianu a vita chì si ponu truvà in i mumenti d'ogni ghjornu di a nostra vita. Vi ringraziu, Aristotele.
cumu li dà spaziu
Anne Frank (1929-1945)
Ognunu hà in ellu una bona nutizia. A bona nutizia hè chì ùn sapete micca quantu pudete esse grande! Quantu pudete amà! Ciò chì pudete rializà! È ciò chì hè u vostru putenziale hè!
Mentre a so breve vita hè finita tragicamente in Bergen-Belsen à l'iniziu di u 1945, Anne Frank hà lasciatu un ghjurnale chì hà purtatu e so parole di speranza, curaghju è forza à milioni. In i tempi difficiuli, e so parolle ci ricordanu spessu di vede u bè in ogni situazione è ci ispiranu à superà e nostre paure è ostaculi.
'Tutti anu in ellu una bona nutizia'.
Anne hà manifestatu un sensu rimarchevuli d'ottimisimu, di resilienza è di saviezza ancu oltre i so anni, ancu di fronte à l'orrori di l'olucaustu. Hà vistu u bè in tutti, è hà incuraghjitu ancu l'altri à truvà u bè in sè. Questa citazione ci ispira à vede e nostre infinite possibilità, u nostru putenziale, è u megliu in noi stessi.
A bona nutizia hè chì ùn sapete micca quantu pudete esse grande! Quantu pudete amà! Ciò chì pudete rializà! È qualessu hè u vostru putenziale! '
Anne hà tante citazioni chì esemplificanu u curaghju è a forza chì era quasi impussibile di sceglie solu una. Questa citazione particulare ci ispira à ricurdà chì avemu queste opportunità, è di continuà per avè a possibilità di ghjunghje.
Ricurdà queste parolle pò esse difficiule quandu sentite chì ùn pudete micca cuntinuà, ma à a luce di tuttu ciò chì Anne Frank hà patitu in i dui anni chì a so famiglia s'hè piattata da i nazisti, era ancu capace di vede u bè in a maiò parte di e cose, per truvate quellu fugliale d'argentu. Questa citazione mi parla. Mi incuragisce à ùn rinuncià, è à cuntinuà à pruvà perchè se smettu di pruvà, ùn daraghju mai una pussibilità à sta pussibilità. Quandu avete a lotta, certe volte u curaghju è a forza si tratta di dà dumane a furtuna di esse una ghjurnata più bona. Grazie, Anne Frank.
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Nelson Mandela (1918-2013)
Aghju amparatu chì u curaghju ùn era micca l'assenza di paura, ma u trionfu annantu à questu. L'omu curaghjosu ùn hè micca quellu chì ùn hà micca paura, ma quellu chì cunquista sta paura.
Se qualcunu avessi incarnatu curaghju è forza, seria Nelson Mandela. Incarceratu durante 27 anni in Robben Island cum'è prigiuneru puliticu, hè andatu à diventà u presidente di a Sudafrica è hà aiutatu à mette fine à l'Apartheid.
'Aghju amparatu chì u curaghju ùn era micca l'assenza di paura, ma u trionfu annantu à questu'.
U curaghju ùn hè micca di pretende chì ùn avemu paura. Hè un tropu stancu chì si trotta per inspirà à agisce cun curaghju quandu, in realtà, face esattamente u cuntrariu.
Avete mai pruvatu assai duru à ignurà qualcosa, cum'è un desideriu, o un pensamentu persistente, è solu amplifica u sentimentu, o si trova in u fondu, un ronzamentu constante chì ùn si ne và? U megliu modu per cunquistà stu sintimu hè di ricunnosce lu, perchè vi dà u vostru putere. Fingendu qualcosa ùn ci hè / ùn succede, guasi mai funziona. Quandu avete paura, o ansiosu, è avete bisognu di sfruttà e riserve di forza interna, dicendu: 'Questu hè spaventosu, ma a possu superà, è seraghju bè'. hè assai più pruduttivu è empowering cà a testa in l'approcciu di sabbia.
'L'omu curaghjosu ùn hè micca quellu chì ùn hà paura, ma quellu chì cunquista sta paura'.
A resistenza di a paura a cumpone spessu, è a rende peghju, permettendu à a nostra mente di scappà cù i scenarii di 'cosa sì' di i peggiori risultati pussibuli.
Nelson Mandela hà avutu a ragione di esse curagiosu si permette di esse vulnerabile, perchè mostrà vulnerabilità di fronte à ciò chì pare esse ostaculi insuperabili, hè assai più difficiule ch'è di portà una maschera è nigà a vostra umanità. Quandu ricunnosce chì avemu paura, pudemu accettà a situazione per ciò chì hè, è poi passà in un locu induve pudemu travaglià per superallu. Avemu a forza di noi stessi, è di quelli chì ci circondanu, perchè e nostre paure ùn ci controllanu più.
Ùn avemu bisognu di circà luntanu parolle di forza è di curagiu per inspiracci. E parolle ponu spessu cunsulà ci, suscitarci à l'azzione, è scaccià u dulore. E parolle ponu stà in a nostra mente assai dopu chì l'altri si ne sò andati. Queste citazioni sò solu a punta di l'iceberg. Ci sò milioni di parolle ispiratrici è affirmative di saviezza chì si trovanu in u passatu. Quellu chì vi incuragisce à cuntinuà è affruntà e vostre paure, ch'elli sianu pulitichi, filosofichi, musicali o literarii, ùn conta micca. L'impurtante hè chì anu offertu cunsulazione è l'ispirazione iniziale per incuraghjelu à cuntinuà.
