Cume Ritruvà A Vostra Vita In Pista Quandu Tuttu Va à Sh * t

Chì Filmu Per Vede?
 

Avete mai intesu una di quelle canzone di musica campagnola induve u cantante si lagna di a so sorte?



Di solitu và qualcosa à fiancu à a linea di a so moglia si ne hè andatu cù un altru, pigliendu cun ella a so camionetta è u so cane, è dopu a so carriola preferita hà rottu, è una sicchia hà spazzatu u so granu, è e è ...

... avete l'idea.



quandu u risentimentu cresce in una relazione

Ebbè, stu tippu di cose pò accadere in a vita vera, ancu se in un scenariu un pocu menu tufunatu.

Parechje persone si truveranu un ghjornu in fondu di petra. Un locu induve letteralmente tuttu in a so vita và male tuttu in una volta. Induve sò lasciati chjinati in una mansa da u latu di a strada, sia metaforicamente o letteralmente.

Sè avete truvatu in un munzeddu cum'è questu, ci sò uni pochi di modi solidi per voi per ripiglià a vostra vita in traccia.

Accetta l'infernu fora di a situazione

A cultura occidentale hà cunvintu parechje persone chì ci vole à esse pusitivi sempre, qualsiasi a situazione.

Questu pò fà assai più male chè bè. Ubliga a ghjente à mette nantu à un falsu fronte di pusitività invece di esse autenticu nantu à u fattu chì tuttu hè andatu à l'infernu, ma stanu travagliendu per migliurà.

Què ùn significa micca chì duvemu ghjustu stà quì in quellu fossu, lagnendu a nostra sorte. Significa chì duvemu aduprà l'oppurtunità di esse prisenti nantu à a situazione per pudè capisce megliu, è i prossimi passi in avanti.

Hè solu da essendu onestu cun noi stessi nantu à induve simu in u mumentu, è cuntemplendu tutti i fattori chì ci anu purtatu quì, chì seremu capaci di migliurà a nostra situazione.

In u so libru Quandu e cose si sfondanu , rinumata monaca buddista tibetana è prufessore Pema Chödrön dice:

'Piuttostu chè di lascià a nostra negatività avè u megliu di noi, pudemu ricunnosce chì avà ci sentimu cum'è un pezzu di sh * t è micca squeamish per piglià un bellu aspettu.'

Esse reale, apertu, è autenticu nantu à cume ci sentimu in una situazione data hè incredibilmente liberante.

Ùn avemu micca da pretende di sente qualcosa altru chè noi. Se simu onesti cun noi stessi, pudemu esse onesti cù l'altri.

Triage Per Determinà Ciò Chì Pò è Deve esse Trattatu Prima

In u grande schema di 'a mo vita hè andata à l'infernu' -isimu, ci sò sempre gradi d'urgenza per priorità.

Per esempiu, se a vostra casa hè stata brusgiata u listessu ghjornu chì avete persu u vostru travagliu, priurità chì hè più impurtante per voi: esse alloghju, o impiegatu.

A maiò parte di a ghjente piaceria l'alloghju à una priorità più alta ch'è un impiegu, cusì seria a prima cosa da risolve.

Esse alloghju è alimentatu sò duie di e cose più impurtanti chì avete bisognu di risolve. Se quelli sò dighjà curati, pudete spostà a vostra attenzione à u prossimu puntu, chì hè ...

Pigliate a Responsabilità per a Vostra Vita , È Cume Avete Arrivatu Induve Siate

Hè assai raru chì e cose ci accadinu senza chì noi cuntribuiscimu à a situazione o ne siatrici impegnati in qualchì modu.

A vostra rilazione hè cascata? Avà hè u mumentu di esse onestu cun voi stessu nantu à tutti i fattori chì l'anu purtatu.

Site statu licenziati à u travagliu? Va bè, perchè? Se veramente ùn sapete micca, dumandate à i vostri (avà precedenti) impiegatori ciò chì vi hà purtatu à esse lasciati andà.

Fate un elencu di tuttu ciò chì sentite chì vi hà lanciatu in fondu. Poi pigliate u tempu per esse assai autocosciente nantu à i fattori chì anu purtatu à ogni miseria.

Per esempiu, se u vostru a relazione finì infine perchè eri sabutendu lu , perchè ùn erate micca 'presente', o perchè u vostru cumpagnu / coniuge vi hà ingannatu, pigliate un pocu di tempu per capisce veramente perchè tuttu què hè accadutu.

Eri cù sta persona per un sensu di ubligazione, piuttostu chè un desideriu sinceru d'esse in una relazione amare è uguale cun elle?

Aviate persu attrattu per elli è ritirata da ogni intimità , spinghje li versu un altru?

Se site statu liciniatu da u vostru travagliu, era perchè l'avete odiatu è erate cusì trascurante in u vostru travagliu?

Avete chjamatu assai malati? Eri passivu-aggressivu versu l'altri in u situ di travagliu?

Avete persu tuttu u vostru risparmiu di vita perchè site andatu in una spesa di shopping?

Determinate perchè era chì avete sentutu chì avete bisognu di cumprà tutte queste 'cose'. Chì abissu internu circavate di riempie di pussessi materiali?

Qualunque sia accadutu, per piacè siate compassionevoli cun voi stessu. Femu tutti errori à le volte, ma hè cusì chì amparemu è crescemu.

In fatti, determinà i fattori chì contribuiscenu daretu à e nostre azzioni micca cusì grandi hè preziosu, perchè ci permette di fà cambiamenti maiò in a nostra vita.

Cunsiderate chì quandu si tocca u fondu di roccia, ùn si pò affundà più bassu. Avete a pussibilità di ricumincià di novu è di ricustruisce a vostra vita.

Esse onestu di ciò chì vi rende infelice, è ciò chì vi porta gioia

Questu và bè cù u passu precedente di autocuscienza abbastanza bè.

ùn mi piacenu micca a ghjente. Preferiscu esse solu

Se avete persu u vostru travagliu perchè l'avete odiatu, avà hè u mumentu ideale per un cambiamentu di carriera.

Chì era di u travagliu precedente chì avete detestatu tantu? Eravate in una carriera chì site andata à a scola, ma risentita è sabotata?

Va bè allora: chì preferite fà?

À chì vi sentite attrattu in termini di scopu di vita?

Cumu pudete serve megliu à l'altri populi?

Chì cumpetenze avete chì vulete usà ogni ghjornu?

Hè incredibilmente impurtante di risolve ciò chì vi rende infelice, è ciò chì vi renderebbe felice invece.

Ci sò e persone chì anu lasciatu travagli assai pagati per travaglià in organizzazioni senza scopi di lucro o riserve naturali perchè sò e situazioni chì i so cori bramavanu.

Similmente, ci sò persone chì avianu passatu a maiò parte di a so vita in relazioni à longu andà, ma sò stati entusiasti di esse single per un pezzu.

Questa hè a vostra occasione di riscrive u script di a vostra vita, è di muvassi in una direzzione chì avete sempre vulsutu andà.

Fate un elencu di e vostre priorità è un solidu pianu d'azzione passu à passu nantu à cume andarete per uttene li. Dopu seguitate stu pianu per truvà a vostra felicità.

Ùn àbbia paura di ghjunghje à l'altri

Arricurdatevi chì ùn ci hè vergogna in dumandendu aiutu à l'altri quandu avete bisognu.

cumu ricustruisce a fiducia in un matrimoniu dopu avè mentitu

Site probabilmente una di e prime persone disposte à dà una manu quandu qualchissia chì vi interessa travaglia un mumentu duru. Altri sentenu senza dubbitu u listessu modu versu voi à turnu.

Nisuna persona hè un'isula per sè, è e cumunità esistenu per sustene si.

Ch'ella sia a vostra famiglia, a vostra amichi cari , a vostra cumunità spirituale, o u vostru centru culturale, sò prubabili ch'elli seranu disposti à dà una manu per aiutà à ripiglià a vostra vita.

Esse onestu cun elli nantu à ciò chì si passa, è induve si vole andà.

Fate chjaru chì stai sforzendu versu scopi piuttostu chè di fonde intornu à u muck, è pudete esse stupitu di cumu si avanzanu per aiutà à fà chì accada per voi.

Quandu dite à a ghjente l'opportunità di esse impressionanti, sò spessu assai più impressionanti di ciò chì puderete aspettà.

Ùn sì micca sicuru cumu fà ricumincià a vostra vita? Parlate oghje à un allenatore di vita chì vi pò guidà attraversu u prucessu. Basta cliccà quì per cunnesse cun unu.

Pudete ancu piacè: